吉田豪に学ぶ「プロインタビュアーのインタビュー術」
2013年04月14日放送の「ブラマヨとゆかいな仲間たち アツアツっ！」にて、吉田豪がゲスト出演していた。そこで、プロインタビュアーとしての極意について語っていた。 プロインタビュアーとは ブラマヨ・小杉「プロインタビュアーの吉田豪さんなんですが」 ブラマヨ・吉田「知っている人は、メチャクチャ知っているという方ですけどね」 ブラマヨ・小杉「今まで、インタビューされた方々が錚々たるメンバーですけども。ジャンルはいろいろ、バラバラですね」 吉田豪「ジャンルは関係ないですね」 ブラマヨ・小杉「土屋アンナさんから、ビートきよしさんまで…普通のインタビュアーとプロインタビュアーの違いってあるんですか？」 吉田豪「別に無いですけども」 ブラマヨ・小杉「無いんかい！」 吉田豪「インタビュアー長年やってきて、それこそプロといわれるくらいの人っていると思うんですけど、原稿をまとめるまでやらなくなっちゃうんで
手根管症候群,手のしびれ
手のしびれの原因として、特に多い代表的な病気です。 手の神経（正中神経）は、束になって手首の手根管というトンネルを通るのですが、このトンネルの中で神経が圧迫されることにより「しびれ」や「痛み」、さらには「指の動き」がわるくなったり、「筋肉のやせ（萎縮）」がみられます。 手のしびれは、親指からくすり指の４本に強く、決して小指はしびれないという特徴があります。これは、なぜかというと、下図に示すように、手根管部で圧迫される正中神経が親指からくすり指（厳密にはくすり指の半分）を支配しており、小指とくすり指の小指側半分はもう一つの神経（尺骨神経といいます）に支配されているからです。 手根管の部分が狭くなって神経が圧迫されるのが手根管症候群ですが、なぜそのようなことがおきるのか？について原因不明のことが多いです。 原因不明の場合は、両方の手がしびれることが多いです。 女性に多く、妊娠・出産と関連して症
仕事をしながら勉強を続けるための７つのポイント - もっこもこっ
わたし自身Twitterでも時々勉強していることをツイートしていますが、 http://twitter.com/#!/komoko 今年の秋にある試験を受けようと思っています。 「要領がいい」と言われる人の、仕事と勉強を両立させる時間術 作者: 佐藤孝幸出版社/メーカー: クロスメディア・パブリッシング(インプレス)発売日: 2010/06/14メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 54人 クリック: 4,220回この商品を含むブログ (19件) を見るという本を読んでとてもよかったので、勉強について考えたことを書いてみようと思います。 １．目的と期限をはっきりさせること なんのためにやっているのか いつまでにやるのか わたしの場合、 目的：仕事のために 期限：秋までに ある試験に合格したい というのがあります。 こんな感じで目的と期限をはっきりさせるとモチベーションもキープできるよう
ほぼ日刊イトイ新聞 - 21世紀の「仕事！」論。
ウィリーさんは、50年も前に生産を中止した UNIVERSAL（ユニバーサル） というメーカーのオートバイを ここスイスのルツェルンという町の近郊で 修理してらっしゃいます。
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
あなたを不幸にする３つの思考パターン [メンタルヘルス] All About
あなたを不幸にする３つの思考パターン思考パターンに歪みがあると、感情や意欲に問題が生じ易く、また、感情や意欲に問題が生じていると、歪みが拡大してしまう悪循環が生じやすく、うつ病、不安障害など心の病気につながりやすくなります。 気分や感情はその時、何をどんな風に考えているかに大きく左右されますが、物事の受け止め方には、同じ出来事を楽観的に受け止める人もいれば、悲観的に受け止めてしまう人もいるといった具合に個人差があります。 こうした違いはその人の思考パターンから生じやすいのですが、気分や感情にネガティブな影響を与える思考パターンには以下のようなものがあります。 自分を責める 悪い方向へ考える 自分にネガティブなレッテルを貼る 今回はこれらの例を基に、思考パターンに潜んでいる歪みが、気分や感情にいかにネガティブな影響を及ぼし、歪みの矯正がメンタルヘルスにおいて重要である事を述べたいと思います。
![あなたを不幸にする３つの思考パターン [メンタルヘルス] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
通院、服薬の前に試したい！心の健康管理法 [メンタルヘルス] All About
通院、服薬の前に試したい！心の健康管理法現代のストレス社会をサバイバルしていく為には、心の健康管理は必須！ 今回は、心の不調に効率良く対処していく上で、知っておきたい、心の健康管理法を詳しく解説します。 現代はストレス社会。先行きの見通しは、かつてないほど悪く、心の調子が悪くなる一方の人もいるかも知れません。 連日、働き尽くめで、やる気も何も無くなっている所に、無理難題を言われて、思わず、じっと手を見てしまった人もいるかも。 また、以前は、うつ病など、心の病気をあまり意識していなかった人でも、「オレ、やばいかも？」と、心配になっている人もいるでしょう。 心の不調は、できるだけ、心の病気から遠ざけておきたいものです。その為には、日頃の心の健康管理が肝要。今回は、心の健康管理法を詳しく解説します。 心の不調は脳内環境の反映 心の不調は、基本的には脳内環境が悪化した事を意味します。ただ、その症状
自然災害への恐怖感が強すぎるとき [メンタルヘルス] All About
自然災害は確かに怖ろしいもの！ でも、その恐怖感が、非合理といえるほど、過剰になってしまった場合、真の問題は、その自然災害の発生リスクでは無く、心の不調ですよ！ 昨年３月に起きた大震災は、こんな事が現実に起こり得るのかと、信じ難い規模の自然災害でした。こうした事が実際に起これば、「備えあれば憂い無し」という言葉が、心に強く響いて来ると思います。実際、将来の不安に対して備える事は、とても大事。でも、気をつけたい落とし穴もあります。それは、心配が杞憂のレベルに達してしまったような時です。 もしも、「天から空が落ちてこないか？」と、心配している人がいれば、「もっと他の事を心配したら？」と思ってしまうかも知れません。もっとも、かつて地球を支配していた恐竜たちの滅亡原因は、巨大隕石という説もありますし、確率ゼロとは言えない面はあります。とは言え、やはり、こうした心配をするのは、自分では無く、専門家に
妄想症
妄想症 妄想症は、根拠のない極端な疑い深さまたは不信を意味する精神医学領域の人々に使用されている言葉です。この言葉は日常会話の中で怒りを込めたときに間違って使用されることも多いようです。単に疑い深いだけでは妄想症とは言いません。その疑いが過去の経験や他の人が経験したことに基ずく予想であれば妄想症とは言わないのです。 妄想症の程度は軽いことがよくあり、そのような人の社会生活は一見、全く普通に見えます。そして、その程度がひどくなってくると社会生活に破綻をきたします。多くの精神障害で妄想症の症状がみられるので、他の病気との鑑別が困難であることがよくあります。妄想症を示す病気として、妄想性人格障害、妄想性障害および妄想型分裂病があります。 妄想性人格障害 山本さんはコンピューターのプログラマーとして大きな会社に勤めていました。同僚のプログラマーが昇進したのに対して、山本さんは上司は自分を疎ましく思
【自薦】４月３０日〜５月６日のF太ツイートまとめ | ひらめき箱
僕自身の5月のテーマは「基礎体力をつける」こと。 ジョギングで体力をつけ、基本的なToDoの管理体制を見直し、 姿勢を整え、まずはベースをしっかりこしらえる月にしよう、と思った。 5月第1週は、そんな感じで「安定した地盤を作る」ノウハウが詰まった内容となった。 目次 ＃１ 今週の残してたい「つぶやき」 ＃２ １年前に話題になった「つぶやき」の再考 ＃３ 今週紹介したおすすめ記事 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ ＃１ 今週の残したい「つぶやき」 感情が乱れたときにいつも心掛けてるのは、「まずはお腹を満たす」こと。お腹すいてるときの感情は信用しないようにしてる。次に「精神の筋トレ中」って自分に言い聞かせる。これは筋トレ。精神が物凄く鍛えられてる最中なんだからしんどくて当たり前。一生懸命反省したら、あとはゆっくり寝る。 — F太さん (@fta7) 5月 6, 2012
Tiny Message
ひらめきメモ：悪癖の辞め方まとめ ①悪癖から得ている「見返り」を把握する。 例：カフェインの大量摂取 ⇒集中力、眠気解消、リラックス ②それらの見返りを、別のもので代替する 集中力⇒ハーブティー、アロマ 眠気解消⇒睡眠量を増やす リラックス⇒ストレッチ ③3回に1回くらい、実際にこれらで代替することを実行してみる。 ③の、3回に1回程度から代替していく、という発想が良い。一気に辞めなくてはいけないというハードルをかなり下げることが出来る。 参照/勝間和代の人生戦略手帳サポートメール This is a longer-than-140-character tweet stored on Tiny Message server. If you want to use this service, click here.
とんでもなく参考になりすぎるEvernote使用例 4 〜@Surf_Fish のノートブック超整理術〜
今回寄稿の機会をいただきました@Surf_Fish こと「はま」と申します。「はまラボ」というブログを運営しています。ブログの方では、Evernote、TaskChute、ライフハックに関する記事を書いています。 はまラボ ブログ名の通り、リアルでは化学の研究を仕事としていますが、その実態はサラリーマンです。一人のサラリーマンがどのようにEvernoteを使用しているのか、という一例として見ていただくのが良いかと思います。 @Surf_Fishのノートブック 運用の基本思想は「GTD」 原典通りのGTDを再現しているわけではないのですが、私がEvernoteを運用する際の基本にしているのは「GTD」です。ノートブックは「タスクの状態（可動）」、タグは「属性（不動）」を表すために使用します。 タグは後から見返すときに絶対に見失いたくないものにしか付けませんので、タグの使用数は少ないです。その
社会人なら押さえておきたい『稼いでいる人が20代からしてきたこと』:マインドマップ的読書感想文
稼いでいる人が20代からしてきたこと ＊Kindle版アリ 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、自己啓発本の新刊。 タイトルの初っ端に「稼いでいる」なんてフレーズがあったので、一瞬ぁゃιぃ系かと思ってしまいましたが、むしろ、かなりオーソドックスな内容でした。 アマゾンの内容紹介から。サラリーマンの生き方研究の専門家が「年収1800万円VS600万円」1000人実態調査から導き出す、より豊かで幸せな人生を送るための52の方法。本書内でも、その「年収1800万円以上の人」と「年収600万円台の人」それぞれ500人ずつに行ったアンケートの結果が項目ごとに提示されており、これがなかなか興味深かったです。 そしてタイトルはお約束の（？）、「ホッテントリメーカー」作でございますｗ いつも応援ありがとうございます！ earn / mikecohen1872 【目次】基礎編 3つの学び 学んだ人と学ばなかっ
文章の作り方 - 伝わるデザイン 研究発表のユニバーサルデザイン
研究者や研究に関わる大学生や大学院生は、一年を通じて研究室ゼミや学会などで研究成果の発表を行なわなければなりません。また、近年、科学者でない人たちに対する一般向けのプレゼンや講演（アウトリーチ活動）の機会も増えてきています。他にも、研究論文や報告書を書いたり、研究費調達のために予算申請書やプロジェクトの提案書を作成したりすることも、研究者にとって欠かせない仕事です。これらはいずれも情報を他者（研究仲間や審査員、一般市民）へ伝えようとする行為であり、正確かつ効果的な情報の発信が望まれます。しかし、自己流で資料を作成して、闇雲に情報を発信していても、スムーズに情報は伝わりません。ときには誤った情報が伝わってしまい、研究の価値を正当に評価してもらえないことさえ起こりえるのです。 情報を正確にかつスムーズに他者に伝えるためには、情報をデザインすること、つまり文章を読みやすく整えたり、図表を見やすく
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依存症（薬物依存症・アルコール依存症等） [メンタルヘルス] All About