コーヒーは朝起きてすぐ飲んでも効果は期待できず、カフェインの過剰摂取につながる可能性もあり - IRORIO（イロリオ）
朝、起きたらまずお湯を沸かしてコーヒーを飲む、朝食をゆっくり食べる時間がないときは、とりあえず、コーヒーだけ流し込んで出かけるという人は多いだろう。しかし、アメリカの軍保健科学大学（Uniformed Services University）で神経ガスによる発作の治療法などを研究している神経科学者Steven Miller氏によると、朝起きてすぐコーヒーを飲んでもカフェインの効果はあまり期待できないのだとか。 それには、副腎皮質から分泌される糖質コルチコイドの一種「コルチゾール」が関係している。コルチゾールは覚醒を促すホルモンだ。明け方頃から分泌量が増え始めて起床時にピークを迎え、その後1時間程度、高いレベルを維持していく。その時間帯が（もちろん個人差はあるが）平均すると午前８時から9時なのだとか。薬理学的には、薬は必要とされるときに飲むのが原則で、なんでもないのに薬を飲んでいると、その薬
1日3杯のコーヒー、皮膚がん予防に効果 米研究
米サンフランシスコ（San Francisco）のカフェで抽出されるコーヒー（2011年8月26日撮影）。(c)AFP/Getty Images/Justin Sullivan 【10月25日 AFP】コーヒーは、特に女性において、最も一般的な皮膚がんである基底細胞がんの予防に効果的に働く――。この新たな証拠が、米ボストン（Boston）で開催中の米がん学会（American Association for Cancer Research）のがん予防研究国際会議で24日発表された。 米ブリガム・アンド・ウィメンズ病院（Brigham and Women's Hospital）と米ハーバード公衆衛生大学院（Harvard School of Public Health）の研究チームは、同病院が1984年6月～2008年6月に看護師7万2921人に行った健康調査と、同大学院が1986年6月～2
コーヒーが好きな人は、麻薬にハマりやすい – ロケットニュース24（β）
あなたは朝に飲む一杯のコーヒーが好きですか？ もしかすると好き嫌いではなく、習慣になってしまっている人もいるかもしれません。 そんなあなたがびっくりするようなニュースをひとつ紹介しましょう。最近の研究において、「コーヒーが大好きな若者は、薬物中毒に陥りやすい」ということが判明しました。どうやら問題は、コーヒーに含まれるカフェインが持つ覚醒作用にあるようです。 薬物およびアルコール依存症に関する調査機関の発表によると、22人の若者を対象に行った調査において、カフェインを好む人の場合、薬物も好む傾向にあることがわかったのです。カフェインの比較対象として調査に使われた薬物は、食欲低下や体重抑制、および注意性欠陥多動性障害(ADHD) などの治療に用いられるアンフェタミンという合成覚醒剤の一種。主に精神疾患などの治療に用いられており、娯楽目的での使用は法律で禁止されています。 カフェインもまた、ア
「コーヒーがよく効いているとわかるとき」意外だけどわかりやすい円グラフ : らばQ
「コーヒーがよく効いているとわかるとき」意外だけどわかりやすい円グラフ コーヒーはお好きですか。 独特のこうばしい香りはカフェインの効果も手伝って、眠っていた頭を目覚めさせてくれます。 そんなコーヒーの持つ効能を図に示すとこうなる、というちょっと意外な円グラフが人気を集めていました。 コーヒーがよく効いているとわかるとき 元気になれて、仕事が出来て、お通じがよくなるとなれば、そりゃコーヒー好きの人も多くなるってものです……が。 たいていは最初の2つを目的として飲むのに、3番目ばかりが効いてしまうことも多いようです。 この円グラフに対して、海外サイトには多くのコメントが寄せられていました。抜粋してご紹介します。 ・これが理由で私はコーヒーが飲めない。 ・これは僕だけだと思ってた。 ・ネットってところは、決して一人ぼっちにならないよな。 ・僕の一日のお気に入りの時間は、朝一番にGoogleリー
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