運動によって骨格筋が刺激されると、鬱の原因物質が "解毒"される ―Cell - | Technity <記事要約> トレーニングによって鍛えられた筋肉には、うつ病などの精神疾患の原因物質を「解毒」する 機能があるとする研究結果が、スウェーデン・カロリンスカ研究所から発表 肉や魚、豆製品に豊富に含まれる必須アミノ酸の一つ「トリプトファン」は、 体内で代謝される過程で「キヌレニン」というアミノ酸へと変化。 実はこのキヌレニンが、うつ病や統合失調症など、様々な精神疾患に関与しているものと 考えられている 研究グループは、運動にともなう骨格筋への刺激によって筋肉中に発生する 「PGC-1a1」というタンパク質から、キヌレニンを分解する酵素 「キヌレニンアミノトランスフェラーゼ(KAT)」が誘導されることを発見 カロリンスカ研究所のJorge Ruas氏「鍛えられた筋肉は、体にとって有害な物質を