Bluetoothイヤホンの、LとRを間違えてた。だから変だったんだ(笑)。今は快適。AirPodsはしばらく要らんな。 おはようございます。今日は通常運転。勉強はだるいなー。DQをクリアーしたい。あ、猫背矯正パッドを注文した。 姿勢ベルト 姿勢サポーター 猫背ベルト 背筋 背中サポートベルト 男女兼用 通気 脱着簡単 (L1) DGWNESTOR Amazon ななこは酷い猫背なのですよ、。これが今の一番の悩み。だから直したい。健康第一の42歳。そして、DQするか、友人と「あつ森」するか、。 WBCは、日本が勝つね。村上様も復活したし、大谷無双もあるし。やはりポイントは先制点。これで逃げ切りたい。ピッチャー・守備は日本が上だと思う。 まー、最後は大谷が投げて、胴上げ投手だね。今は米国のベースボールよりも、日本の「野球」ですよ。5−3で日本の勝利を予想する。 ランキング参加中今日の日記

今朝は藤井くん関連のニュースを見て、洗濯して、軽く掃除する。で、今週のななこはコレを買う。土日祝も練習するし。 で、ペンのラケットはコレが欲しい。ななこと言えば、Butterfly。コレなら強い球が打てるだろうしね。裏面も粒高で変化が付けられるし。 バタフライ(Butterfly) 卓球 ラケット ハッドロウ・JPV-R ペンホルダー 日本式 速攻向き 23830 バタフライ(Butterfly) Amazon まあ、今のラバーが３ヶ月でダメになるから、そのタイミングで。今度、「卓球の神様」こと、「イガラシ・スポーツ」も行ってみようかな⁉。 コロナ前はスクールをやってたらしいが、今は休んでるらしい。早く試合形式の練習がしたいなー。まーーー、まだ覚えることが多いが、、、。 カネがあれば、練習球と、ネットと、トンボが欲しい。夢は実家に卓球台と、マシンを置きたい。ええ、物欲の塊のななこであるから

AirPods がダメになったので、イヤホンを新調する。無論、カネはないのでAmazonで安いのにする。いろいろ調べてNokiaのが良かろうと。 ノキア(Nokia) Essential E3100 Plus 【ワイヤレスイヤホン Bluetooth 5.2】完全ワイヤレスイヤホン/ブルートゥース イヤホン/ENCノイズリダクション/ハンズフリー通話/左右分離型/最大24時間音楽再生/軽量/ブラック ノキア(Nokia) Amazon 3000円強だし、まあまあ良さそう。いや、AirPods がいいんだけど(笑)。ま、卓球用品を買っているので、カネが無いですからね、。 因みに今度の祝日に、南部のクラブに行くことになった。ラケット・シューズを持っていることを伝えると、練習参加させてくれるらしい。 いいねーーー、今日の練習の筋肉痛が治まっていれば良いが(笑)。下半身がキツい。腰痛持ちで無くて、

通常運転な朝。たぶん、今日も平和だと思う。そーすると書くことが無いので、DQの事を書きますか！！！。あ、そういやまた専門書を注文した。 技法以前―べてるの家のつくりかた (シリーズ ケアをひらく) 作者:向谷地 生良 医学書院 Amazon この作者さんの講座を受けたけど、なかなか面白かった。今度、オンライン研修を受けようかと考えている。 という真面目な話は置いといて、DQ(笑)。ストーリーはエスターク城。中〜終盤かな⁉。なかなか進んでいない。 という感じ。作業所・GHの手伝いが中心の生活。カネにはならんが(笑)。で、勉強をしてるからゲームする時間がない。それを充実と呼ぶ。 ランキング参加中今日の日記

シューズ、ペンを購入したら、火・木のフリーの練習教室に通いたい。ま、作業所は人員増員されたから大丈夫でしょう！。 今日は平和だと思われる。なので、まー書くことは無い。朝に掃除・洗濯をしよう。借金返済。明日はアコギの弦の張り替えに行こう。 昨日の疲れは取れた。今日は何をしようかな⁉。DQくらいかー。あ、友人と「あつ森」をしようかな。久々のゆったりタイム。 ランキング参加中今日の日記

マジ疲れた、、、。が、人員増員されるので、これからラクである。まあ、今日までという感じ。あとは通常運転。 今日は早く寝て、ゆっくり休む。あ、明日出勤すれば、今月分は皆勤賞。おおーーー、初。順調、順調(*^^*)。体力が付いてきたのかも知れない。 まーーー、順調なので、書くことは特に無い。気分転換にDQをして寝よう。明日のために、ゆっくり休もう。 ランキング参加中今日の日記

卓球の練習に行ってきた。マシンで基本のフォームの練習をみっちり３時間した。要するに、腰の回転と、前後の体重移動。右足から左足への移動。これだけ。 ひたすらやってました。皆さん教えて頂けるので勉強になりました(*^^*)。ありがたや。ターン、タタン、のリズムで打つ。これを意識した。 で、戦型が決まりました。「ペンホルダー・ドライブ・攻撃型」になりました。戦法は「前陣・速攻」にしようかな⁉。ペコと一緒の。 ラバーは表はソフト。裏は粒高にする。え？先週、ラケット買ったって？ええ、シェイクは、ななこには不向きでした(笑)。 なので、シューズと、ラケットを再度購入。ま、初心者あるあるですな。買い物も楽しいし(笑)。ま、カネはなんとかなる。 午前中は母親と印西の「ジョイフル本田」に行き、「餅つき機」を購入した。草餅を作るための。一升のやつにした。で、展示品が20％OFFになっていたのでそれにした。 パ

作業所から帰ってきたら、GHのお手伝い。それから実家に行って夕飯を食べて、ピアサポーターの講座を受けた。 なかなか疲れた。今度、ピアサポーターの友達とランチを行く事になった。みんなの予定を合わせて。4月下旬かな？楽しみ(*^^*)。 作業所も、GHも人手不足がヤバいので、ななこがスタッフ的立ち回りをしている。まー、勉強にはなるが、資格を取ったら正規の給与が欲しいところではある。 お陰でクソ忙しい。充実してるが、今日も昼くらいまで爆睡してたし。しかし、福祉業界は闇ですなーーー、マジで。 年収300万円もいかないし。で、クソ忙しい。ボーナスが出ないところもあるらしい。うーーーん、ブラックですねー。責任ばかり重くて、給与は安い。 社会福祉士・精神保健福祉士・相談支援専門員、になって初めて年収300万円。なかなか厳しい現実である。が、まあ専門性を高めたい。 働きながら大学院で研究をする目標もあるし

今日は墓参り、製麺所、卓球ショップ、インドカレー屋、といろんな所に行った。なかなかの謎スポットでした(笑)。 卓球ショップでは、クリーニング用品を買い、シューズについて聞いてみた。すると、「ウォーキング・シューズは、横の動きに対応していないから履いちゃダメ！！！」との事。 うぉーーーん、私のSkechers がーーー！！！ま、普段履きに使えば良い。今度、卓球シューズを買う。膝を痛めるらしい。膝はヤバいな、。 はい、インドカレー屋。ナンがデカイ！！！私は、「バターチキンカレー」と、「マトンカレー」を食べた。ここのチャイは美味しい。 墓参りのついでに地元の中古車屋さんの知り合いに会ってきた。やっぱり儲けが出るのは、整備・諸経費らしい。車を売る、より儲けを出すのが難しいらしい。 で、母親の地元の茨木県の製麺所に寄り、米粉を一升 購入。蓬団子を作るらしい。そこの製麺所は、米、餅も作っているので、こ

正直、疲れている。でもまー、メシは食えるし、夜も眠れる。それで充分。前に進んでいる感じがしますね。自分が成長できてる実感が。 今朝は課題図書を読んで、課題をやろう。で、作業所は今日が納期なので、あと少し。「ピアサポーターのトップランナー」になるべく。 今までの痛みや悲しみが、私の財産だ。それが支援への糧になる。一日の終わりの缶コーヒーが美味しい、と思える日々を過ごしながら。 ランキング参加中今日の日記

おはようございます。ピアサポーターの課題図書を聞いたら、これになった。勉強熱心な、ななこである？頑張る。 障害ピアサポート: 多様な障害領域の歴史と今後の展望 作者:香, 岩崎 中央法規出版 Amazon あーーー、だるい。今朝は洗濯、掃除、DQ、玉突き、をしようかな⁉。卓球の練習をせねば。継続は力なり、ですな(*^^*)。

私はあまり幸福ではない学生時代を過ごしてきた。まあ、イジメにあったりしてましたね。片道３時間だったから、田舎から出てきた私をみんな、馬鹿にしていた。 中学・高校の６年間のあだ名は「カッペ」だった。田舎っぺのカッペ、だ。あはは。今ならこうやって人に話せるが、当時は無理でしたね。 もちろん友達も出来ずに、毎日図書館で時間を潰して、みんなの下校時間とズラしていた。みんな楽しそうに通学しているのに、一人で歩くのはキツかったから。 父親は小学校の校長先生で、「学校に行くのは当たり前。学校に行きなさい」と言われ続けた。不登校になるにも、家にも居場所が無かった(笑)。 毎朝、学校に行くストレスで嘔吐していた。便秘も酷かった。ニキビも重度だった。その頃の写真は一枚も持っていない。本当に辛かった。 で、高校を卒業して、大学に進学したものの、20歳で精神科デビューした。最早、全てが手遅れだと薄々感じていた。

作業所、くらいかなー⁉。まだ課題が出されてないし。カネがあれば、アコギの弦の張り替えに行きたいけど、昨日使いすぎた(笑)。 ま、棋王戦の解説をYou Tubeでいろいろ見ようかな。難しい将棋だったし。「必着の一手」が何だったかを。 DQ したり、スガシカオを聴いたり、ダラダラ。通常運転。出来れば専門書を読みたいが、読む気にはならない(笑)。あーーー、めんどくさい。 最近は体調も安定してきた。ずいぶん回り道をした気がするが、今が充実してるし、なかなか毎日刺激的だ。 ランキング参加中今日の日記

作業所、病院、作業所、病院、作業所、病院で忙しかった。で、土曜日はお彼岸が近いので、地元で墓掃除をしてきた。 草むしりや、墓石の掃除をした。で、帰ってきてずっと寝てた。疲れた。「スガシカオ」のデビュー・アルバムを聴いたりして。 昨日は棋王戦がありましたね。う〜〜〜ん、「詰みの藤井」にしては珍しいミス。やはり彼も人間だった、とホッとした。 www.youtube.com ランキング参加中今日の日記