栗城史多(くりきのぶかず)氏(登山家)も着用! 「ボクもこれで鍛えてます」 着けて歩くだけで、体重、体脂肪が落ちる! 本書担当編集者も、ウエスト-10cm! 体重-8kg! 「歩くだけ」ダイエット 10の利点! 1.通勤時間など、日常生活のなかでできる 2.ほとんどお金がかからない 3.自分の体力に合わせて行える 4.筋力がつき、基礎代謝が高くなる 5.極端に食生活を変えなくてもよい 6.ゆっくり痩せるので、リバウンドがない 7.思考が能動的になる 8.「継続力」が養われる 9.ゴルフの飛距離が伸びる 10.体温が上がって免疫力アップ! 体が変わると、人生が変わる! 体験者からのお手紙、一部抜粋 ●Hさん 2009年8月 ○装着開始(片足1.5キロ)。体重78.0キロ ○風呂と寝る以外は毎日着けています。 ○3ヵ月後に、はっきり腹がへこみました。 2010年5月 ○体重が74.5キロになり