惑星🌎地球号にご乗船の地球人のみなさま こんばんは！ 『星たちの座談会』管理人のマカロンです🐰 いつもご訪問＆スターをありがとうございます。 今週メンバーはどんな一週間でしたかー？ シー　イチ マカロンさんからいただいた [ばら撒くチャー] お風呂に入れてみました。 お水が、柔らかく良い感じです。 5日ほど沸かし湯しても、湯は綺麗でした。 もっと続けるか悩んだのですが、一旦、湯を流し浴槽をシャワーで清掃。 それだけで、びっくりするくらい浴槽がピカピカになって～ これから、いろいろ工夫して、ばら撒いていこうと思います。 カノープス　まーしゃ マウスピースが割れて、歯医者さんへ。作り直しとなり、知らないうちに噛みしめているようで（昼間も）、意識して噛みしめないようにと(#^.^#)　磨き残しがあり、おすすめの歯ブラシをプレゼントして頂き使わせてもらっています。有り難うございます(^^♪ 医

ワクワク・・ ワクワクを続けている あなたらしく 簡単に 早く 豊かになれる だから、ワクワクすることをしましょう スピリチュアル界では、よく言われていること だが・・このワクワク スゲーわかりづらい なんだよ・・ワクワクって・・ ドキドキとは違うみたいだし・・ 最近このワクワクについて気づいたこと 自分が自分でいるとき ワクワクしている 他のことに惑わされていないとき ワクワクを感じる 魂がきちんと体に入っているとき このワクワクを感じる 自分に戻す 自分でいる まず、これがワクワクを感じる 第一歩だと思う 外の世界に求めてはダメなんだ 自分の中にあるものなんだ まず、自分に戻る

『イシューからはじめよ』で学ぶ本質にたどり着くための思考法。 思考法がテーマのビジネス書を読んだり、ビジネススクールの講義を受けていると必ず出てくるワードが「イシュー」です。 これまでの僕はその「イシュー」という言葉の意味することを十分に理解出来ていなくて、その先にある「MECE」や「ピラミッドストラクチャー」「３C」といったフレームワークばかりに目が行きがちでした。 結果、いくら時間をかけても思考は深まらず、物事の表層を右往左往してばかりという状況が続いていたように思います。 しかし、安宅和人氏の著作である『イシューからはじめよ』を読んで、物事を考える大前提として存在する「イシュー」の重要性を改めて認識させられました。 この１冊から学んだ本質にたどり着くための思考法について、今回の記事では紹介していきたいと思います。 リンク 『イシューからはじめよ』で学ぶ本質にたどり着くための思考法。

最終更新　2021.11.28　6.20 当記事は、2020年9月21日時点の記事です。アーカイブ記事としてお楽しみください。 ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、みなさんは株式投資に関心はありませんか？ 株式投資は現代の錬金術ともいわれるほど資産を劇的に増やす可能性がある最高最強の方法だと管理人は信じています。 株式投資の中で、最大のイベントが、権利付き最終日と権利落ち日です。 配当や優待の権利が確定する最終日の営業2日前に買付が終了すれば、配当金や優待の権利が確保できます。 だったら、権利確定日に買付し、翌日の権利確定日に売却してしまえば、権利だけが得られてボロ儲けできるんじゃないの？ 株式市場という魑魅魍魎が棲む世界は、そう単純ではありません。 2020年9月の権利確定日は、28日（月）です。 さまざ

誰の為でもないと思います お寺参り 起床時間AM5:30・・・いつもは眠くてなかなか布団から抜け出せないのですが不思議と今日はすんなりと起きだした自分をほめてあげよう！カーテンを開けると青空が広がっていた　少しだけ遠出にはふさわしいお天気です　今日はお彼岸の入りなので２件のお寺と海の見える丘へお出かけ　亡き人の為？それを名目に自分自身の心を満足させるために行くような気もする　前にも書いたように亡き人への供養は思い出した時に時間を共有することだと私の持論・・・遺骨のる納骨堂にお花を供え、蝋燭をともし線香を焚きお経をいただくことが供養になるのだろうか？まして宗派さえ合致してはいないのに・・位牌に語り掛けても応答はないはず・・・父母を伴ってのお寺参り・・・・・・AM7：20出発、自動車道で片道４０分、連休初日のせいか車が多く余計時間がかかったような気もする　同じ市内の２件のお寺を回る・・・前日か

高タンパク食を好む中高年（50～65歳）は、癌（がん）で死亡するリスクが4倍、死亡率も75％高まるという研究結果が発表された。　研究を率いた南カリフォルニア大学のバルター・ロンゴ（Valter Longo）氏は、高タンパク食のリスクは喫煙 と同程度と警告している。 参考のため、高タンパク食と低タンパク食の定義 高タンパク食は、摂取カロリーの20％以上をタンパク質が占めている状態です。普通は10～20％、10％以下が 低タンパクです 今回はタンパク質について深堀していきます。 動物性タンパク質ががんの成長を促進する たんぱく質とは？ たんぱく質の構成 たんぱく質を多く含む食品【肉類・魚介類・卵類・乳類など動物性の食品】 タンパク質の語源について タンパク質の量を変えるだけでがんの成長をオンオフに切り変える 動物性タンパク質ががんの成長を促進する タンパク質とはどのような食べ物のことを指すと思

しつこくシリーズ化させていただきました「築５０年の物件リフォーム」、とうとう最終回です。 ２軒続きの長屋ですが、２軒とも完成いたしました。 ２軒のうち１軒は、古くから住んでくださっている未亡人の方が引き続き住み続けてくださいますので、彼女の希望を全面的に取り入れています。 賃貸物件なのに、こうなるとまるで注文住宅(笑) ではまず外観です。 外観はあまりお金をかけていません。 ビフォー⤵ アフター⤵ そこそこきれいになりました。 では、玄関から入ってみましょう。 未亡人の希望で、電源コンセントが少し多いです。 押し入れも未亡人の言いなり希望どおりです。 天井のポールも未亡人の希望で取り付けました。 もう１軒にはついていません。 洗濯物を室内干しするためでしょうかね。 北海道は冬は室内干しが日常ですから。 もう、未亡人の注文住宅じゃん(笑) 台所です。 新しくなりました。 高価なキッチンではな