1通のメールでクビになりかけた私が学んだこと | ライフハッカー・ジャパン
すべては、ある1通のメールから始まりました。 当時、私はまだ若く、大企業のマニュアル作成部署でマネージャーを務めていました。複雑な社内ソフトウェアのマニュアル作成に取り組んでいて、私は頻繁にIT開発者とミーティングをする必要がありました。その中のひとりの男性（ここでは「テッド」と呼びます）は、私が率いる4人のチームを嫌悪しているようでした。 「いったい何をやっているんですか」ある日のミーティングで、テッドは私に尋ねました。そのときの軽蔑に満ちた表情は忘れられません。彼の質問に対して、私なりの説明を伝えました。彼はその内容に納得していないようでした。 他人と衝突するのは、これが初めてではありません。以前、ミネアポリスの小さなスタートアップで働いた時は、コミュニケーションの価値について激論を交わしたこともあります。チームの役割を理解しない中間管理職と言い争いになったこともあります。 テッドとの
頼まれたことを引き受け過ぎて、自分の首を絞めないようにするための5つの戦略 | ライフハッカー・ジャパン
約束ややるべきことを減らそうとしても、それは後から後からやってきて、なかなか実現が難しいのが現状です。どのメールも返信を求めてくるし、どの電話も話すことが尽きなくて切れないし、出席しなければならない会議も増えるし、ToDoリストはどんどん長くなっていきます。 そんな状況で、一番身につけなければならないのは、相手の要求をコントロールするスキルです。私はそのスキルは偏向を身につけることだと思っています。相手の要求を断るのではなく、むしろうまく優先順位を付けて、それができる時間を見つけだし、その要求を受けるかどうかの決定を下すときに準備万端でいる能力に磨きをかけることです。 今回は、私が大量の予定や要求でまいってしまわないように常日頃からやっている戦略を5つご紹介します。 1. 返答する前にスケジュールをチェックする 「時間ありますか？」と聞かれて「無いです」と答えるのは気が引けます。これは、質
アメリカ海軍の特殊部隊で身に付けた7つの習慣 | ライフハッカー・ジャパン
Navy SEAL（ネイビーシールズ、アメリカ海軍の特殊部隊）出身で、Internet Marketing Inc.の共同創設者・CMOのBrent Gleeson氏。そのリーダーシップは、Navy SEALでの体験に影響を受け、その信念に基づくといいます。彼がNavy SEALで得た7つの習慣を共有してくれました。 Inc.：私はNavy SEALとして過ごした期間に最高の習慣を身に付け、そして危険極まりないミスをいくつか犯しました。 ある時、私たちの小隊はイラクの射撃練習場でミッションへの準備を行っていたのですが、私はその時、前夜のオペレーションの後にピストルに弾を入れておくことを忘れていたのです。『No Easy Day』というベストセラーを書いたMark Owen（これは彼のペンネームですが）が斥候兵だったのですが、彼が私のミスを発見したのです。その時の彼のがっかりした表情を私は今
誘導尋問をやめて相手に「いい質問」をするための5つのやり方 | ライフハッカー・ジャパン
質問をする時は、どんな答えが返ってくるか気になるものですが（だからこそ質問をしているのでしょうが）、その答えは、すべて質問の仕方にかかっています。 ある時、質問する前に私にはもう答えが分かっていました。それでも、確認がしたかったので、重要なポジションにいる社員にこう聞きました。 「2人を別のシフトに入れた方が仕事がもっとはかどるんじゃないかな。試算してみたけど、全体の生産性は少なくとも10%は上がるはず。どう思う？」 その社員は1分ほど考えた後で「うまくいきそうですね」と答えました。「私もそう思う」と私は答え、2人の社員を異動させました。 私が提案した新しいシフトのローテーションは、紙の上ではうまく機能していました。練習段階でもうまく行っていました。しかし、たくさんの素晴らしい社員の個人的な人生を台無しにしました（幸いなことに、すぐに目を覚ました私は全員を昔のローテーションに戻しました）。
仕事に詰まったら、やっぱり歩くのがベスト：研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
「創造力を高めたいなら、仕事場を出て散歩をしなさい」。これは昔からよく言われているアドバイスです。このたび、実験心理学の専門誌「The Journal of Experimental Psychology」で、このアドバイスの効果が実証されました。論文はスタンフォード大学の研究チームによるもの。小規模な実験を複数行って、ウォーキングに創造力を高める効果があるかどうかを確かめました。実験は基本的に、被験者にさまざまな条件でウォーキングをしてもらい、その前後に創造力をはかる試験を実施するという形で行われました。米紙「ニューヨーク・タイムズ」の記事に、その結果がまとめられています。 ほぼすべての学生が、ウォーキング中には大幅な創造力の向上を示しました。1つのモノの使い道をいくつも考えるという試験において、大部分の被験者では回答数が約60％も増加しました。しかもその回答は「目新しく、かつ適切なもの
間違った習慣をつけないためには「みんなが知っていること」を疑ってみる | ライフハッカー・ジャパン
このコラムの著者であるJeff Waggさんは、「James Randi Educational Foundation」のコミュニケーションと支援活動のコーディネーターをしています。この組織の目的は、超自然や超常現象に疑問を投げかけることです。 今回のコラムでは、より広い視野で、今の知識に疑問を投げかけています。疑問をもたずに「知っている」と思うことについて、もう一度考えてみようという提案です。みんなが知っていることに疑いを持たないと、間違った見方や習慣が身についてしまうことがわかるはずですよ。 それでは、以下にてコラムをどうぞ。 「みんなが知っていること」は間違っている みんなが知っていること。ベッドは自分で整えるべき。 みんなが知っていること。鶏肉は料理する前に洗うべき。 みんなが知っていること。マヨネーズは腐るのが早い。 みんなが知っていること。昔知っていたことは間違っていて、今知っ
Evernote CEOの「これがないと仕事が捗らないもの」はピアノ。なんで？ | ライフハッカー・ジャパン
新しいインターン生からこんな質問を受けました。「"これがないとやってられないもの"が何かありますか？」 "やってられない"という程のものではありませんが、私は数カ月前、想像していた以上に効果のあるものを見つけたのです。それが、自動演奏機能をはじめとする"ロボット"が搭載されたヤマハのアコースティックグランドピアノ「Disklavier E3」（ディスクラビア E3シリーズ）です。 私はミュージシャンでも、とりわけてピアノが上手いわけでもありません。ましてやDisclavierを仕事場で使っているわけでもありません。では、どうして仕事の助けになっているのでしょう？ その秘密は、まさにその"ロボット"にあるのです。1日1時間、そのピアノの前に座って、音楽理論を学んだり、80年代以降のTVシリーズに出てきた悲しげな曲を弾いたりしています。41歳になって新しい専門性を身につけるのはそう簡単ではあり
捗る「作業用BGM」を徹底研究！ 作業効率を高める音楽はこれだ | ライフハッカー・ジャパン
音楽には、気持ちをリラックスさせたり、集中力を高めたり、気を散らすものをシャットアウトしてくれる効果があります。うまく音楽を選べば、たまっていたToDoリストを片付ける勢いをつけることだって可能なはず。 この記事では、作業空間に最適なサウンドトラックを作成するのに役立つ研究結果や、無料で使えるリソースをまとめてみました。 音楽には生産性を高める効果が本当にあるのか？ この質問に対しては、「モーツァルトを聞くと天才になれる」というものから、「作業は静かな場所でやるべき」というものまで、さまざまな意見が挙がってています。 「音楽が精神にもたらす効果」というと、よく引き合いに出されるのが「モーツァルト効果」です。これは、ある種の音楽、特に「ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルトの作品」を聞くと、「時空的推論力」が高まったり、論理的な問題に対して長期的でより抽象的な解決が可能になったりするという
あくび厳禁のホテルマンがやっていた、一日中キリっとできる睡眠法 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは。グルメスチュワードの浅田です。 春になって、とても暖かくなってきました。こんな時期は、いつの間にか、「布団から起きられない」「何だか眠れない」ということが自然と起きてきませんか？ 実は春は、充実した睡眠を妨げる要因が多い季節なのです。朝日が昇るのも早いですし、新生活のストレスもあります。 そこで今回は、時間に追われる日々でもグッスリ眠れる睡眠法をご紹介します。 わたし、あくび厳禁の元ホテルマンです なぜ、私が睡眠法を語れるかといますと、レストラン・マネージャーをする前は、ホテルマンとして働いていたからなんです。ホテル基本、365日、24時間休まずに営業します。ですので、そこで働くホテルマンは、睡眠時間がバラバラになるケースが多い。また、接客業という仕事柄、眠くてもアクビは"超"厳禁、一日中、キリっとした印象も保つためにも、充実した睡眠をとることがかなり重要なのです。 ちなみに私
給料交渉、絶対守るべきポイントは？ | ライフハッカー・ジャパン
収入を増やす最良の方法のひとつは、新規雇用時か業績評価の場で、給与額の値上げ交渉をすることです。気後れするかもしれませんが、これは極めて重要なことです。今回は、交渉によって望みどおりの結果を手に入れる方法を紹介しましょう。 相場を理解して、雇用側に自分を売り込む 学術誌『Journal of Organizational Behavior』で発表された最近の研究報告によると、標準的な職種で就職時に給与交渉をしなかった場合、生涯では60万ドル以上の損失につながるそうです。 面接に臨む前には、給与額の最低ラインを考えておくことが大事です。そのためには、「Salary.com」「CareerBliss.com」「PayScale.com」「GlassDoor.com」などのツールを活用して、あらかじめ慎重にリサーチを行い、相場を理解しておきましょう。また、あなたが望むポストではどの程度の給与が適
新天地で友達作りをするなら、まず手伝えることがないか聞いてみよう | ライフハッカー・ジャパン
就職・転職等で新しい場所に移り住んだなら、新しい友達を作るために地元の団体、グループ、クラブに参加してみるのが良いでしょう。ただ「言うは易し行うは難し」です。これを簡単にこなすには、下記で紹介するちょっとしたヒントを実践してみましょう。共通の興味を持つグループを見つけるのはいい考えですが、あなたがシャイで新しい人に会うのが億劫な時は次の方法を試してみてください。うまくやっていけそうなグループを見つけた後、主催者の人に何かお手伝いできることはないか聞いてみましょう。これは、グループのメンバーに出会える良い口実になるだけでなく、グループのリーダーからは感謝もされます。この調子で進めば、あなたが話しかけなくても他のメンバーの方から話しかけてくることでしょう。ボランティアとして時間を過ごそうとしているあなたを見れば親近感を持ってくれます。この方法で得られるもう1つのメリットは一時的に運営側に回るこ
現役哲学者が教える、批判的コメントの賢い伝え方 | ライフハッカー・ジャパン
善意からアドバイスをしたのに、攻撃だと受け取られてしまうことがよくあります。おそらく、それなりの理由があるのでしょう。哲学者のダニエル・デネット氏から、相手が受け取りやすくなるような思いやりのあるアドバイスの仕方を教えてもらいましょう。アメリカの非営利メディア「Brain Pickings」のMarla Popova氏いわく、デネットさんのアドバイスはゲーム理論から来ているようです。対峙する相手を皮肉ってやりたいという誘惑に負けず、次のようなやり方で批判をすれば、もっと好意的に受け取ってもらえるようになります。 受け入れられ易い批判的コメントの伝え方 相手の置かれている立場や状況を、もっと明確に、鮮明に、公平に、言い直す。 相手に賛成する点をあげる。（一般的でなかったり、多くの人に賛同されないようなものは特に） 相手から学んだことについて伝える。 それからやっと、反論や批判の言葉を言うこと
自信のあるふりをしていると、本当に自信が持てることもある | ライフハッカー・ジャパン
自信がない状態のときには、自分が深刻な病気にかかったり感情が麻痺したりしたように感じることが、よくあります。けれど、1日中、自信に満ちた人間のふりをするだけで、気分が変わることもあります。雑誌『Flaunt』に載っていた映画『アベンジャーズ』シリーズ新作の撮影裏話で、女優のエリザベス・オルセンさんは、アベンジャーズの強いキャラクターを演じていると、自分自身も弱い人間から切り替わるように感じる、と話しています。TVアニメの『アベンジャーズ 地球最強のヒーロー』においても、体を動かすことは、気分や感情を切り替えようとする他の習慣と同じで、自信を持てるようになる方法でもあると言っています。 アベンジャーズのように振る舞うことで、最近は自分が本当に自信を持つようになったと気が付きました。1日中、身体的にとても自信に満ちた行動をしているからではないかと思います。 私は引きこもりがちなヒドい人間なので
新しい会社の人とうまくやるためには、前の会社の話をあまりしないほうがいい | ライフハッカー・ジャパン
新しい会社で働き始めた時というのは、何かと前の会社と比べてしまいがちかもしれません。それで気持ちが楽になるのであれば、そうしてください。しかし、新しい会社と前の会社をいつまでも比べていると、新しい会社の人を敵に回してしまうかもしれません。例えば、新しい会社の同僚や上司に、「前の会社では、あのアプリ／プラットフォーム／ツールを使っていたので、私はその方が慣れてます」と言ったり、もしくは「前職では、こういうやり方をしていました」とか「○○○社では、そのプラットフォームではなく×××を使っていました。その方が設定もメンテナンスもかなり楽ですよ」と言ったとします。 良かれと思って言ったことかもしれません。しかし、新しい会社で新参者のあなたが、周りや全体のことが見えていないのに、そんなことを言ったら、新しい会社の人たちは快く思わないでしょう。 「US News Money」のChrissy Sciv
仕事で成功する秘訣は、職場で「ありのままの自分」を見せること | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：日々ビジネスに携わっている人の多くは、さまざまな自分が存在すると感じることがあるかもしれません。スーツをかちっと着こなして、会議に挑む自分。顧客に売り込みをする自分。社員を採用する自分、解雇通告を言い渡す自分。そして、パートナーと共に時間を過ごす自分、子供の行動が理解できずに悩む自分、心の友を探し求める自分。まだまだ親の前では子供のように振る舞う自分。 私もそうです。プロフィール写真の私はパールを身につけ、化粧を施していますが、この記事を書いているまさに今は、古いスウェットシャツを来て、窓から外の田園風景を眺めています。このコラムを執筆し、米国ジャーナリスト著者協会の役員メンバーを務める私は、母のアルツハイマー病に心を痛め、一度も子供に恵まれなかったことを少々悲しく感じている私とは、別人のように見えるかもしれません。 すべての人に当てはまることです。自分の一部を職場で見せ、それ以
仕事をプライベートに持ち込まないために私が実践していること | ライフハッカー・ジャパン
とある日の夜10時。私の頭は仕事のことでいっぱいでした。記事のどこを変えたら良くなるか、既に書いた記事ももっとうまく書けたんじゃないか、といったことです。 夫と同じ部屋にいるのに、心ここにあらず。まるで遠く離れた場所いるような感覚です。こうした状態は、もう数ヶ月も続いていました。 こういったことは、これまで就いた仕事でもありました。仕事が終わっても、仕事が頭から離れないのです。どうすれば、離れてくれるのか分かりませんでした。 全力で仕事をするのは大好きです。限界まで情報を吸収して、脳がフル稼働している感覚が好きなのです。こうした仕事のやり方で、私はより自分の能力を高め、他人と違った存在になれると信じていました。しかし、実際はそうではありませんでした。 どれほどの人が、こうした働き方をしているのでしょうか？ 心身が限界に達するまで自分を追い込む働き方です。そういう働き方をする人は、「成功する
運も実力のうち。今日から始めたい「運気がアップする5つの行動」 | ライフハッカー・ジャパン
自分は運が良いと思いますか？ 今回は、すぐに運気が上がる簡単な方法をご紹介しましょう。 「The Luck of the Irish（アイルランド人の幸運）」というのは、18世紀のアメリカのゴールドラッシュ時代に生まれた言葉で、非常に運が強いという意味です。アイルランド人は金を発掘できるほど賢くないと思い込んでいたアメリカ人は、アイルランド人が金を見つけたことに我慢できず、これは能力のお陰ではなく運が良かっただけだと揶揄した言葉です。実際には、アメリカ初期のアイルランド移民は勉強するだけの時間があったので、常に幸運を手に入れられるくらい賢かったのです。 私は、他人の成功を幸運と思い込むことで、自分の力不足の言い訳にしている人を何人も見てきました。ライバルが成功しているのは運が良いからだと見くびっている営業マンを知っています。その営業マンは、ライバルと同じくらい電話をかけまくったり、同じくら
旅行前に再確認。旅先で貴重品を盗まれないためにやっておくべき予防策 | ライフハッカー・ジャパン
旅行は楽しいですが、スリや泥棒の標的になることも。ちょっとした経済的な災難で、旅行が台無しになることもあります。今回は、旅行中にあなたの貴重品を守るコツをご紹介しましょう。 警告を設定する 出発する前に銀行とクレジットカード会社に電話して、旅行の予定を伝えましょう。そして、何かしら「普通じゃない」使われ方をしたら、キャッシュカードやクレジットカードを停止してもらいます。また、カードを無くしたり盗まれたりした場合も、旅行中の警告を設定しておけば、カード停止の手続きがより迅速に行われるかもしれません。 財布の中身を棚卸しする 個人金融系ライターのDonna Freedmanさんは、財布の中身を「棚卸し」することを勧めています。旅行に行く前に、財布の中身をリストにして書き出しておきましょう。クレジットカード番号は書かないように。銀行やクレジットカード会社など大事な機関の問い合わせ先電話番号は書い
上司が味方なら敵なし。「愛され部下」になる10のルール | ライフハッカー・ジャパン
よほどラッキーな人でもないかぎり、働く以上はかならず上司が存在します。とはいえ、上司が悪魔の化身でなければ、うまくやっていくのはそんなに難しいことではありません。そのための心構えをランキング形式でまとめました。 10. 職場での好感度アップ あなたの好感度が低いと言っているのではありません。今のままでも、あなたはきっとナイスガイ／ナイスガールのはず。ただ、職場のほぼ全員が、あなたのようないい人なのです。そんな中、好感度で抜きんでるためには、次の3つのコツを試してみてください。ネガティブなボディランゲージを使わない／行動を選ぶ／ふさわしい服装をするの3つです。これは、おべっかを使えと言っているのではなく、ネガティブなサインよりもポジティブなサインを多く発する方がいいという意味です。普段からそうしておけば、本当に必要なときに批判を展開しても、ネガティブなやつと思われずに済みますよ。 9. 欠か
自分らしく生きるためにやめるべきこと、はじめること | ライフハッカー・ジャパン
僕らはみんな罪深い。朝、目を覚ました時から、周りが自分をどう思っているかばかりを気にしています。「他人がそうしているから」という理由で現状を受け入れがちですし、自分が正しいと思っていることをするよりも、他人の顔色をうかがいながらそっと生きている。 あなたの行動や見た目、生き方は、「周りの人間が自分をどう見ているか」ということに合わせられていきます。「このパンツをはいたらどう見えるかな？」「はっきり意見を述べたら同僚はどう思うだろう」「私がこれをすると言えば家族や友人はなんて思うだろう」...など。 僕はこの段落を書いているだけでも頭が痛くなります。疲れて、いやになります。こんなことを考えるのは、終わりにしなければいけません。周りの目線を気にして生きるのは、最悪な生き方ですよね。自分の意志を持たずに他人が動くのを待って行動する、ただの傍観者になってしまいます。やがては、何にも責任を取らない人
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
