北海道在住時代に信号無視をして、×がついた私の人生。 www.betty0918.biz ５年前の更新でゴールド免許をはく奪されましたが、このたびゴールド免許に復活しました。 www.betty0918.biz 更新手続きをして１か月。 ようやくゴールド免許証を手にすることができました。 即日交付できない警察署で更新手続きしたもので😞 郵送も可能でしたが、１,０００円の費用がかかります。知らないおじさんに「郵送料１,０００円って高すぎるよねぇ。」と大きな声で同意を求められて困った(笑) 画像はphotoACのフリー素材画像より 男性警察官に、免許証を渡される時に笑顔で「ゴールドですよ。」と言われました。 その時に新しい免許証といっしょに古い免許証も返してもらいました。 過去の免許証もすべてとってあります。 自治体によっては過去の免許証を返してくれません。 www.betty0918.bi

皆様、いつもご訪問ありがとうございます。 今日で、私のはてなブログも７周年となりました。 初めての記事がこちら↓ hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 北海道から引っ越してくる夜の千歳空港で、記念すべき最初の記事をアップしました。 その後まぁ飽きることなく、毎日記事を更新しました。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com www.betty0918.biz 現在、私ははてなブログを４つ抱えていて（１つは未公開）、メインは今見て頂いているこの「暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ」です。 もともとは母の介護を同居という形で担うことになったのをきっかけに、介護がメインのブ

片道２時間かけて、二女宅に行き、おまごちゃん(３歳)のお世話を担った時に。 自分を褒めて、甘やかすために、スタバで贅沢しました。 抹茶ティーラテと 根菜チキンサラダラップ 920円(税込) ドトールよりタリーズコーヒーより高くついた(・_・;) 贅沢！ 私にしたら、すごい贅沢！ ファミレスモーニングなら、もっともっと安くて、ドリンクバーで飲み放題なのに！ 勉強しようと、一応史料や本を持ってきたけど、テーブルが狭くて低くて、使い勝手が悪い😅 まぁ、それはカフェなら仕方ないけど。 それにしてもすごくうるさい😁 私の席の周りは「おひとりさま」ばかりで、みんなパソコンやらスマホやら見てる人ばかりだったけど。 全体的には、雑談に花が咲く🌸マダムたちが多すぎた(笑) リンク にほんブログ村 本は読めた。 わざわざカフェで本を読む贅沢すぎる時間。 カフェ散策もいいけど、私には合わないかもしれません

手足口病が流行っているそうですね。 妹の孫（１歳）もかかったそうです。 その話をファミレスで妹夫婦から聞いていたその頃、私の孫も羅漢していたのです💦 ガストで二女夫婦とランチ 目次 日曜日 月曜日 火曜日 手足口病ってどんな病気？ 保育園の先生すごい 日曜日 日曜日、二女夫婦のところの３歳のおまごちゃんが発熱しました。 日陰でプール遊びをしていたところ「頭が痛い」と言い出し、部屋で休ませていたところ、熱が上がり最高３９.５℃になったのです。 他に症状がないことから、「これは熱中症だ！」と思った二女夫婦は休日診療に連れていきました。 喉が赤いということで、熱中症ではなく「夏風邪」という診断でした。 月曜日 熱はまもなく下がり、食欲アリ元気アリの状態ですが、翌月曜日は保育園をお休みしました。 二女の旦那様が会社を休みお世話しました。 火曜日 高熱だったので、念のためさらに火曜日も保育園をお休

暑くなってきました。 我が家では現在昼間だけエアコンを稼働させています。 昨年はこの時期にすでに夜もずっと、フルタイムでエアコンをつけていたような記憶があります。 昨年は母がいましたので、母には直接エアコンがあたらないようにして、夜もエアコンをつけていました。 我が家のハナさんが「猫ぽっとん」状態です。 ひんやりしたフローリングが気持ち良いのでしょう。 冬は冬で、床暖のフローリングに「猫ぽっとん」状態でした。 「猫ぽっとん」という言葉は楓屋 (id:kaedeya)さんのブログで知りました。 kaedeya.hatenablog.com 世の中に「猫ぽっとん」という言葉が存在しているのかなと、ググってみたら、「猫ポット」などが出てくるばかり。 リンク リンク リンク 「猫ぽっとん」を夏の季語にしたいと熱望します。 「俳句作ってみて～。」 にほんブログ村 猫ぽっとん 踏んづけないで 気をつけ

先日、熱を出しました。今年３度めです。 画像はすべてphotoACのフリー素材画像より 熱は３７.４℃で、すぐに下がったのですが、その後下痢がひどく、嘔吐も何度か。 丸２日間ほとんど食べることができませんでした。 お医者様でいただいた薬を飲んで、治りましたが。 微熱ではあったものの、お医者さんではコロナとインフルエンザの抗体検査をしました。陰性でした。 今年になって、まだ４か月ちょっと、その間に３度も熱を出すとは。 私の身体はすっかり弱ってきてしまいました。 ジムで身体鍛えているし、アプリ「あすけん」さんを利用して栄養管理もしているのに。 リンク リンク 現在、体重は４８.４㎏。 ダイエットはしていません。 でも昨年より体重は３～４㎏落ちていますから、私の身体の衰えの原因はそこでしょうか。 にほんブログ村 独り暮らしの病気。 友人にもいっぱい心配かけさせちゃって、何度もLINEで様子をたず

私が通信制大学の３年生に編入したのは２０１８年秋でした。 早ければ２年で卒業する人もいるのに、あれから６年近くたっており、今まだ卒論が完成していませんので、卒業は早くても来年になるでしょう。 母が亡くなり、孫が２人も保育園に入園し、私にもようやく自由時間が出てきて、卒論スイッチやる気ON！になりましたが。 単位はおつりが出るほどに習得しており、残すは卒論のみで、その卒論のための授業をZOOMで受けようとしたところ、ZOOMが久しぶりすぎてオロオロしました。 ミーティングIDを入力して、その後「名前」を入れなくてはならないのに、それをスキップして参加してしまい、先方から「アンタ、誰？」みたいなメッセージがくるものの、どこで名前を入れるか迷子になってしまい、授業に大幅に遅刻するという失態をおかしました。 さすがに授業料を毎年毎年無駄に支払ってる状態に、主人も危機感を覚えたのか、「卒論はどうだ？

今年の冬は炬燵を出しました。 この炬燵布団は、北海道にいる頃に購入した物で、私のお気に入りでした。 しかし、炬燵は猫さんがお気に入りですから、猫毛がすごい。 そう簡単に洗えませんし、この布団は処分しようと思います。 「この布団、好きだったのに。」 もっとお手軽に洗えて、省スペースの布団にします。 この布団は、甥っ子が独り暮らしをしていた時に使っていた物。 押入れの奥に突っ込んでありました。 これを使いましょう。 「捨てなくてよかった～」←はい、この謎の自信が私を捨て活下手にしています。 「前の布団がよかったのに～～～」 にほんブログ村 今日から３月。 炬燵は片付けようかな。 「なんですって！？」 リンク リンク

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 私は土鍋でご飯を炊いています。 炊飯器を使うのは玄米を炊く時だけです。 www.betty0918.biz 土鍋でご飯を炊くようになったのは、２０１８年の北海道胆振東部地震がきっかけでした。 ブラックアウトで、炊飯器を使えなくなった北海道在住の友人たちから（主人含む）「ガス火でご飯炊いた」とメールや画像がたくさん届いたからです。 意外に簡単なのかなと、半信半疑で私もガス火でご飯を炊き、それが習慣になったのです。 www.betty0918.biz 私が使う土鍋は萬古焼「ご飯炊き専用土鍋」です。 リンク 私よりずっと昔から、土鍋でご飯を炊いてらっしゃるジム友さんがいらっしゃいます。 その方は、お湯は鉄瓶で沸かすそうです。 鉄瓶は、私たちが普段使用する水道水に含まれる塩素を吸着してくれるため、飲みやすくなるのです。 さらに、鉄瓶の内側から溶け出す鉄

私はいつもジムで運動をしているのですが、その時の飲み物は炭酸水が多いです。 運動中でなくても、常に飲んでいるので、家でも炭酸水を箱買いしてあります。 リンク しかし、インフルエンザをきっかけに咳喘息を発症してしまった私は、冷たい炭酸水は喉に刺激になるかなと思い、妹がいつもやっているように最近はずっと「白湯」を飲んでいます。 ティファールで沸かしたお湯を冷まして飲むのです。 リンク ネットで「朝起きてすぐの白湯は歯周病菌を大量にのみこむことになる」というタイトルの記事をみつけました。 え？ だめなの？ 私は朝イチに白湯飲んでますけど？ 記事をよくよく読むと、「朝起きた直後は口腔内環境が悪く、歯周病菌が残っているので、白湯を飲むことによって、口腔内にいる歯周病菌を飲みこんでしまい、胃を通過し腸にまで達し、腸内環境を破壊する。」ということでした。 なので、一時期流行った朝起きた直後に白湯を１杯飲

ここ数日、皆様のブログにお邪魔することができていません。 コメントの返信すらできず、申し訳ありません。 12月30日より、二女とおまごちゃんが来ていました。 おまごちゃんに会いに、妹夫婦も来てくれました。 翌日。 大晦日の朝。 気だるさを感じ、熱を計ってみると、38.4℃ すぐに二女とおまごちゃんには帰ってもりいました。 その後、私の熱はグングンあがり、１番高い時で、39.8℃ 解熱剤を飲み、熱ピタを貼り、だましだまし正月を過ごし、一昨日からは安定の37℃台。 昨日からようやく36℃台になりました。 当初は鼻水、その後腹痛も始まり、37℃台になってからはお粥を食べられるようになりました。 結局、二女にもうつしてしまい、妹夫婦にもうつしてしまいました。 申し訳ないです。 リンク リンク おまごちゃんが元気なのが救いです。 にほんブログ村 正月三が日のブログは下書き保存してあった記事をアップさ

今回の北海道旅行、メインは函館です。 現在、函館に住んでいる主人ですが、来春には転勤になる予定です。 私は、北海道に３０年以上住んでいたというのに、函館に行ったことがありません。 これがラストチャンスだと思い、主人がいる間に函館観光をしようと思ったのです。 目次 金森赤レンガ倉庫 金森赤レンガ倉庫の歴史 現在の金森赤レンガ倉庫 クリスマスツリー 金森赤レンガ倉庫 夜の金森赤レンガ倉庫です。 日本人も外国人も、ものすごい賑わいでした。 金森赤レンガ倉庫の歴史 金森赤レンガ倉庫の歴史は、金森倉庫の創業者、初代渡邉熊四郎が最初の事業、金森洋物店を開業したところから始まります。 明治２（１８６９）年、榎本武揚ら旧幕府軍が降伏します。 開拓使出張所が函館に置かれ、まさに新しい時代の幕開けでした。 熊四郎は長崎から函館にやってきて、輸入雑貨や船具の販売など、数々の事業を営みます。 海運隆盛の動きに比例

その日、私はとても疲れていました。 それでも、夜ジムでボクササイズやって、お風呂に入ったら、リフレッシュできてずいぶんとすっきりしました。 そんな時、「どうした？疲れてる？」と声をかけてくださったジム友さん。 「噛んでると元気でるよ！」とグミをいただきました。 「TOUGH GUMMY」この弾力、クセになるんだってよ。 すごい弾力のグミ。 よく噛むことは健康に良いですね。 元気をくれたジム友さん、ありがとうございます。 リンク リンク 私が疲れていても毎日ジムに通うのは、 身体を動かすため（運動するため） 気持ち良くお風呂に入ってリラックスするため（大浴場大好き） おしゃべりするため（人とのコミュニケーション） この３つなのです。 ジムに通うシニアは、皆さんとても元気です。 運動しているから。 お風呂に入っているから。（サウナは認知症予防によいとか） そして、人とのコミュニケーションがある

母が亡くなってから、しばらく「朝活」をしていませんでした。 もう「介護」という任務がなくなったのだから、いつでも運動できる。なので、わざわざ朝早くにジムに行く必要はない。 今週は、月曜日、火曜日と、２日続けて「朝活」をしました。 画像はphotoACのフリー素材画像より 私の「朝活」は外を走るわけではありません。 ジムのランマシーンで「速歩」をするのです。 www.betty0918.biz 外を走ったら（速歩でもいい）気持ちいいのでしょうけど、コンクリートの上を走るのは、私のような集中力散漫人間には危険。 いつ転ぶかわからない。 安全なランマシーンの上で、ネット配信ドラマなんぞスマホで見ながら、速歩するのが好きです。 長女はもともと太ってはいませんでしたが、出産を経て体重が戻らない。最近は、毎日ユーチューバー「たけまり」さんの動画を見て、家の中で運動しています。 www.betty091

妹から借りて読みました。 １５分で読み終えた(笑) 途中お腹かかえて笑うページもあった。 たとえばね。 「うちの猫 すごくすごく可愛いんだけどね カメラを向けると 般若みたいな顔しかしないんだ…！」 あるある(笑) 主婦あるある…というのは、『＃名画で学ぶ主婦業』でも抱腹絶倒させていただきました。 www.betty0918.biz こんなふうに愚痴れば、「クスリ」と笑えて、「私だけじゃないし！」とまた頑張れるかもしれない。 リンク リンク にほんブログ村 ようやくやってきた金曜日。 今日１日がんばって、明日明後日とよい週末になりますように。 週末お仕事の方には、ありがとうございます。 「明日になればお休み…起きなきゃ、起きなきゃ…」

今でこそ、ZUMBAが大好きな私ですが、２０代の頃はエアロビクスダンスの教室に通っていました。 月謝はけっこう高かったと記憶してます。 １９８０年代にジェーン・フォンダが火付け役となって広まったといわれるエアロビクスダンス。 今ではプレコリオダンス（ZUMBAなど）が主流で、エアロのクラスはスポーツジムでもずいぶんと減ってしまいました。 先日、ジムで私と同世代のイントラさんと話して盛り上がりました。 昭和の終わりに出現して、流行っていたエアロビクスダンスについてです。 私「あの頃のエアロ、今のエアロよりずっときつかったよね？私通ってたけど、長続きしなかったもん。」 ZUMBAイントラの先生「そうそう、私その頃エアロのイントラやってた。きつかったよ。水飲み休憩もなし。」 私「そうだったよね。１時間とかそれ以上、ぶっ通しで踊ってなかった？それもずっと跳びはねてるのよ。」 ZUMBAイントラの先

私は毎朝、コーヒーを飲みます。 カフェインの血圧への影響が気になり、１日のコーヒーはたいてい１杯だけですが、たまにおかわりすることもありますし、もしくはお昼にもう１杯飲むこともあります。 コーヒーメーカーを使っていた頃は、１日に数杯飲んでいましたし、仕事をしていた頃は休日になると１日５杯くらい飲んでいました。 リンク リンク コーヒーメーカーのポットを割ったのを機に、コーヒーメーカーを処分してからは、自分で淹れています。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz たいして上手に淹れられないのですが、インスタントコーヒーをもらったのを機にしばらくインスタントコーヒーを飲んでいました。 充分美味しい。 自分で淹れるより美味しい。 で、全部飲んでしまったけど。 空っぽになりました どうしよう。 これからはインスタントコーヒーにしようか。 ゴミ出ないし。 洗い物少ない

先週の「チコちゃんに叱られる！」で、洗濯機の考察をしていました。 皆様のお宅の洗濯機はタテ型ですか？ ドラム式ですか？ 目次 我が家の洗濯機事情 タテ型洗濯機は”擦り洗い” ドラム式洗濯機は”叩き洗い” タテ型とドラム式、どっちがいい？ 我が家の洗濯機事情 我が家はずっとタテ型洗濯機です。 今使っている洗濯機は二女の家からもらい受けた物です。 www.betty0918.biz 二女宅では、子どもが生まれてからというもの洗濯の量が多くなり、乾燥までしっかりやってくれるドラム式に買い替えたのです。 それで、二女宅で使っていたタテ型の洗濯機が我が家にやってきました。 二女宅のドラム式洗濯機 タテ型洗濯機は”擦り洗い” タテ型の洗濯機の原理は汚れを擦りとって洗うということです。 擦り洗いですね。 タテ型洗濯機の底にはパルセーターがついています。このパルセーターが回ることで衣類が接触して、衣類どう

タイトルどおりです。 年の瀬に、また大事件です。 目次 独り暮らしの義父 その日はクリスマスイブだった 義父をどうするか 翻弄する月曜日 年末はトラブルが多い？ 今後はどうなるのか 独り暮らしの義父 現在８６歳の義父は北海道で独り暮らしです。 土日のみ主人が来て一緒に過ごします。 その日はクリスマスイブだった クリスマスイブの日。土曜日です。 私は二女宅に行っており、二女とおまごちゃんと一緒に公園で遊んでいた時に、北海道の主人から電話がありました。 主人は義父と一緒にクリスマスを過ごしていました🎄 「ほ～ら、ひいじーじだよぉ。」なんてビデオ通話をしていました。 それで電話を切った数時間後。 義父は家の中で転倒しました。 もともと足が悪い義父ですが、その悪い方の足を痛めました。 力が入らず立ち上がれなくなりました。 トイレにも行けませんので、リハパン着用となりました。 義父をどうするか 翌

書類整理をしていて見つけました。 北海道時代の灯油代です。 日付は２０１１年１２月２２日でした。 １１年前の今日だ。 北海道の戸建ての家はセントラルヒーティングで、燃料は灯油でした。 消費税込みで、１４,４９１円です。 灯油の配送は１か月に１回ではありません。 我が家は１か月に２回配送してもらっていました。 なので、この１４,４９１円というのは、半月分の値段です。 １２月で、この値段ですから、１月ともなれば、１月で３０,０００円超えの灯油代がかかっていたのです。 「北海道なら冬期手当が出るんじゃないの？」と思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、私の主人の会社はそんな冬期手当なんて、何年も前から廃止になっていました。 道内企業ならともかく、全国に支店のある企業だと「北海道だけずるい！夏のエアコン代には手当がでないのに。」という不平不満が他の地域から湧き出て、主人の会社もそれで北海道の冬期