20代、30代、40代 年代別ひとり時間にやるべきこと - 日本経済新聞社会に出て間もなく仕事や人間関係に悩む20代、仕事を任される立場になる一方で、結婚や出産などを経験する人も多い30代、20代、30代と培ってきたものを開花させる実りの時期の40代、いくつになっても自分らしく過ごしたいものです。とはいえ、20代、30代、40代と、年代別に「ひとり時間」の過ごし方は変化していくはず。ひとり時間の達人におすすめの過ごし方を聞きました。自分らしく過ごすために、どの年代でも、ひとり時間で考えるべきことがある
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