前屈無用。アキレス腱も伸ばすな。 - LIVESTRONG MODERATELY.
多くのスポーツ選手にとってストレッチングは有用だとされていて、これはもはや「ストレッチ神話」と呼んでもいい。ほとんどの人が疑いもなくやっているからだ。 …が、実際にストレッチを行った事が運動のパフォーマンスに与える結果を調べてみると、全然効果がないどころでは済まず、ストレッチを行った方がむしろパフォーマンスは低下し、怪我も起こしやすい衝撃的な調査研究結果が2000年前後から次々と発表されている。 以前Maffetone先生の「ストレッチは有害」理論にびっくりした私だが、どうやらこれはマフェトン先生のオリジナルでもなんでもなくて「あんた今頃ナニ驚いてんの」の世界なのである。 ようは 運動前にストレッチを行った方が良いとするのは何ら根拠がない。これは関節の柔軟性が高い方が故障をしにくい「イメージ」に起因すると推定される、単なる迷信・都市伝説である。運動前にストレッチを行った方がパフォーマンスが
『「神様クレヨン」デイリーオリコン９位！』
秋葉原にあるライブ＆バー「ディアステージ」やDJバー「MOGRA」を運営する、（株）モエ・ジャパンの代表取締役もふくちゃんです。アイドルに囲まれて生きたい。 うさぎのなみ平初のソロシングル「神様クレヨン」１２日に発売し、石丸電気でのインストア・・・４回！まわしました！！！ 結果・・・・ 一日で ２２００枚が売れるという快挙！！！！！！！！！！！ ヽ((◎д◎ ))ゝ ありえねーまじでありえねー ２２００枚ですよ！！ほんとに。 あの日は、奇跡としか言いようがない一日でした。 まだまだ、いける、まだまだやることがある！って思えた。本当に来てくれた皆さん、１枚でも、CDをお手にとっていただいた皆さん。どうもありがとうございます。 そして、今回狙っていたデイリーオリコンチャートですが、 ９位 ( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ すごい！ こんなことできるんだ～～～～（笑 ｗ
ビックカメラ、ソフマップを完全子会社化 株式交換で
ビックカメラは10月14日、連結子会社で東証2部上場のソフマップを株式交換により完全子会社化すると発表した。ソフマップは上場廃止となる予定。両社は2005年に資本提携したが、厳しい事業環境の中、収益力強化を目指して「独立した上場企業としての垣根にとらわれず、一体化したビジネスモデルと組織体制の整備が急務」としている。 株式交換は来年1月29日付けで実施。ソフマップ株1株に対しビックカメラ株0.005株を割り当てる。ソフマップ株の保有数が200株未満の株主に対しては金銭を交付する。ソフマップの上場廃止日は1月26日の予定。 ビックカメラは現在、ソフマップ株の40.86％を保有。ソフマップの中古商品ノウハウをビックカメラ店舗で活用するなどの協力を進めてきた。この日発表したビックカメラの2009年8月期連結決算で、営業利益が45.8％減の88億円にとどまるなど、消費低迷と競合激化に対応できる収益
一生の中で一番おいしかったケーキです- 勝間和代公式ブログ: 私的なことがらを記録しよう!!
投稿者: umapxumap (Oct 15, 2009, 1:31:38 AM) 全く同じ意見です。子供が安心して遊べる、学べる、楽しめる社会の実現が、実は、住みよい、人に優しい社会だったりすると思います。 子供の笑顔は、みんなを笑顔にしますから！ 投稿者: みき (Oct 15, 2009, 6:17:11 AM) タイトルを見たとき、どんな高価なケーキかと思いましたが、心が美味しいケーキだったのですね。 感動しました。 育児休業中に読んだ「断る力」を、１０月から復職して、職場で実践中。子育てしながら勤めると、ハードルの多いこと、多いこと・・・ でも、子育てっていいなって、勝間さんのこのブログ読んで思えました。 ありがとうございました。 投稿者: Kaz (Oct 15, 2009, 8:21:12 AM) タイトルを見て、どこかのカリスマパティシエのケーキかと思いましたが（笑）、これ
はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました - はてなの告知
はてなグループの終了日を2020年1月31日(金)に決定しました 以下のエントリの通り、今年末を目処にはてなグループを終了予定である旨をお知らせしておりました。 2019年末を目処に、はてなグループの提供を終了する予定です - はてなグループ日記 このたび、正式に終了日を決定いたしましたので、以下の通りご確認ください。 終了日: 2020年1月31日(金) エクスポート希望申請期限:2020年1月31日(金) 終了日以降は、はてなグループの閲覧および投稿は行えません。日記のエクスポートが必要な方は以下の記事にしたがって手続きをしてください。 はてなグループに投稿された日記データのエクスポートについて - はてなグループ日記 ご利用のみなさまにはご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。 2020-06-25 追記 はてなグループ日記のエクスポートデータは2020年2月28
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75 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2009/01/29(木) 01:55:13 ID:VxM2TScl0 ２ちゃんで叩かれない有名人 梅図先生 江頭 魚君 100 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2009/01/29(木) 01:59:52 ID:2qz8a22aO »75 共通点は「他人を批判しないこと、自分の専門外のことには余計な口出ししないこと」だな。
「馬鹿者は批判されると、すぐに怒る。利口者は批判されると、まずは考える」 老僧もその昔は、歯に衣着せぬ論客で鳴らした人でした。３０代そこそこで、ずいぶん尖がっていた私を見て、心配して言ってくれたのでしょう。批判されたら、まずそれが核心を衝いているかどうか、道理の通った話かどうか、よく考えるの先だということです。
380 名前：自作自演男 ◆kC0elLNz.w 投稿日：2007/12/08(土) 人は何かを批評するとき、 作品そのものよりも、作者が誰なのかを気にする。 作品の素晴らしさよりも、それを誰が作ったか、 誰が描いたかが大事なんだ。そしてそれがダリやピカソだったら、 大して作品を見てもいないうちから『なるほど、これは中々』 なんて言って、無条件に褒めるんだ。ぼくは、本当にうんざりする。 （岡本太郎）
功利主義者であったベンサムは、社会の幸福の極大化を見込むには犯罪者や貧困者層の幸福を底上げすることが肝要であると考えていた。この刑務所にもベンサムの功利主義的な姿勢が反映され、運営の経済性と収容者の福祉が（ベンサムの考える限り）最大限に両立されている。 パノプティコンは民間に委託される予定だった施設であり、少ない運営者でもって多数の収容者を監督することが構想されている。ベンサムの構想では収容者には職業選択の自由が与えられることになっていて、刑期終了後も社会復帰のために収容者は身体の安全が確保され更生するま
反論を予測しながら書くとどうなるかというと、これは官僚の作文に近くなっていきます。
240 ：水先案名無い人：2009/03/19(木) 00:18:57 ID:8KV6b/We0 薩摩の教え 男の順序 一、何かに挑戦し、成功した者 二、何かに挑戦し、失敗した者 三、自ら挑戦しなかったが、挑戦した人の手助けをした者 四、何もしなかった者 五、何もせず批判だけしている者 
ホンダの創業者、本田宗一郎氏はある日、あっさりと代表の座を降りた。 その後、彼は全国行脚の旅に出る。 全国のホンダの営業所、工場を訪れ社員一人一人に挨拶し、握手を交わしたいと言い出したのだ。 それが社長を辞める際の彼の唯一の願いだった。 飛行機、車、新幹線を乗り継いで彼は全国どころか外国も含め、1年半ですべてを回りきった。 ある工場で宗一郎氏と握手する前に急いで走り去ろうとするものがいた。 「どうした？」 そう呼び止めると 「手が汚れているから」 と油で真っ黒になった手を隠しながらもぞもぞしている。 だが
基本： 紹介したサイト（morningrainさんも別ページを紹介してますね）はそれなりに参考にはなりますがもっとも大事な点が欠けていると思います。それは、 ※「流しは左回りが大原則」 ということです。絶対に交差点を右折してはいけない。対向直進車をやり過ごしているうちに対向タクシーにお客さんをさらわれる。 ※「交差点の第一車線で先頭に停止する」 これも大事です。お客さんはタクシーを捕まえようと目立つ交差点へと歩いてくる。長い信号を待っている間に反対側からお客さんが横断歩道を渡ってくるし。 ※「お客さんはほ
広告会社の社長を始め専務、常務、局長、部長あたりまでが、中堅若手に向かって信じられないとんでもないことを言いまくっているのである。 「制作の仕事は、受けるな。媒体をとに角、売れ」 「理屈を言ってるんじゃない。広告主の所に行って仕事をもらって来い」 「ゴールデンタイムを何本扱っているかが、勲章だぞ。それでボーナスを決める」 「料金の下がったテレビを売りまくれ、頼み込め」 「局でも新聞社でも雑誌社でも何処でもいい、とに角空いた媒体を集めて来て売って来い」 「脅かしてもいいから、出稿してもらえ，向うは広告出すの
「手を抜くな。楽をしろ」
24 名刺は切らしておりまして :2009/10/12(月) 15:50:59 ID:/0cFdOHn 営業活動の秘密を教えたくないのは自信がないからじゃないのか 36 名刺は切らしておりまして :2009/10/12(月) 16:13:32 ID:16ji4y6u »24 そうとも言い切れんよ。いろんな”秘密”があるさ。 うちの会社は上のおつむが弱いから、自分の営業活動を正直に書いても適正に評価されなかった。 結局、ＳＦＡに嘘を打ち込むことになるのさ。でも、誰だって嘘つきたくないからな。 おのずと書き込
つまり、古い人を変えようと無理してはいけない。古い人を温存しつつ、新しい人や分野を大きく伸ばすということを日本はやるべきだし、一番やりやすい考え方だと思うのです。
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