悩んだら書け。ライティングの心理的効果と文章術8 | ライフハッカー・ジャパン不安を感じたり悩んだ時、どのように対処していますか？ ライフハッカーでも様々な対処法を紹介していますが、その一つが「文章を書く」こと。今回は、「書く」ことの心理的効用と文章術をまとめました。
「悟りってどんな状態？」悟った50人に心理学的手法で詳しく聞いてみた結果とは（TransTech Conferenceから）
「悟りってどんな状態？」悟った50人に心理学的手法で詳しく聞いてみた結果とは（TransTech Conferenceから） エクサウィザーズ AI新聞から転載 ＜悟りをひらいたとされる人たちをインタビューした結果、「自我の感覚の変化」「雑念の減少」など、彼らの経験には一定の共通点があった。科学的手法で解析した「悟り」とは＞ 人類を進化させる技術TransTech Conference関連の記事4本目。前回の記事「マズローの欲求５段階説にはさらに上があった。人類が目指す自己超越とは（TransTech Conferenceから）」の記事では、ハングリー精神や欠乏感を持って自己実現を目指しても、結局幸福になれないという話をした。 自己実現した多くの人は、その先を目指し始めた。また社会的成功を目指す途中の人たちも、激化する競争に疲弊し始めている。欠乏感から解き放たれた幸福に向かって、人類は進み
ポジティブ心理学とは？ビジネスや人生に活用できる注目の科学
今、心理学の世界で注目されている分野があります。 仕事や人生で幸福を持続的に感じるための研究、それがポジティブ心理学です。 ポジティブ心理学とは具体的にどういうものか。 ポジティブ心理学を学ぶとどうなるか。 ポジティブ心理学によって何が実現するのか。 こういったことをポイントに今回の記事を作成しました。 ポジティブ心理学を理解し、実践することで、 ものごとを前向きに楽観的に明るく考え、いい感情を多く味わえる 何か好きなことに集中して、没我できる体験を増やすことができる 他者とよりよい関係性を能動的に築くことができるようになる 仕事だけでなく、家族や社会、そして人生に対して、意味や意義を見出せる 価値ある目的や目標を手に入れ、達成感や充実感を体験することができる 以上のようなことがポジティブ心理学では言われています。 これらは本当なのか？ 私は約25年間、NLP（神経言語プログラミング）をは
何かを選ぶ時に正しく判断するのに知っておくべき11の心理学・精神医学・行動経済学的要素
By Thomas Hawk 人間は毎日多くの選択・判断をしながら過ごしていますが、何が重要かを考えず無意識で判断を下してしまうことがあります。脳が判断を下す時には、多くの心理学・精神医学・行動経済学の要素が影響しているわけで、その中から「何かを選ぶ時に正しく判断するのに知っておくとよさそうな11のこと」をCognitive Lodeが公開しています。 Brain gems for decision-makers – Cognitive Lode by ribot http://coglode.com/ ◆01：アンカリング By Priscila Tonon Ramos アンカリングとは認知バイアスの1つであり、判断する際に特定の特徴や情報の断片をあまりにも重視する傾向を意味します。特に、人間は複数の選択肢から1つを選ぶとき、最初に目にした情報を最終的な判断を下すための分析材料とする傾向
１日３分でリア充になれる方法教えたる : ライフハックちゃんねる弐式
2013年10月27日 １日３分でリア充になれる方法教えたる Tweet 117コメント ｜2013年10月27日 12:30｜コミュニケーション｜Edit 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/27(日) 00:43:55.75 ID:VZ3LdC1Y0 聞く？ 8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/27(日) 00:45:10.18 ID:QOR3oh3v0 またまた〜3分とか無理でしょ〜 15 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/27(日) 00:46:14.68 ID:a8ISSnQp0 教えろぉぉぉぉ！！！ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 19 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/10/27(日) 00:46:33.11 ID:7
人の注意力を操る妙技
“世界最高のスリ師と称されるアポロ・ロビンスは、腕時計をスリ盗りながら人の行動の特性を研究しています。ロビンスはこの愉快な実演で、TEDGlobal 2013の聴衆を相手に持ち物を物色しつつ、盗られた財布が自分の肩の上にあるのに持ち主が気付かないといった芸当が、人間の認知能力の欠陥を利用することでいかに可能になるかを示します。” (TED Talks)
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
マインドコントロールを消して・本当の自分を見つける９つの方法
人が産まれた時というのは、自分と他人の区別はなく、ただ本当に“あるがまま”そこにあるだけです。感じるものを感じたまま、欲求もそのまま、喜怒哀楽もそのまま、何のためらいもなく表現します。 ところが、成長をしていき、「自我」というものが芽生え始めると、自分と他人を分けて考えるようになり、そこに境界をつくるようになりますよね。「自我」がつくられるということは、別の視点から見ると、「自分と比べる相手をつくりだす」ということです。そして人は色々なものを比べるようになります。容姿・成績・運動能力などは代表的なものでしょう。 “容姿端麗で成績優秀、そして運動もできる人物”が優れている それは一体誰が決めたのでしょうか？ そうです、それはいま私たちが住んでいる社会が決めたことですよね。人は成長していくに伴い、そういう社会的影響も受け、自身の価値観を創りだしていきます。 現在の社会では膨大な情報が溢れており
カリスマはみな知っている「洗脳」の極意
日産を立て直したゴーンの“洗脳”力 心理学では身体的拘束をして物理的な力で価値観を変える行為を「洗脳」、暴力ではなく社会心理的な手法で人を誘導する行為を「マインドコントロール」（以下、便宜上“洗脳”と表現）と定義づけています。どんな手口があるのでしょうか。 カルト教団や悪徳商法など“洗脳”者は「（1）理想描写→（2）理論提供→（3）現状把握→（4）目標設定→（5）支援表明」という手順の「型」を持ち、これを駆使します。 （1）は、ターゲットとなる人物に接触し、その人の「夢・理想の世界」を一緒に描いてやり、われわれと行動すればそれが実現できると訴えること。ターゲットが「そんなことが可能か」と懐疑的な場合は、すかさず（2）です。こんな理論や法則がある、と裏付けを見せることで安心させ、「ならば、自分にもできるかもしれない」とモチベーションを上げさせる。しかし、ここで一度冷や水を浴びせます。これが（
相手に「はい」と答えさせるための3つの心理戦術 | ライフハッカー・ジャパン
人を動かすには「説得力」が大切です。以前に「騙されないために、人を騙そうとするテクニックを学ぼう」で見たテクニックや、「頼みごとを引き受けてもらいやすくするための4つの秘訣」でわかったコミュニケーション方法を学習することで、様々な局面で使える説得力を持つことができます。 今回は加えて、誰かに「はい」と答えさせるための最も簡単な（そして少し悪魔的な）方法をいくつか紹介しましょう。 脅えさせる：不安・安堵法 まず間違いなく、最も悪魔的な操縦方法は心理学者が「fear-then-relief technique（不安・安堵法、恐怖後安心法）」と呼ぶものです。この技術は人の感情をガッチリと捕えてしまいます。 操縦者は誰かに多くのストレスや心配を与え、次の瞬間それらをふいに取り除きます。こうして突然に気持ちを不安定にさせた後だと、人は無防備になり、注意力散漫あるいは合理的な決定を下すのが難しくなり、
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心理的安全性を 0から80ぐらいに上げた話
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