この記事は次のような方にオススメの記事です。 これから子育ての予定がある 幼稚園・保育園に子供がいる 子育て、教育が今後の日本の要だと思っている 駄目サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい 空知瑞夏のプチ情報（ブログ後半）が気になる アラサー、教員免許ホルダーダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が下記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！こんな人はこの記事読んだほうがいいかもね！ 前半はタイトルの記事を掲載しております。 記事の後半はダメダメサラリーマンのダイエットの活動の記録（ライフログ）を掲載しております。サラリーマン、ダイエッターの方々と励まし合って健康的な生活を遅れるように頑張って行きます。 一緒にほどよく適度に頑張りましょう。 ダイエットは継続が命よ、無理せず継続！健康のためにダイエットして健

最終更新日時：   2022年2月4日 今回は、「記憶力」をアップさせるための方法をお伝えします。 ビジネス、勉強、資格取得など様々な場所で必要になってくる記憶力ですが今回お伝えする4つの方法を効果的に活用してあなたのスキルアップに活用してください。 今回の内容は、かなり初歩的なことですが、非常に重要なことなのでぜひとも頭の片隅の記憶に留めておいていただけたらと思います。 この記事は次のような方にオススメの記事です。 今後資格の試験を受けろって言われたけど全く勉強がはかどらない、記憶力が完全に衰えて来ている…なにかいい方法無いかな 最近物忘れがひといからなにか記憶力向上にいい方法ないかしら わんわん（それって美味しいの？） こんな人におすすめの記事です 記憶力を向上させたい人。 資格試験や勉強などで記憶したいけど、なかなか記憶の定着が出来ない人。 最近物忘れがひどくなったと感じる人。 アラ

最終更新日時：   2020年6月19日 参考になった記事をここに記録していきます。 ブロガーの皆様へ。 読者登録もさせていただきました。 よかったら私のブログも読者登録してください。 ▽▽▽▽ △△△△ いきなり唐突なストレートなお願いね ブロガー同士の繋がりをもっと深めようとおもってね 相互リンクも募集 また、当ブログと相互リンクも募集しております。 相互リンクご希望の方へ この記事のコメント欄より「相互リンク希望」と記載したコメントを残していただけると1日～1週間以内に相互リンク記事へ貴ブログのリンクを記載させていただきます。私のブログのリンクも貼り付けていただけると幸いです。 このブログの信頼性 当ブログのドメインパワーは68.8となっております。（下記図参照） パワーランクチェックツール ◆ この記事の信頼性　実績等 この記事の信頼性（クリックで下に表示します） ◆このライフログ

こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 今回は「熱中症対策グッズ2023（大人も子供も使える） 」の、おすすめランキング7選のご紹介！！！ 私は、持病の影響で通院しており…熱中症になりやすい体質です。 普通の方の2倍、熱中症になるリスクがあるため、対策は欠かせません（涙） 熱中症対策グッズの購入履歴をチェックしてみたら… 2013年から本格的に「熱中症対策グッズ」を購入していました。 2013年〜2023年までの10年間。 ずーーーっと使い続けてきた熱中症対策グッズの中で「本当におすすめできるランキング7選！（大人も子供も使える）」を紹介したいと思います♪ その他「使ってなかなか良かった3選！」も、追記しました。 長文の記事になりますが、真剣に商品のこと・使った感想をレポートしています。 初めに紹介する「熱中症対策グッズ2点（大人・高校生〜使える）」はお値段が高めですが、その後

こんにちは 一歳の男の子を育てるママです。 最近、息子(1歳2ヶ月)を上手にお昼寝させてあげられずに悩んでいます。 授乳クッション使用中 お昼寝と夜寝るとき授乳で寝かしているのですが、今でも授乳クッションを使って授乳しています。わたしはソファーに座っています。 息子は体重11.5キロで、身長も大きい方です。なので、授乳クッションより遥かに大きく、かなり前からクッションから足がはみ出ています。(2代目のクッション使用中で、大きいものを購入しましたがそれよりも息子が大きくなりました。これ以上はないと思います。あっても使うのが大変) 眠くなっておっぱい〜！と抱きついてくるので、いつものように授乳クッションで寝かせるのですが、クッションだともうゆったりできないようで、ずっとモゾモゾ動いて眠りに入りにくそうにしています。 それでもおっぱいを飲みながら目を閉じて眠りにかかるのですが、体勢が落ち着かない