「復習4回」で脳をダマすことができる
理想の復習スケジュールは ヒトの記憶には「短期記憶」と「長期記憶」があります。短期記憶というのは、長期記憶に情報を保存したり、逆に長期記憶から情報を引き出したりするための一時的な保管場所のようなものです。 短期記憶は時間の経過や新たな情報が入ってくることですぐに忘れられてしまいます。対して、脳が本格的に情報を記憶するときに使うのが長期記憶です。いわば脳のハードディスクです。 長期記憶の容量も限られていますから、脳は仕分けを行い、「必要」と判断された情報だけが、大脳皮質に送られて長期保管されるのです。 この仕分け作業をつかさどっているのが脳の「海馬」という場所です。 海馬はどのような基準で、情報を選別するのでしょうか。それは「生命の存続に役立つかどうか」です。海馬は「生きていくために不可欠」と判断した情報だけを取捨選択して、長期記憶に送り込みます。 では学校の勉強で学ぶことは「生きていくため
かんたん着装造り帯「さくら造り帯」 | 特殊仕立て｜きもの総合加工事業 | きものブレインきものブレイン
「さくら造り帯」は着付けの初⼼者や、⾝体が不⾃由で帯結びができない⽅にも簡単に帯結びができます。 帯を折紙を折るようにしてたたみ、あらかじめ各種お好みの形にお太鼓を仕立てます。帯を切ることはありませんので、自分で結べるようになった時や、他の結び方にしたい時、簡単に元に戻すことができます。 ※特許取得3660671号 さくら造り帯のポイント 着付けがとても簡単になります（2～3分で帯を締めることができます） 帯を切る必要がありません 着姿が美しく、着心地も快適です 結び方はいろいろ選べます あらかじめお好みの帯姿に仕立てておき、２～３回練習すれば、２分程度できれいに帯結びができます。 帯にはさみを入れないので大切な帯や高価な帯でも気軽に仕立てられます。（糸をほどけばもとの形に戻ります） お太鼓から飾り結びまでお好きな形が選べます。 ユニバーサルデザインに配慮 ユニバーサルデザインに配慮し、着
これだけは気をつけろ！ 「テープ起こし」虎の巻
取材やインタビューなどの録音をテキストに起こす、いわゆる「テープ起こし」。まったく同一のテープ起こし作業を複数の業者に同時発注するという「実験」を通じて、専門業者にテープ起こしを依頼する際のポイントを探った。 取材やインタビューの経験がある人はご承知のことかと思うが、人間が話す内容をリアルタイムにテキストに起こすのはなかなか難しい。超がつくほど高速なタッチタイピングの技と、極限まで鍛え上げたIMEと、手にしっかりなじんだキーボードがあったにせよ、等倍再生で日本語の会話をテキストに起こすのは、プロのライターにとっても至難の業だ。頭の中で次の質問を組み立てながらとなると、なおさらだ。 取材やインタビュー、会議の議事録作成などで必須の「テープ起こし」 こうした場合、内容やスケジュール、予算にもよるが、会話の内容を録音した上で「テープ起こし」として専門業者にアウトソースするという選択肢も考えられる
小論文の添削でしょっちゅう指摘したこと - らいおんの隠れ家
うめぇヨーグルトソースでもいかがですか。個人差にもよりますが。もしよろしければ。 お久しぶりです。 最近うんめぇ〜と思ってるヨーグルトソースがあるので、書いていこうと思います。 ヨーグルトとハーブ類をもりもり使うので、そういうのが食べられない方にはうんめぇソースではないです。ごめんなさい…。もしよろしければお茶だけも…旦~ 【用意する…
ダイエット公式.com - 標準体重理想体重モデル体重基礎代謝量
ドメインウェブの設定が見つかりません 考えられる原因 ドメインウェブの設定がまだ行われていない。 ドメインウェブの設定がまだ反映されていない。(反映には数時間～24時間かかることがあります) ドメインウェブ・DNSの設定が誤っている。 アカウントが存在しない、契約が終了している、削除されている。
Windows起動プロセス最適化ツール『Soluto』を導入したら起動時間が18秒短縮された件… - IDEA*IDEA ～ 百式管理人のライフハックブログ
ドットインストール代表のライフハックブログ
作例（1）全面を使うパターン - MdN Design Interactive
Twitterのページ全面を使用したパターンは、Webページの背景画像と同じだ。ひとつの基本パターンを作成して水平、垂直もしくは縦横に繰り返し表示して意図したイメージを表現する。ブラウザのウィンドウサイズにあまり影響されないので、表現の幅も広い。ここでは、MdNのデザイン素材サイト「ナノハナ」を例に、タイルパターンの最も簡単な作成方法を解説する。 （※画像処理はAdobe Photoshop CS4を使用） 壁紙の素材を準備する まず最初に壁紙の素材を準備する。ペイントソフトで絵を描く、デジカメで撮った写真を素材にする、素材集から選ぶ等、さまざまな方法があるので、自由に選択してほしい。本記事では、「ナノハナ」のイラスト素材から選ぶ【1】。紹介するサンプルは、手描きのイラストをコラージュして壁紙を作成する【2】。 【1】 【2】 タイルパターンの大きさを決める 背景に繰り返し表示するタイルパ
子猫を飼いだしたんだが:ハムスター速報
子猫を飼いだしたんだが カテゴリ動物 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/08(土) 17:53:29.96 ID:5YwJcftz0 生まれて三週間ぐらいの野良猫を飼いだしたんだが、 こんな小さい時期から飼いだすのは初めてで 飼いかたサイトとか見たけどよく分からん。 猫好きの人教えてください 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/08(土) 17:54:43.89 ID:im+BEpTX0 まずはうｐ 7 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/08(土) 18:03:02.78 ID:5YwJcftz0 わかった 飼い始めの日のやつ 8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2010/05/08(土) 18:03:50.97 ID:qV6W5dsK0 かんわええ
180度開脚する方法 体が硬い人のためのストレッチ体操
うちのサイトへご訪問いただいた方からの質問で、1番多いのは「180度開脚したいんですけど、どうやるのが近道ですか？」です。 これについては、ちょっと誤解があるようなんで、180度開脚の正しい方法をご紹介しましょう。と言っても、すでにやり方は紹介しているんですけど、前々から質問が多かったので、補足します。 180度開脚は股関節を柔らかくすればできる！…と思っていませんか？実はこれが違うんです…。 まずですね、180度開脚は背中と腰が柔らかくないとできないんですよ。普通に床に座っても、背中が硬いと後ろに倒れそうになるんです（笑）体の硬かった私がそうだったので、同じ経験をしている方も多いと思います。 太腿が突っ張るし、背中が伸びないため、上体が前に倒れないんですよね。 ダイエット方法 ネタ本で紹介しているストレッチは、開脚、左右開脚ができるように、編成しているんです。最初は簡単なストレッチ（柔軟
東京で駅に近くて快適でサービス充実の格安ホテルを見つけた
こないだ東京で泊まったホテルがなかなかよかったのでご紹介。 あまり人気が出すぎると自分が泊まるとき困るんですが。 ここ。 京急ＥＸイン 新馬場駅北口 どこがどうよかったのか、順を追ってお話しましょう。 駅が近い 新幹線が停まる品川駅の2つ先にある「新馬場」という駅のすぐ近く。 どれくらい近いかというと、これくらい。 行った日は雨だったんだけど 一回も傘を差すことなくホテルに入ることができた。 ロビーがかっこいい ビジネスホテルというと無機質なイメージがあるけど ここはおしゃれで落ち着いたデザインだった。 「アラビアンナイトの世界をイメージした」とのこと。 象の置物がお出迎え。 見間違えてなければ、花は生花だった。 どこのリゾートホテルですか。 広めのロビー。 待ち合わせ用のソファ。 向かい側にもソファ。 部屋が広め 面積の数字までは見てこなかったけど いわゆるビジネスホテルのシングルの中で
長期間の使用で重くなったFirefoxを一瞬で軽くする方法
1.Firefoxのデータが保存されているディレクトリを開く（たとえばWindows7なら、下記ディレクトリ）。 C:\Users\ユーザー名\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\適当な文字列.default 2.そして、以下のsqliteファイルを削除する（削除が怖いならリネームや他の場所に移動させておくと良い）。 places.sqlite おしまい。 長期間Firefoxを使っていると、キャッシュがたまってどんどん遅くなってきてしまいます（これはFirefoxの仕様です）。特にplaces.sqliteファイルはどんどん肥大化していき、数MB〜数十MBまで膨れあがっていきます。こうなってしまうと、インストール初期の頃に比べて、Firefoxのパフォーマンスは相当落ちています。そこで、places.sqliteファイルを削除し、すっきりクリ
人は｢考え方｣を手に入れたとたん頭のよくなる生き物である - teruyastarはかく語りき
、、の、まくらことばで始まる今季からのNHK番組 ｢テストの花道｣ http://www.nhk.or.jp/hanamichi/ 所ジョージを顧問に、受験に対する｢考え方｣を学んでいく番組なのですが、 これがどうして、テストの学生だけじゃなく 社会人もうらなせるほど、問題に取り組む深い考え方を示してくれます。 オススメです。 番組今回のテーマは 比べるチカラ 番組での説明 比べることは全ての思考の源である。 比べることができなければ分析はできない。 つまり、 比べることによって物事の本質にせまる ことを求めていきます。 例えば、｢美人｣と｢かわいい｣ を比べるにはどうするか? それに使うツールがこちら。 ダブルイメージマップ (マインドマップ的なもの?) このような図を使います。 それぞれの中心に比較対象を書き 連想されるものをどんどん書いていきます。 連想数は5つじゃなくていくらでも。
癒し系インターネットラジオ放送局
リラクゼーション・・・ 時間に追われる日々、毎日が時計とにらめっこ、なんてこと、良くありますよね。なかなかゆっくりとした時間が持てない、余裕のある生活パターンにならない、それは現代人特有のことかもしれません。 自然に帰って、鳥のさえずり、木々のざわめき、そよ風の流れる感触、波の音、に耳を傾けると、日常のストレスから解放されたり、普段感じることができなかったことを体感できたり、新しい発想を得ることができたり、いろいろなプラスがきっとあります。 リラックスしたいな、と思ったら（波の音）RakiRaki Beach Radioを聴いてください。きっと普段の生活にはなかった「何か」が見つかるはず。波の音をバックに、お気に入りのリラクゼーション音楽をかけたら、まるでリゾートホテルのビーチかプールサイドにいるかのよう・・・。波の音とリラクゼーション音楽が、癒し系音楽のように、あなたを包み込み、極上のリ
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