あくまでいち患者の感想でしかないのでほぼ役に立たんとは思うが、メモがてら共有したい(というか始めちゃったからあんまり意味ないけど意見も欲しい)。 0. はじめた理由まあまあなガチャ歯で磨きづらい+二重に歯が生えているところとかがあり、老後が若干心配だった。 逆に言うとそれくらいしか動機がないので長らく踏ん切りがつかなかった。 1. 矯正歯科医院の選定ここが一番面倒だった。周りで歯列矯正を受けてる人はおらず、ネットの評判見てて参考にならない感MAXで怖かったので10か所くらい選んでヒアリングを受けた。 以下の4点に分けて総合的に自分に合ってそうなところを適当に選んだ。 ※あくまで自分の例なので以下の基準が正しいという保証は全くありません。 即アウト項目セラミック矯正[1]やってるマウスピース矯正専門[2]減点項目この記事を参考にした。真偽不明。"絶対非抜歯が良い"、"非抜歯はありえない"等の

特殊設定ミステリ？ メフィスト系以降だといっぱいある気がするが

にあ@筋トレダイエット🔥 @nia_galaxy88 なんか今日は色々紹介する日！笑 これも有名だと思いますが Twitterで見かけて気になってたゆで卵メーカーをやっと購入！ すんご〜〜〜く便利🥹 レンジで作れるのほんと楽…もっと早く買いたかった。 楽天で2,000円しないぐらい 天才か。 (ちなみに固ゆで派) #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/yd1OEMnR21 2023-02-28 22:49:06

今週のお題「防寒」なんてあったんですね（odai2）。 冬の防寒は普段着からアウトドアも状況に応じて様々なパターンがありますが、今回は日頃近所の河川敷などをバードウォッチングやカメラを持って散歩する際の防寒について紹介します。 別に散歩なので何を着ても良いのですが、2時間前後、距離にして10km程度歩いていると結構汗をかくこともあります。保温ばかり求めて着込んでしまうと、熱がこもったり汗冷えすることなども……。寒さとオーバーヒートを防ぎつつ快適に歩くことを求めた結果、こんな感じに落ち着いています。 ファストファッション中心のレイヤリング 基本的には登山やアウトドア活動の際に用いるレイヤリング（効率的な重ね着）の応用で、それをアウトドアウェアでなくユニクロやワークマンなどのファストファッション中心に組み立てる感じ。 アウトドアウェアを使わない理由ですが、まず普段着として雑に洗濯したいから（特

プラスチックの黄ばみ、どこまできれいになる？【写真：Hint-Pot編集部】 軽量で安価なプラスチック製品ですが、長年使っていると黄ばんでくることがあります。特に白いものが変色すると見栄えが悪くなり、毎日見る度に少しテンションが下がってしまいますよね。「でも、もうどうにもならない……」なんて悩んでいる人はいませんか？　実はこの黄ばみ、簡単に落とす裏ワザがあります。今回はその裏ワザでどのくらい落ちるのか、また手軽さについても検証してみました。 ◇　◇　◇ プラスチック製品が黄ばむ原因は大きく2つ 電気のスイッチカバーなど、いろいろな場所に使われているプラスチック。長年使ううちにどんどん黄色くなってしまうのは一体どうしてなのでしょうか。その原因は大きく2つあるようです。 ○化学変化 プラスチックの材料に含まれている添加物が原因。暗い場所に長期間保管することで酸化防止剤が化学変化を起こす暗所黄変

nano𖧷shein | GRL | 韓国コスメ @aliexexqoo 一人暮らしの人に超オススメです。 これ買ってから鍵閉めたか心配になって何回も確認しに戻る。みたいな手間が全くなくなった🥺👏楽天で1000円だから心配性民はぜひ買ってみてほしい。安心感に包まれるよ(笑)🔑 pic.twitter.com/QQw380H0U2 2022-02-17 21:36:59

こんなことは言いたくはないですが、2021年も終わりです。 というわけで2021年に買ってよかったものをまとめます！ 生活用品編サーモス 保冷缶ホルダ

もにょ🎀4m @monyo710 旦那の同僚のイカしたオジサマから出産祝いいただいた！ これ、造幣局が作ってるんだって😳めっちゃ素敵な出産記念コインとフォトアルバムのセット✨オシャレだなーやるな造幣局🤩こんなのあるなんて知らなかった！さすがイカしたオジサマ…一味違うわ🤗 pic.twitter.com/lUZksgC0A8 2021-11-13 13:03:06

我が家の「絶対にリュックのファスナーを閉め忘れる8歳児」対策に、つよつよアイテム買ったった！二つセットの鈴で、中が磁石になってるの。ファスナーを閉めてたらくっついて音が鳴らない→閉め忘れるとでっかい音がチリンチリン鳴る、という仕組… https://t.co/vw5SwaZ0in

本格派のカレーがレンジで１発！ だんだん汗ばむこの時期にぴったりのカレー「レンジで1発!! 超玉ねぎカレー」を料理コラムニスト、山本ゆり(@syunkon0507)さんがレシピ投稿。 Twitterで話題になっています。 少ない材料、炒めない、煮込まないのにこのコクと美味しさ 【レンジで1発‼️超玉ねぎカレー】 玉ねぎ主体に豚バラの脂を足し(合挽き肉でも)水分をかなり減らしたまったり濃厚、ドライカレーに近いカレー。玉ねぎの甘味、歯触りが美味しい✨ 半熟卵や生卵を絡めて食べるとたまりません…！ ↓ pic.twitter.com/3FOzhOAz0A — 山本ゆり（syunkon レンジは600W) (@syunkon0507) May 12, 2020

ディーズ @Deeeeese7 ①お風呂に落とした本 ②ジップロックの封をしないで冷凍庫へ ③丸一日凍らしてカチコチに ④重石に挟み解凍したら大復活！ 読める、読めるぞ！ 教えてもらってありがとうございました！！ #死に戻り pic.twitter.com/JRqnfo8yIK 2020-04-05 22:14:56