まあまあ。疲れた。昨日ほどではないかな⁉。このモヤッとした気持ちは、きっと時間が解決してくれるだろう。 今日は名人戦１日目。明日が楽しみ(*^^*)。アコギはオブジェですね(笑)。サビ管さんから、スタバのカフェ・ラテを頂いた。感謝。 AirPodsが届いたので、音楽で癒やされている。疲れている。が、そんな事は言ってられない。ハーフタイムなんて無い。 歯を磨き、風呂に入り、皿を洗い、You Tubeを見て寝る。その繰り返し。疲れている。寝て回復すれば良いが、、、。 木曜日が一番しんどい。明日さえ乗り切れば、今週はなんとかなりそう。きっと新年度の変化に対応出来ていないのだろう。 ひたすら対話しよう。それしか解決方法は無い。はーーー、やだやだ。めんどくさい。こういう人間関係の悩みというのものは、、、。 ランキング参加中今日の日記

起きたら元気になった。疲れていた。やるべき事はやってきたつもりだ。よく分かんないけど、とにかく願う。 朝起きて、カレーパンを食べて、人間的なことをして、出掛ける。その繰り返しで、なんとか今日も踏ん張っている。 もう、どうでもいい。大切なのは今で、。それ以外はどうでもいい。「他人は変わらない」と言うけれど、まあ、それは事実で、間違いない生き方だ。 でも、それは言ってしまうと試合終了で、なんか頑張りたい自分がいる。ななこは常に現場の人間でいたい。 仲間は大切にしたいし、楽しく生きていきたい。難しいことは分からんが、毎日、汗をかきながら、ななこは願う。 ランキング参加中今日の日記

いつも通り。 ランキング参加中今日の日記

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バリバリの中途覚醒＆早朝覚醒＆悪夢。良い目覚めです。いや、ホントに。悪夢を見た自分を褒めろ！！！である。 今日も作業所、GHの手伝い。安定。タバコが美味い。カフェラテが美味い。スマホがあっても誰とも繋がっている気がしないや、。 水道の蛇口を捻る、と人と繋がった感じがしますね。寝れない自分を褒める。ココロの傷というのはなかなか癒えないものです。 不登校になれなかった自分が嫌いで、図書館で本を読んでいた自分が嫌いだ。今が最高であり、社会の底辺の底辺は非常に居心地が良い。 ななこは、以前、知り合いに「介護の仕事はソコソコだった」と言ったら、ソイツは「底・底だねｗｗｗ」と笑った。大学も出てない、低学歴のヤツに限って、意識だけは高い。 介護の仕事は尊いし、親戚にはバカにされたりしたが、私は元気です。そういうジジイに限って、将来介護サービスに泣く泣く頼るのは目に見えてる、ダサい。 人を馬鹿にすることは

元気なババアと、元気なジジイに会ってきた。年寄りは、我儘が一番！！！それが長寿の秘訣だと思うね、元介護士の経験から。 卓球は週イチが一番！だと思ったね、マジで。それ以上はキツい。半年後には上達していると言われた。理由は謙虚だから。 つまり、人の話を素直に聞くから。言われたことをそのまま出来るようになれば良いだけなのだ。考えながら。基本が大切。 ジジイとババアに元気を貰い、ななこは今日も幸せでした。人との出会いが一番楽しい。ななこはそう感じるね。 成長するにはいくつかの方法があるが、結局は一つだと思う。つまり、考えながら練習するしかない。日々の生活という反復運動の中で、可能性を考えながら。 ランキング参加中今日の日記

おはよう。アパートに行き、洗濯物を取り込んで、ベッドメイキングをしてくる。それからスタバに行き、で、卓球に行く。という優雅な朝。 午後は金銭管理をして、何しようかなー⁉。ま、特には決めていない。どっかにドライブに行きたいっすね。 睡眠はまあまあ。４月からはアコギの練習を始める。オブジェになりそうだけど(笑)。ま、それも良い。怠惰な自分を褒めることは大切。 課題図書も読まないとなー。積み本も増えた(笑)。いかんなー。流石に怠惰すぎる。まあ単位を落とすことは無いけど、大学院に行くためには勉強しないとね。 ランキング参加中今日の日記

今日は午前中に実家に行き、家計簿をプリントアウトして母親に渡した。そしたら、プリンターの調子が悪く、ヤマダ電機に見にいった。 ウチのは４年前のモデルらしい。大体、５〜６年で買い替えとのこと。う〜〜〜ん、修理はダルいし、かといって買うカネは無いし、、、。 ま、様子見。何回か電源を入れ直せば使えるしね。で、作業所のCDプレーヤーなどを見た。うーーーん、まあまあ高い。サビ管さん次第⁉。 で、お昼に作業所の手芸品の店舗に遊びに行った。レジ前に置いてあって、店員さんも付けててくれて、有り難い！！！ そんで「すき家」に行った。大盛りを頼んだのだが、肉の量の少ないこと！！！ほぼ「紅生姜丼」になってしまった(笑)。物価高の影響を感じましたね。 で、楽器屋に行き、アコギの弦を張り替えた。帰りに床屋に寄って、散髪した。スッキリした。ウェルシアで、柔軟剤、ファブリーズ、タバコのカートンを買った。 そんで帰宅なう

疲れた。年度末って忙しいんだね、知ってたけど、。生きて帰ってこれて良かった（大げさwww）。ま、そんな感じ。 週末はゆっくりする。マジ疲れた。さらば年度末！！！ようこそ、新年度！という気分。このブログで愚痴を吐くのが癒やしタイムですな。 明日は友人と作業所の手芸品が置かれている店舗に遊びに行き、それでメシ。その後、実家。明後日は卓球。 今日は午前中は作業所。お昼は作業所のカレーパーティー。早上がりして、溜まりに溜まった掃除、洗濯、借金返済。をして、病院、友人とメシ。 定期受診は、まあ安定してるね。現状維持。血液検査の数値も良かった。安心。４月の目標は、勉強・運動・睡眠。 食事も気をつけていこう。質の良い、食事・運動・睡眠。これ基本。あ、AirPodsを注文した！快適 iPhone ライフ！。 サブスクも、Apple One、Microsoft Office Personal に再加入した。

作業所は比較的、ゆっくりペースで進んでる。新しいスタッフさんも慣れてきたしね。いやーーー、一時期、マジでキツかった、。 今は余裕かな⁉。今週は、ピアの講座も無いしね。明日・明後日も比較的ゆったりでしょう。金曜日はカレーパーティーだし。 GHも新年度になり、大丈夫でしょう。あ、ケアマネさんへのTELを忘れてた、、、。明日掛けよう。４月にモニタリングが出来たらいいな。 卓球は、フォア・バック・サーブを練習しよう。「ななこ会」のために！！！素人に負けるわけにはいかないからな！！！ しかし、最近、作業所で人間関係の悩みを相談されることが多い。結局は、一般論を話して終わるけどね、。だって答えなんて無いし。 どんな生き方が正解かは、100人居れば100通りだしね。正直、ななこには分からん。ただ、大切なのは「相手の気持ちを考えること」かなー。普通の答えだけど。 相手の立場になって考えてみれば、そもそもケ

疲れた。取り敢えず、レポート、家計簿、掃除の途中まで終わった。で、作業所は眠かった(笑)。スタッフさんに「眠そうだねｗｗｗ」と言われてしまった！ うーーーん、気合が足らない。ま、しゃーない。今日は作業ものんびりだったしね。そんな日もたまにはある。 帰ってきて、GHの手伝いして、友人とTELして、人間的な事をして寝る。飯食ったり。DQすらダルい。You Tube見るくらいかなー⁉。 新年度になって、いろいろ変わるみたい。ま、よくある人事異動的なことじゃないかな⁉。知らんけど。ななこは、ななこの出来ることをするのみ。 週末は友人と食事したり、定期受診したり、作業所でカレーパーティー(笑)があったり、卓球したり。そんな感じ。美味しいものを食べたい。 まーねー、疲れている。課題図書も読まないとだしね。読んでないけど、、、。やるべき事に優先順位を立てつつ、一つ一つやっていきたい。 ななこは将来、「運

・43歳　社会福祉士取得。 ・44歳　精神保健福祉士取得。 ・45歳　年収300万円。 ・46歳　ケアマネ取得。 ・47歳　サビ管取得。 ・48歳　年収500万円。 ・49歳　淑徳大学大学院社会福祉学専攻修士課程入学。 ・51歳　同大学院修士課程終了。 ・52歳　同大学院博士課程入学。 ・60歳　NPO法人設立。 という人生設計を立ててみた。余裕ですね。具体的且つ現実的な目標。普段の体調管理と体力維持に気をつけつつやっていけば、叶う気しかしない。 ランキング参加中今日の日記

朝、寝坊した(笑)。で、午後から作業所に行った。まあまあ疲れた。来月初旬に納品先の工場に連れて行って貰えることになった、楽しみ♫。 お昼のお弁当を頼まなかったので、昼メシにマクドナルドにしようかな？と思ったけど、激混みでやめた(笑)。みんなマック好きなのね。 なので、ファミマで、明太スパの大盛りと、ファミチキ、とカフェラテ・グランデと、緑茶を購入。お腹いっぱい。 この後、何するかなー？掃除なんだけど、、、。だ・るーーーい。最近、寝坊したり、掃除サボったり、なんともダルダルな、ななこになってしまった！！！いかん！！！ 気合がが入らんねーーー。マジで。塩豆大福を食べながら、ななこは思うよ。WBCも終わってしまったし、。名人戦は４月からだし、。 中弛みの時期ですね、。あ、レポートを書かなきゃ。だ・るーーーい。イヤホンはペアリングをし直した。果たしてどうか⁉。 昨夜はたくさん寝たので、今夜は眠くな

ケアマネさんとの話し合い。金銭管理記録を付けていく。それを定期的に提出する。自立への道のために。 ふーーー、感情を爆発させたので疲れた。迷惑な利用者(笑)。ま、これもストレスマネジメント。心置きなく、明日の卓球に臨める。 母親に怒鳴り散らした自分を褒め。友人に愚痴を言う自分を褒め。辛くて死にたいと思う自分を褒める。そして、今、生きている事に感謝する。 毎日がその繰り返しで、上手な付き合い方を覚えていければ、と思っているし、それが目標。人生がHappyになるように。 ランキング参加中今日の日記

今日はまあまあ。疲れた。課題の資料を読み、明日に備える。人間関係の愚痴を友人たちに話したり、まあまあ作業を頑張ったり。そんな感じ。 あーーー、掃除ダルい。勉強ダルい。が、なんとかかんとかやっていく。週末のために。明日はピアサポーターの講座。「精神医学の基礎知識」かな⁉たぶん。 週末は、さくら祭り。卓球。楽しみ♫。しかし新しいイヤホンのバッテリーが良くない。すぐに無くなる。音質は悪くないのだが、。 やっぱ、カネが出来たらAirPodsを買おう。しゃーない出費。ペンホルダーも買おう。そして目標は、新型iPad と、Laptop4 。デジモノ最強！ 新型iPad でインターネットをして、Laptop4 で、インターネットする。実家で。インターネットしかしないんだけどね(笑)。 野球は世界一になりましたね！まるで物語のようなシナリオ。フィクションはノンフィクションの如く。ノンフィクションはフィクシ