「重大な意思決定は他人に委ねるほうがよい」という見解 | ライフハッカー・ジャパン
自分のことは、自分で決める。 これこそ、自立した大人の姿勢ですが、実は自分のことだからこそ、自分では冷静に判断できないこともあるようです。 Photo by Wonderlane ヒトは、自分が望まない考えを裏付ける事実を、たやすく無視してしまいがち。それが、自分の健康にかかわることであっても、です。Alex Lickerman博士は、心理学系ブログメディア「Psychology Today」で、自身の経験を踏まえ、ヒトが自分の思い込みに反する情報を無視しがちな理由を次のように考察しています。 Lickerman博士は、ある日仕事場からの帰宅途中、ちょっとした胸を痛みを感じました。そのとき、「最近やった虫垂切除の合併症かも」という思いはよぎったものの、病院にまた戻り、待合室で長時間待たされた挙句、検査してまた何か見つかったらイヤだなぁ...という気持ちが先に立ち、痛みを無視しようとしたとか
「こんなこと思っちゃいけない」ってずっと思ってた - しあわせは日々のなか
「こんなことくらいで」とか、「大げさ」とか、いつか誰かに言われた言葉で自分の感情を抑え込もうとするのを止めようと思った。 改めて、自分が今まで「大げさ」「そんなことくらいで」「気にしなくていいのに」と言われるたびに傷ついていたことに気づいている。それらは何気ない感想だったかもしれない、あるいは些細なことに怯える私をなだめるためのやさしい言葉だったかもしれない。でもそう言われるのは私にとって、私の中の感情を、「あってはならない」「価値の無い」ものだと判断されたも同じだった。こういう言葉を発したのは、たいてい親や先生や友達など、自分より世の中のことがよくわかっていそうな人たちで、その人たちに自分の感情が認めてもらえないことに、私は打ちのめされたのだった。 たいへん人に影響されやすい私は、「あってはならない」と人に判断された感情を、自分が持っていることはいけないことだと思い込んだ。だから、そうい
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