片頭痛発作時の緩和アドバイス・対処法 [頭痛] All About
片頭痛発作時の緩和アドバイス・対処法突然に頭がズキンズキンと痛くなる片頭痛。わが国の大規模調査によると、なんと1000万人以上の日本人がこの片頭痛に悩んだ事があるというデータがあります。ここでは、その片頭痛の緩和アドバイスと対処法についてお知らせします。 片頭痛発作時の緩和アドバイス・対処法 突然に頭がズキンズキンと痛くなる片頭痛。わが国の大規模調査によると、なんと1000万人以上の日本人がこの片頭痛に悩んだ事があるというデータがあります。頭痛を起こす病気の中で一般的な片頭痛ですが、場合によっては寝込んでしまい、日常生活に支障がでるほど傷む事がありますが、きちんとした対処方法を知っていれば症状を軽くする事ができます。そこで、ここでは片頭痛と上手く付き合う対処法をお教えします。 まず片頭痛の診断を専門家にしてもらう 頭痛で悩んでいるときに、最初にしなければならないことは、その頭痛が本当に片頭
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Mac OS X Lionを新規インストールする4つの方法 [Mac OSの使い方] All About
Mac OS X Lionを新規インストールする4つの方法新しいOSは内蔵ディスクになにも入っていない状態でインストールしたいと思うのが人情。よってMac の内蔵ディスクにMac OS X Lionを新規にインストールする方法を紹介します。 Mac OS X Lionを新規インストールしたい！ Mac App StoreからダウンロードしたMac OS X Lionは、Snow Leopard（Mac OS X 10.6.6以上）からのアップグレードを想定しているため、そのままではMac内蔵ディスクをフォーマットしてインストールすることはできません。 しかし、新しいOSは内蔵ディスクになにも入っていない状態でインストールしたいと思うのが人情。ここでは、Mac App Storeからダウンロードできる「Mac OS X Lion インストール」を使って、Mac の内蔵ディスクにMac OS
Cookieより扱いが簡単な「Web Storage」の使い方 [ホームページ作成] All About
従来、ウェブページ側からブラウザに対して何らかのデータを保存させるには、Cookie（クッキー）を使うしかありませんでした。 しかし、クッキーを利用してデータを保存・読み出しするのは、少々面倒なスクリプトを書く必要がありました。必要なソースの長さを見て、「なんだかクッキーを扱うのは難しそうだ」と断念した方々もいらっしゃることでしょう。 「Web Storage」（ウェブストレージ）機能なら、クッキーよりも格段に簡単な方法で、任意のデータを楽に保存したり、読み出したりできます。 保存や読み出しに必要なスクリプトは、どちらも僅か1行で記述できます。とても簡潔で分かりやすいので、スクリプトを記述するのが苦手な方々でも簡単に扱えます。 ※ウェブストレージ機能は、元々は「HTML5」の仕様に含まれていましたが、「HTML4.01」など、HTML5以外で記述されたページ内でも利用可能です。 ウェブスト
文字に影を付け、画像に重ねた文字を見やすくするCSS3 [ホームページ作成] All About
背景に写真画像を配置して、上から文字を重ねるデザインを使いたい場合があります。例えば、サイトロゴやページタイトル、見出しをデザインする際などです。しかし、写真の上に文字を重ねると、読みにくくなることもあります。そのようなときは、文字に影を付けたり縁取りしたりすると、読みやすくなります。 しかし、それらの文字を画像として作るのは望ましくありません。文字を画像化すると、「修正に手間がかかる、サイズが増える、検索にかからない、途中で折り返せない、範囲選択ができない、文字サイズが変えられない」など、デメリットが多くなるからです。 そこで便利なのが、CSS3で追加された「text-shadow」プロパティです。これを使うと、文字に影を付けられます。画像化するわけではないため、先に挙げたデメリットはありません。影には、位置・色・ぼかし具合を指定でき、右図のように様々な効果が実現できます。 1つの文字に
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スマートフォンで押しやすいボタン型リンクを作るCSS [ホームページ作成] All About
スマートフォンで押しやすいボタン型リンクを作るCSSスマートフォンでは、画面に表示されたリンクを指で直接押して操作します。リンクを「大きなボタンの形」にして掲載すれば、押しやすいリンクになるでしょう。CSSを使えば、リンク自体はHTMLのa要素を使って作る「普通のリンク」のままで、「ボタン」の形に見えるように装飾できます。 スマートフォンは、主に指で画面に触れて操作します。リンクを大きめの「ボタン型」に装飾しておくと、指で押しやすいリンクになるでしょう。例えば、右図のようにです。 これは、「ボタンに見える」よう装飾しただけで、リンクそのものは（普通のリンクと同様に）HTMLの「a要素」で作っています。CSS3で加わったいくつかのプロパティを用いれば、このようにボタンに見えるよう装飾できます。 リンクをボタン型に装飾した例 HTMLでリンクを作る際は、以下のようにa要素を使って記述します。
外部CSSと外部JavaScriptで表示速度の低下を防ぐには [ホームページ作成] All About
外部CSSと外部JavaScriptで表示速度の低下を防ぐにはHTML内でCSSファイルやJavaScriptファイルを読み込ませる場合、記述の仕方によっては読込速度や表示速度が遅くなることがあります。ウェブページができるだけ速く表示されるよう、外部ファイルを読み込む記述にも注意してみましょう。CSSファイルやJavaScriptファイルを読み込む際に、読込速度や表示速度の低下を防ぐ記述方法をご紹介致します。 独立したCSSファイルやJavaScriptファイルを読み込むと、全体の表示速度が低下する？ ウェブページでCSSやJavaScriptを使う際、それらを独立したファイルに記述しておき、HTMLから呼び出す方法がよく使われます。複数のページで共通するCSSやJavaScriptがあるなら、単独のファイルに独立させておく方がメンテナンスしやすくなりますし、(一度読み込まれたファイルはブ
CSS3とは？ 機能が増えて便利になったスタイルシート [ホームページ作成] All About
CSS3とは？ 機能が増えて便利になったスタイルシートCSS3とは、ウェブページのデザインやレイアウトを作る従来のCSS(スタイルシート)に、便利な仕様がたくさん追加された新しい規格のことです。過去のCSSと互換性があるため、新旧の書き方を混ぜて簡単に使えます。CSS3では従来のCSSから何が増えて何ができるようになったのか、CSS3の特長や概要を表示例と共にご紹介。 CSS3とは？ CSS3とは、ウェブページの見栄えを作る言語として使われている従来のCSS(スタイルシート)に、新しく便利な仕様を加えた規格のことです。従来のCSSとも互換性があるため、バージョンはあまり気にせずに使えます。CSS3はHTML5と並んで目にすることも多いでしょうが、HTML5とセットでしか使えないわけではなく、古いHTMLやXHTMLなどのデザインに使うこともできます。2011年頃から段階的に策定が進んでおり
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基礎代謝UP！温めエクササイズで太らない体！ [エクササイズ] All About
基礎代謝UP！温めエクササイズで太らない体！太らない体を手にいれれば、「この一口が……」と美味しい物を目の前にしても、もう悩む必要はありません。では、どうやって？ それは、エクササイズで筋力をつけ、基礎代謝率をアップさせるのです。しかも、今回は基礎代謝のための筋肉である、「赤筋」を刺激する動きをご紹介します。今日からゆっくり動いて、じっくり基礎代謝を上げて行きましょう！ 「あー、この一口がおデブの元」と言いながら、ついつい美味しい物を食べてしまうのは、誰でも同じ。でも、同じ一口でもそのまま体重が増えて行く人と、そうでない人がいるのはなぜなのでしょうか？遺伝？普段の生活？いろいろと原因はありそうですが、決定的に違うのは基礎代謝量です。この基礎代謝量を上げると、確実に痩せやすい体に変化します。 そもそも、新陳代謝が活発で免疫力も高い、健康な人の基礎体温は、約36.5℃と言われていますが、最近で
HTML5の書き方の基礎 [ホームページ作成] All About
HTML5の書き方の基礎これまでHTML4.01やXHTML1.xを使ってウェブページを記述してきたなら、HTML5を使ってウェブページを記述するのは特に難しくありません。XHTML1.1との違いを確認しつつ、HTML5ソースを記述する「最初の基礎」をご紹介。 HTML5でウェブページを記述してみましょう HTML5には、従来のHTMLやXHTMLと比べて様々な追加・改良点があります。しかし、これまでHTML（XHTML）ソースを直接記述したことがあるなら、HTML5を記述するのは難しくありません。 今回は、HTML5ソースを記述する基礎として、以下の2点をご紹介致します。 （１）HTML5ソースの全体構成 （どこに何をどのように書くのかについて） （２）ヘッダ部分の記述方法 （従来のHTMLやXHTMLとは異なる点について） まず、HTML5ソースの全体構成をご紹介致します。 HTML5
アフィリエイトが効く無料配布サイトを作る [アフィリエイト] All About
アフィリエイトが効く無料配布サイトを作る無料配布サイトを作るサイトの無料配布をテーマ別にご紹介。アフィリエイト広告選択のポイントも。 「無料配布サイトで効果的なアフィリエイト」では、無料サイトの人気やアフィリエイトとの関係、ポイントについてご紹介しました。今回はアフィリエイトが効く無料配布サイトの作り方をご紹介します。 無料配布サイトはホームページ作成ソフトで作るのがおすすめ 無料配布サイトを作るなら、ブログよりもホームページ作成ソフトで自分でサイトを作った方がよいでしょう。特に写真やイラストなどのWEB素材配布サイトの場合、サイト自体のセンスも人気にかかわります。パッと見て無料ブログだとわかるサイトデザインだと、損をすることも多いでしょう。 もちろんブログでもその良さを生かしながら無料配布サイトを作ることはできます。カテゴリ分けが簡単にできるブログの利点を活かし、記事を更新していくことで
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Excelの「テーブル機能」とは？テーブル機能の使い方や解除方法 [エクセル（Excel）の使い方] All About![Excelの「テーブル機能」とは？テーブル機能の使い方や解除方法 [エクセル（Excel）の使い方] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/545fb12ba7f20e3e7780e8396dbd394858615b88/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F3%2F7%2F3%2F7%2F3%2F3%2F201706230922%2Ftopimg_original.gif)