こんにちは、パパ夫です。 www.zuzukocha.com ここ最近、前に書いたエクストリームカードの記事がやけにアクセスが多いなぁと思っていたところ、こんなハガキが届きました。 サービス終了早すぎる(´Д｀;)‼︎ エクストリームカードおよび漢方スタイルクラブカードはリーダーズカードに強制移行となります。 我が家のメインカードということで、今回はエクストリームカードをメインに強制移行問題について書いていきます。 詳細について カード名称は2017年9月19(火)より変更、カードデザインに関しても9月19(火)以降の有効期限更新または再発行時に変更となるようです。 肝心のポイントに関してですが、ポイントの切替タイミングは、2017年9月請求分までは従来通りエクストリームカードポイントが、2017年10月請求分からはリーダーズカードポイントに替わります。 また、エクストリームカードの保有ポ

白蔵 盈太/Nirone @「討ち入りたくない内蔵助」「あの日、松の廊下で」発売中 @Via_Nirone7 公園で小学生たちが水鉄砲で楽しそうに戦っている。最近の水鉄砲ってハンドグリップを前後に動かしてコッキングするショットガンみたいな高性能なやつばっかりな中で、一人だけファブリーズの空き容器で互角に戦っている子がいて、最高にカッコいいし頑張れと思う。ファブリーズ意外と飛距離ある。 2017-06-10 17:12:55 ᛁᛞᚢᚾᚨ @legessecretus @Via_Nirone7 ファブリーズはその実、多い発射回数に耐えられるようにポンプの強度高いし、コッキングタイプと違って時間経過での威力ダウンがないし、小回りがきいてその上タンク容量が大きいので強い。 2017-06-10 18:55:11 ᛁᛞᚢᚾᚨ @legessecretus @Via_Nirone7 ファブリーズの強さ

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こんばんは、三十路のおっさんです。 今回は低糖質なピザトーストを作ってみました。 作ろうと思う前まではピザトーストって糖質の量が多いと思いこんでいました。 でも実はそこまでではなかったのです。 今回の材料 栄養成分表 作り方 完成品 まとめ 今回の材料 上の写真の3つに今回はとろけるスライスチーズを使います。 ブラン入り食パンは以前低糖質なクラブハウスサンドを作った時 blog.misojinoossan-diet.com にも使いました。 低糖質なパン系を作る時は必須の材料です。 ローソンでしか売っていないので、近場にローソンがない私の様な人には面倒な話ですね。 ピザソースはカゴメの製品。 カゴメ ザクぎり野菜の具満足ピザソース 40g×2×6個 書いてある通り、結構野菜が入ってました。 このピザソースの炭水化物の量を見て「あ、ピザトーストも低糖質で作れるな」 と考えついたのが今回の記事

どうも、むにゃこです。今回はうーちゃんの8ヶ月現在で好きな、おもちゃを使わない室内遊びを紹介したいと思います。 親子で楽しむ波動攻撃 あの7つ揃えると願い事がかなっちゃうボールを集めるので有名なマンガの技を大げさに実演してあげます。 かめはめ波でもギャリック砲でも魔貫光殺砲でも魔閃光でも元気玉でもビッグバンアタックでもチョコになっちゃえでも何でもいいので、大げさにポーズを取って「ハッ！」と手を突き出してあげるとオオウケです。 本当にかめはめ波が出た気分になれます。 別に技を決めなくても適当にクネクネして「ハッ！」って手を突き出すだけでオオウケです。 妖怪リモコン隠し退治 なんと妖怪リモコン隠しに限らず、スマホやメガネなどよく妖怪に隠されて「あれ？どこ置いたっけ」となるものを見つけてきてくれます。 有能な妖怪バスターです。 意図的に隠しても目ざとく見つけてくれます。 お掃除のお手伝い 掃除し

小さめのベビーバスだったんですけど、ちょっと大きめのうーちゃんは1ヶ月半で厳しくなってお風呂デビュー。 私は目が悪くて危ないし、汚れが見えないのでお風呂についてはむにゃ夫にまかせています。 （いない時は私がやりますが…。） 効率良く入るために、 私が先に体を洗う→うーちゃん連れてきてもらって一緒に入浴、すぐにむにゃ夫が入ってくるのでうーちゃんを洗ってもらいその間浴槽でパイケア→今度はうーちゃんとむにゃ夫で入浴、私は出てタオルとかおむつを準備→うーちゃんをお風呂から上げてむにゃ夫は体を洗う、私は保湿したり服を着せたりして授乳 という流れで、細かいポイントで変わりつつも今もこの方法で入浴。 うーちゃんをまかせてお風呂から上がってタオルとかの準備をしていると、お風呂の中から謝る声と泣く声がひたすら聞こえてくる…。 何やってるんだろう？？ どうしたのかきいても何でもないそうで…。 多分この時は顔に

昨夜、布団での会話。 私「明日お休みだけど何して遊びたい？」 息子「どうぶつえんにいきたい!!シマウマさんみるの。」 というリクエストに応え、ズーラシアに行ってきました。 ズーラシアに行くのは約半年ぶり。 前回はベビーカーで回ったのですが、今回は息子の意向によりノーベビーカーで1周頑張ることになりました。 息子とは動物を見るときだけ抱っこ。それ以外は歩くという約束をして園内を散策。 終わり際に眠くなってしまった時を除けば、基本的にはこの約束を守ってくれました。 広い園内の8割を頑張って歩いてくれた(むしろ6割ぐらい走っていた)ので、大いに助かりました。 もう1つチャレンジしたのがノーオムツ。 大体土日トレパンで過ごせるようになってきたとはいえ、動物園のように1つの施設に長時間留まるのは初めてだったので、正直不安なわけです。 ですが、いつまで経ってもオムツで過ごすわけにもいかないし、これを機

「ミナオくんは、家族サービスに熱心だね」 と言われたことがある。 ん❓家族サービス❓❓ 「家族サービス」って言葉は「普段は忙しいし、俺の役割じゃないんだけど、たまには妻や子どもに奉仕してやるか」みたいなニュアンスがあるじゃない❓ 平成の世でも「男は仕事、女は家庭」が続いてきた 経営者や管理職の「男の家事・育児参画」に対する意識はかなり低いはず 仕事の成果を落とさずに労働時間を減らすことはできるか 意識が変わらない職場の中で、父親はどうすればいいか 平成の世でも「男は仕事、女は家庭」が続いてきた 保育園のお迎えを「家族サービス」と言われたけど、別にそれを批判するつもりもない。 でも、こういうおじさんは、まだまだたくさんいるんだろうな……と想像すしてしまうデータを最近見てしまった。 toyokeizai.net 一言で言うと、女性が出産後も働き続けるという傾向（出産退職しない傾向）は、実は20