首コリをほぐす裏ワザ！やさしく「胸鎖乳突筋」をほぐすべし
デスクワークや家事などの前傾姿勢からくる「首コリ」。 皆さんの首コリは後ろ？側面？それとも両方でしょうか!? 生活習慣だけでなく、肉体や精神へのストレスからも「首コリ」の症状は起こるといいます。ストレスを感じると、自然に首周りの筋肉が緊張しつづけ、頑固なコリや張りへとつながってしまうのです。 「首こり」の原因になる筋肉のひとつに、ストレスと関係の深い首の側面の大きな筋肉があります。 ※頸動脈が近いのでやさしく触ってね！ 「胸鎖乳突筋」は、首を回したり曲げたりする時に使う重要な筋肉です。ストレスを緩和してくれる自律神経と関係が深く、この筋肉の周りにはたくさんのリンパが集中しています。 うつむいた姿勢をとるとき、特にこの筋肉に負荷がかかっているのです。 まずは「胸鎖乳突筋」まわりのコリをほぐすことが、首コリ解消に効果的だといわれています。ヨガ教室の準備運動でも、様々なほぐしの動作を教えてくれま
【ねつ造】CNNが秋葉原のコスプレショップを無断撮影＆虚偽報道で炎上【偏向】 - Togetterまとめ
cnn_co_jp @cnn_co_jp 朝日インタラクティブが運営する「CNN.co.jp」の公式アカウントです。このアカウントでは最新記事の情報を配信します。 Facebookページはこちら facebook.com/CNNcojp/ cnn.co.jp リンク CNN.co.jp 日本で広がる「ＪＫカフェ」 暗い側面 雨の降る寒い夜、東京の通りには女子学生が何人も立ち並んでいた。ミニスカートで凍えながら、「ＪＫ（女子高生）」カフェのパンフレットを配る。大人の男性がお金を払い少女と過ごすカフェで、中には１６歳の女の子もいる。 １８歳のホノカさんによると、男性は大半が３０～５０歳代。少女たちは本物の高校の制服に身... リンク CNN Japan school girl culture: The dark truth - CNN.com Girls as young as 16 work
【ヤオイチック】フランスの名門アニメ学校の生徒が描いた日本の『衆道』…清く儚くそしてエロティック！
» 【ヤオイチック】フランスの名門アニメ学校の生徒が描いた日本の『衆道』…清く儚くそしてエロティック！ 雪上で兵刀を交えることとなった、2人の侍らしき男たち。 彼らの名前は、ハヤテ（Hayate）とイワ（Iwa）。 なぜ彼らは戦うことになったのかについては劇中では触れられていませんが、2人がただならぬ関係にあったことだけは、動画の内容、さらにはタイトルを観ればすぐにわかります。 【テーマは「衆道」】 動画サイトYouTubeに投稿されていたのは、仏パリのアニメーション学校「Goblins（ゴブラン）」の卒業生によって作られたアニメーション作品『SHUDŌ（衆道）』。 【「衆道」てなあに？】 「衆道」とは、日本における男性による同性愛、少年愛など、男色関係を指す言葉。 平安時代に僧侶や公家の間で流行し、その後は武士の間で盛んに行われるように。やがて “風紀を乱すもの” として取り締まられるに
【図解】おどろくほど簡単 たったの5行で分かる「マイナス金利」 - 経済の読みもの
今、話題になっている「マイナス金利」を5行で説明すると… 私たちの預金の金利がマイナスになるわけではない 一般の銀行が日本銀行に預けているお金に対する金利がマイナスになる（= お金を預けるだけで預金が減っていく） 一般の銀行は日本銀行に預けず、もっと融資を増やすようになることが期待される 世の中に出回るお金が増え、円安になることが期待される 円安になれば日本の輸出産業が潤うことが期待される ---------------------------------- 私たちの預金の金利が今すぐマイナスになるわけではない 一般の銀行が日本銀行に預けているお金に対する金利がマイナスになる 一般の銀行は日本銀行に預けず、もっと融資を増やすようになる 私たちが普段銀行に預けているお金に対する金利がマイナスになるわけではありません。 一般の銀行が日本銀行に預けているお金に対し、金利がマイナスになります。つま
蔑称が嫌いだ
ウジテレビ、アカヒ新聞、チョンなどの蔑称を使う人がいる。 それはその対象のものに正対することができず、うがった見方しかできないということの証拠である。 その人が書く文章は読むまでもなくさげすみ、おとしめる内容で、かなり一方的な偏った内容となる。 だから文章に蔑称が出てきた時点でそれ以降読まないようにしている。 私は蔑称を使わない。蔑称が嫌いだ。 しかし特定の人が蔑称を使うことで、その人のかなり偏った思想が見えてくることもある。 蔑称があることでその文章を読まなくて済む。 そういった意味では蔑称が好きなのかもしれない。
ばらかもんってつまらないのに
はんだくんがアニメ化するって騒ぎになっている。ばらかもんって死ぬほどつまらないのに評価は無駄に高い。 ガンガンONLINEってほかの作品（男子高校生の日常・ワタモテ・野崎くん・けだるげ）もそうだが、つまらない作品が多しゅぎないか？ 帰宅部活動記録とまりまりマリーゴールドぐらいしか面白いのがないでしゅ。
【作業用BGM】あんスタ視聴曲メドレー【全ユニット版】 ‐ ニコニコ動画:GINZA
ついに！！全部揃いましたね！？あとはCD発売日を待つだけです☆彡それでも全部揃うまでは視聴もまだリピしていたいのでまたまた繋げました……♪ （トリスタ視聴が来て大歓喜のトリスタPなうｐ主です♥） ※12/23追記：近い内に歌詞職人しま…あ。もう居た！ありがとうございます！！ ※12/25追記：宣伝ありがとうございます～！【あんさんぶるスターズ！OP】 ◆ONLY YOUR STARS！【UNDEAD】 公式→https://goo.gl/iBVMPH【Knights】 公式→https://goo.gl/NakeFW【fine】 公式→https://goo.gl/JIagJK【紅月】 公式→https://goo.gl/56Tlx6【流星隊】 公式→https://goo.gl/6CydN5【2wink】 公式→https://goo.gl/3GXSZc【Ra*bits】 公式→ht
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知っておこう、源泉徴収票の見方 ～源泉徴収票の見方を知ると税金の仕組みが見えてくる～
