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2019年1月18日のブックマーク (7件)

  • もち麦のダイエット効果がすごい!普段の食事にプラスするだけで痩せるというので買ってみた。 - はなのあ流儀

    もち麦のダイエット効果がすごいと大注目されていますね。 先日の「梅沢富美男のズバッと聞きます」でも、ダイエット効果や減量結果が放送され、思わず見入ってしまいました。 もち麦をべるようにすると、2週間でダイエット効果が出るというのですから、これは絶対に試してみたいと思いました。 しかも、方法はとっても簡単。普段の事にもち麦をプラスするだけなんです。 放送を見たわたしは、さっそく、もち麦を購入してべてみました! 今回は、もち麦がダイエットに効果があるという理由と、実際にべてみた感想をお伝えしようと思います。 スポンサーリンク 調べるほど魅力的なもち麦のダイエット効果! もち麦は、麦の中のひとつです。 玄米や麦は、健康的な習慣にもおすすめな材として、たびたび紹介されますよね。 もち麦も、麦のひとつなのですが、ダイエットにも効果があるということで大注目を集めています。 もち麦は、とにか

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    nextzone 2019/01/18
  • デグーの床材選びのポイント!消臭効果よりも足の健康を重視しよう - デグーと暮らすライフスタイル【動物・ペットブログ】

    デグーの床材・敷材は何を使うべき?時々、敷材をべてしまうけど、大丈夫?今回はこういった疑問にお答えするべく、デグーの足の健康と床材について解説します。 (執筆者:animal_care_information) デグーの足を観察してみよう デグーの「歩き方・足毛の生え方・足裏の色や硬さ」を確認してみてください。「歩き方に変な癖がある」「足の裏が硬くなっている・腫れている」「爪が伸びすぎている」。このような場合は、ケージ のレイアウトに下のような問題があるかもしれません。 チェックポイント ステージの高さや間隔が合っていない 木製ステージが不衛生、またはケージ内がジメジメしている 敷材が合っていないか、またはメッシュすのこだけで敷材を使っていない 体調不良などで運動量が減っていて、爪がすり減る機会が少ない 免疫力が低下していて、ちょっとした足の傷が治りにくくなっている 高齢で足腰の骨が変形

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    nextzone 2019/01/18
  • 最新版|格安スマホ・格安SIM|おすすめ人気ランキング【徹底比較】 - おいしい節約料理のススメ

    @setsuyakufufuをフォロー にほんブログ村 節約料理 こんなお悩みありませんか ・スマホ代を節約したいけど、どうしたら良いかわからない ・格安スマホを持ちたいけど、どれを選べば良いかわからない ・スマホ体は持っているから、格安SIMだけ購入したい ・子どもにスマホを持たせたいけど、なるべく安く、安全に利用させたい こんなお悩みを解決するために、さまざまな格安スマホと格安SIMを調べ尽くした筆者が、当におすすめできる「おすすめの格安スマホ・格安SIM」をご紹介します。 わたし自身,格安SIMに変更したら,使い勝手は変わらないのに,月3000円以上も節約できました。簡単に通信費を削減できるので,この節約術をお伝えしたいと思います。 格安SIMとは? 格安スマホとは? 格安SIMのメリットとは? 格安SIMのデメリットとは? どうやって選んだらいいの? 格安スマホおすすめ人気ラン

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    nextzone 2019/01/18
  • 個人事業主がブログで副収入を得たら確定申告はどうなるのか?│過ぎし子育ての日々はほぼ笑い話

    昨年度(2018年度)の確定申告(青色申告含む)が終わりましたーーー✨✨ 開業届をだして個人事業主になってから、何日もかけて確定申告してきました。 特に初めの2年は時間がかかりました。確定申告の回数を重ねるごとに自分でメモをとって毎年読み返しながら進めるので、はじめのころよりは時短できていますよ(苦笑) 昨年度は、ブログを6月から開設し、多少なりとも業とは別にブログで収入があったので、青色申告や確定申告はどう変わってくるのかと、申告する必要があるのかを書きます。 個人事業主でブログ収入(副業)がある方のお役に立てれば嬉しいです。 収入が少なくても青色申告&確定申告をした方がよい私青色申告でも、確定申告でも、申告が必要か必要ではないか? 税務にかかわりのある方以外はわかりにくいところだと思います。 一応日商簿記の3級は取得しているので、貸借対照表などは見る事ができますが、所得がいくらから申

    個人事業主がブログで副収入を得たら確定申告はどうなるのか?│過ぎし子育ての日々はほぼ笑い話
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    nextzone 2019/01/18
  • 【育児漫画】兄が見せた、遠回しなジェラシー - コウとメイのこうげき!

    こんにちは☆たきぽんです!(≧▽≦) 好き嫌いは多いし、お着替えもいつも1人でやらないメイさん。 そんなメイさんですが、最近少しだけ頑張るようになりました! そんなメイの成長が嬉しくて、私いつもよりオーバーに褒めました。 すると兄貴コウ、ちょっとつまんなそう。 育児漫画 ジェラシー兄貴。 今までコウは、メイに嫉妬心を抱くようなことはあまりなかったんですが、 最近はちょっと、メイが褒められるのはお気に召さない模様。 メイがだんだん成長し、コウにライバル心を抱いて張り合うことが多かったんですが、 コウも少しメイをライバル視するようになったのかな?と思った出来事でした。 うっすらと出してきたコウ兄ちゃんの嫉妬心 だいぶ遠回しに感じたのは、私だけ? 「コウも見て!こんなことできるよ!」とハッキリ言わないあたりが、すごくコウらしいよ。。 コメント返信 いつもスターやブックマーク、 ランキングへの応援

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    nextzone 2019/01/18
  • 妊娠中期、突然のいぼ痔に悩まされる - 新米ママももまるの育児にっき

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  • 育児の大変さがわかるようにイラストにしてみました① | moga mama.com

    こんにちは、もがきママです。 いきなりですが、私、すごく疲れております…。 2歳差育児と夫のぎっくり腰の看病(娘を抱っこしてて腰をやられたってゆー…)、そして週1回のリラックスタイムだった一時保育が諸事情でお願いできなくなってしまったりとで、最近グッと私の負担が大きくなり、気力体力ともに限界にきています。 育児って当に疲れる。 悔しいことに、育児の大変さって言葉じゃなかなか伝わらない。1つずつ具体的に伝えたいのに次から次へとストレスやイライラな出来事がやってきて、育児の大変さを拾いきれない。そして結局伝えられないから当の大変さが全然伝わらない。 あ~こんなに大変なの、分かってよー!! 今日は、言葉では表現しづらいような育児の大変さをただただイラストにしてまとめました。まさに私のストレス発散のようなもの。そんなものにお付き合い頂けたら嬉しいです(;・∀・) 事編 2歳差育児事は悲惨

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    nextzone 2019/01/18
    共感しまくりだよw