こめかみが締め付けられるように痛い！緊張性頭痛の発症原因と対策方法について緊張性頭痛はなぜ起こる？ – あの孫悟空の頭に付けられた輪のように締め付けられるように頭が痛い… 頭痛の発生原因の一つに緊張性頭痛と呼ばれるタイプがあります。 症状の特徴としては、同じ場所がいつも痛くなったり、頭全体を締め付けられるような痛みがあるなどが挙げられます。 症状には程度がありますが、痛みはあるもののそれほど強くなかったりする事もありますし、日常生活にはさほど支障にならない事もあるようです。 緊張性頭痛が発生する原因は様々ですが、まず引き金になるのが肉体的そして身体的なストレスと言われています。 例えば仕事や人間関係、不規則な生活などがありますが、このような原因によってストレスを感じる事で、首や肩が凝ってしまい、それによって血流が悪くなります。 血流が悪くなる事によって乳酸やピルビン酸などの老廃物が蓄積され、それらの物質が神経を刺激して頭痛を発生させてしまう事があるのです。 また
