今日も澄んだ青空に太陽の光が満ちる美しい一日でした。 今朝起きるとお隣の屋根に雪が少し積もっていて、 でもすぐに溶けてしまったのですが、 今日の昼間も時折雪が舞っていて、 太陽の光を受けてとてもきれいでした。 和歌山市にいた時より、 京都の方が雪が降ることが多く、 私にはとても新鮮でうれしいです♪ 残り少なくなってきた冬を 今日も味わい楽しみたいと思います。 （北海道や東北では今日は暴風雪だと聞きました。 早く落ち着きますように。） さて、私は普段から 自分の心の声、魂の声に従って生きたいと思っていて、 それには魂の声を聞くことが必要です。 魂の声を聞く、というと、 なんだか霊的能力で、 「これがあなたの本当の道です」みたいに 頭の中で声が聞こえる、とイメージする人も多いようですが、 そんなことではありません。 何か質問を魂に問いかけたら、 「それはね、こうでこうでこうですよ」と 魂が順を

今日は春を感じるような風が流れる一日でした。 窓を全開にして床を雑巾掛けする気持ちよさ、 その後のスッキリと軽やかな感じが心地よく、 冬の終わりの穏やかな空気の中で しばし味わっていました。 季節は流れていますね。 私たちも変わっていないようできっと変わっていますね。 目に見える、人が気づくような大きな変化ではなくても、 自分の体や内側の小さな変化に気づき、 丁寧に味わって、 大事に育てたり、 ケアしたり、 愛を注いだりして、 自分であることを楽しんでいきたいなと思います(^^) さて、私が大事にしたいことの中でも 特に大事だと感じることに、自由があります。 自由って、いい意味で捉えられることもあれば、 好き放題、自分勝手、無責任、ルール無視など、 マイナスなイメージもあるようです。 会社を辞めて、家族も全部放り出して、 遊んで暮らすのが自由人、 みたいなイメージがある人もいます。 もしか

今日の京都は雲間から差す 優しい冬の日差しが美しい一日でした。 穏やかで、柔らかな空気が心地よく、 こんな日は体も心もリラックスして ゆるんでいきますね。 お天気に、快晴の日やどんより曇り空の日、 雨の日や嵐の日があるように、 人間も別に いつも晴れで元気ハツラツでなくてもいいですよね。 人とたくさん話したり、いっぱい笑ったり、 行動的な日もあれば、 静かにゆったりと過ごす日もあっていいですし、 きっと、それだけだとなんだか平和すぎて物足りない、 退屈だと感じるから、 人は時々怒ったり、イライラしたりも したいのかもしれませんね。笑 たまに来る台風にワクワクするような感じでしょうか。 もちろんその台風や心の嵐にワクワクできるのは、 安全で死にはしないと知っているからで、 時に、思った以上に激しくて、 長時間停電したり、浸水したりするほど激しいと、 こんな大変なことになるとは！勘弁して！ と

今日も軽やかな冬の空気と光が心地よい一日でした。 最高気温は5度で、時折雪が舞っていましたが、 太陽の日差したっぷりで、 昼間はずっと少し窓を開けて仕事をしていました。 風は冷たく寒くはあるのですが、 やっぱり新鮮な空気が好きで、心地いいのです。 コロナの影響で、カフェや本屋さんなどのお店でも、 今は窓やドアを開けているところが多く、 そうするとお店の中の空気が 今までのように淀みが少なく、軽く、 お店に入る時のストレスや 中にいる時の空気が 今までよりずっときれいでうれしいです。 コロナ後もずっと換気が定着し、 少しでもドアや窓が開いているといいな〜と思います。 （寒かったり暑かったりはしますが、それでも。） 私は長距離の列車旅も好きなのですが、 日常の生活や通勤などで使う地下鉄や電車の車内は、 そこまで混んでいなくても空気が重くて澱んでいて いつも苦手でした。 （もう何年も普段はほぼ乗

今日も早春のような穏やかな晴れの一日でした。 天気予報では雪マークがついていましたが、 青空には白い雲がのんびりと浮かび、 鴨川沿いでは日向ぼっこする人がちらほら。 日も長くなってきて なんだか気分ものんびりモードです。 もう二月も半ばとなり、 あと2週間で三月ですね。 冬もあと少しになってきたのかと思うと 寂しいような気がしますが、 （北国の方は雪で大変かと思いますm(__)m） 残り少なくなってきた冬を 一日一日味わっていきたいと思います(^^) さて、生きていると 自分のことをよくわかっていると思っていても、 全然わかっていなかったと 気づくことがよくありますね。 私は日々、個人セッションで 色んな方の潜在意識とつながっていますが、 自分が自覚している想いと、 本当の気持ちが違うことはよくあります。 「え！私、そんなことを思っていたの？！」と びっくりされる方も多いです。 私自身、こ

今日は薄雲が広がる優しい冬の一日でした。 薄い雲のベールからこぼれる太陽の光が美しく、 柔らかな空気が心地いいです。 先月から始めたYouTubeも いつの間にか投稿が30本となり、 あっという間にもうひと月たったのだなぁ！と驚きです。 毎日アップすると決めているわけではないのですが、 やり始めると楽しくて なんだかそうなっています。笑 私はやってみて面白いと、つい毎日やりたくなるのですが、 二つのブログとYouTubeの3つを 毎日はさすがに厳しいなということで、 先日からサブブログの方は不定期更新に挑戦中です。 今までのように時間も決めず、 気ままに投稿しています♪ YouTubeも今のところ毎日更新していますが、 ブログとは違って、 録音はこの先できない日もあると思いますので、 （旅行や家族と一緒の日など。） こちらもこれから適当に休みながら 楽しんでいきたいなと思っています。 毎日

今日も太陽の日差し輝く暖かな一日でした。 なんだか春のような空気で、 窓を開けていると、すぐ近くの鴨川沿いで練習している サックスの音が聞こえてきました。 時間も空気も、自分の体や心も緩んで、 心地いいです♪ 私は冬も好きなので、 このままあの凛と澄んだ冬の空気が もう終わってしまうのかと思うと、 もう少し冬でいて欲しいなと思ったりしますが、 でもきっとこの冬にもまだ後何度か 冬らしい寒い日もあると思いますので、 それを楽しみにしつつ、 こんな柔らかな春のような空気も楽しみたいと思います(^^) さて、私はよくこのブログやセッション、セミナーなどで、 本当の自分、魂の自分、と 書いたり言ったりしていますが、 本当の自分がわかりません、 本当の自分、魂ってどこにあるの？ 魂を感じられません、 と言われることがあります。 そうですよね。笑 私も昔はそんな実態のないもの、 どうやったら感じられる

今日は静かな雨の一日です。 窓を開けていると、優しい雨の音が聞こえ、 お隣の家の屋根に落ちる雨音や、 車が雨を道を通る音が聞こえ、 とても落ち着きます。 こんな日は、日中でも少し薄暗い部屋で、 部屋のメインの白い大きな照明はつけず、 スタンドのオレンジ色の優しい光をつけ、 レースのカーテンを開けて窓の外を眺めながら 雨の音を聞いて過ごします。 そうしているとホッとして、 頭のおしゃべりや思考が静かで、 心も静かで、 自分の内側と自然に繋がっているように感じます。 そんな自分でいると、 自分の頭や心の奥の内側の静けさを感じ、 その静けさが心地よく、 何がどうとか、 何をどうしよう、 何かをしたい、 何をしなくては、など そうしたことが普段自分の中にあることが不思議で、 全て幻（まぼろし）、幻想なのだとわかります。 この「ただ在る」という感覚から離れた時に、 人は悩んだり、問題を抱えたりするの

三連休の中日の今日もいいお天気で、 穏やかな時間が流れています。 私は今日もお仕事でセッションやヒーリングの一日でしたが、 忙しいはずなのに、 なんとも心解れる優しい気分を感じています。 毎日色んな方のセッションをさせていただき、 お一人お一人のターニングポイントとなる気づきの瞬間を ご一緒させていただき、ジーンとします。 「あ、そうだ、私ずっとそう思っていたのだ・・・」と ご自身が気づいていなかった自分の内側に気づく時、 瞬時にエネルギーが変わります。 そのことに気づいた時に、 多くの方が涙を流されます。 「自分が泣くとは思わなかった」 「テッシュの山ができた！」と 終わってから言われることもよくあります。 （オンライン個人セッションの詳細はこちら。↓ 「オンライン個人セッション - 前向き気づき日記」） そうした気づきは 私や誰かから言われて頭で知っても意味がなく、 何も変わりません。

今日は眩しい太陽の光が溢れる暖かな一日でした。 昨日18時ごろ外に出ましたら、 太陽は沈んでいましたがまだ薄らと明るく、 随分日が長くなったなぁ！と驚きました。 見上げると月が登っていて、 ああ、今地球にいるのだなぁ、 ここは美しいなぁ！とジーンと来ました。 それ以上の意味や解釈も必要なく、 ただきれいだと感じるそんな時間を 毎日大切にしたいなと思います。 ちょうど昨日もそんなお話をこのブログで書きましたが、 （昨日のお話はこちら。↓ 「思考の生み出す不安から自由に生きる - 前向き気づき日記」） 人はすぐに何かに価値や意味を付けたがりますが、 それは思考がしていることです。 そこから自由な状態で純粋に味わっている時、 魂を生きているのだと思います。 世界の美しさを味わう時、 人との関わりを楽しむ時、 自分であること、生きていることを喜ぶ時、 なぜ楽しいか？や、 どうだからうれしいか？の理

ふと思ったのですが、 人っていろんなことに 意味や価値、理由をつけようとしますよね。 例えば、 この出来事が起こったのはどんな意味があるのか？ と考えたり、 好ましくないことがあった時には 自分の行いを振り返り、 不摂生をしているからだとか、 日頃の行いが悪かったから？とか、 色んな理由を考えます。 何かが起こったのには理由があるはずで、 それでなければ納得できない、と思うのでしょう。 そんな風に、何かがあった時に俯瞰してみるのは 気づきにつながることも多いですが、 時には、特に何もない時ですら、 そこに価値を与えたがったりします。 例えば、わかりやすいのはお金を使った時などで、 大切なお金を使ってよかったのだ、 正解だったと納得したくて、 そこに価値を探します。 その他にも、好きなことをしている時、例えば、 旅行に行った時、 誰かに会った時、 本を読んだり音楽を聴いている時、 中にはボー

今日、今住んでいる大好きな街を歩いていて、 「ああ、今私は歩いているなぁ」とふと思いました。 歩いているのだから、 当たり前と言えば当たり前なのですが、 右足を前に出すのも、 左足を前に出すのも、 手を振るのも自由なのだ、と思い、 前を見るのも、 空を見るのも、 振り返るのも自由だ、と思い、 ああ、私はこんなにも自由なのだなぁと ジーンとしました。 私は毎日ブログを２つ書いたり、 毎日YouTubeをアップしたり、 セッションやヒーリングなどをしたりしていて、 たまに人から大変ですねと言われたりします。 何だか私が感じている以上に、 忙しそう、大変そうだと思われることがあるようです。 前に書きましたが、 私が冬の川にいるカモを見て、 カモたちは全然平気なのに、 こんなに寒いのに冷えないのかしら、 さぞ冷たいだろうと、と思うようなものでしょうね。笑 誰だってみんな人のことを 自分の感覚や物差

好きなことで人に与える、喜ばれる人生は 幸せだなぁと思います。 それが家族間であれ、 お金をいただく仕事であれ、 無償のボランティアであれ、 自分にできることをして喜ばれる事は 誰かを幸せにしているのですから、 素敵なことですよね。 私はここで書くことや、 YouTubeで話すことで誰かのお役に立てたり 喜んでいただけるとうれしいですし、 セミナーやセッション、ヒーリングで、 誰かの心が軽くなったり笑顔になったりすると とてもうれしいです。 好きなこと、自分にできることを続けていると、 それが自然と仕事になりましたが、 仕事かどうかは重要ではなく、 自分から溢れてくるものを 溢れるままに送り出していると、 受け取ってくれる人が現れました。 ですから受け取ってくれる人たちに感謝です。 それがたまたま子供や家族ではなく、 会社でもなく、 色んな人たちでした。 自分から溢れることをして まず人に

私は今は個人セッションやヒーリングなどで、 相手の方の潜在意識やハイヤーセルフ、エネルギーなどに繋がり、 その声をお伝えしたり、エネルギーを整えたり、 過去の傷を癒したりしていますが、 元々は霊感があるタイプでも、 波動などに敏感なタイプでもなく、 むしろ昔は全く何も感じない、わからないタイプでした。 こういうお仕事をしていますと、 たまに霊能者と思われることがありますが、 自分を霊能者だと思ったことはありませんし、 実際違います。 霊能者とは何か？と調べますと、 霊的存在や霊的世界と 接触・交流する能力を持つとされる人だそうです。 では霊的世界とは何か？を調べますと、 はっきりとした定義はないようで、 霊界は、 死後の霊、またはそれに類するものが行き着くとされる世界 だそうです。 私はそうした世界が本当のところどうなっているのか 知りませんが、 個人的には、死とはただ魂が肉体を離れ、 元

今日も冬の青空に日差しが心地いい穏やかな一日でした。 今日は気温も低めで 少しですが雪も待っていましたが、 昨日の立春を過ぎ、 なんだか空気が春めいているように感じ、 新鮮な流れに心の深い部分がワクワクしているように感じます。 そういえば昨日お散歩に行った時に 久しぶりに猫を見かけました。 今住んでいるあたりでは 犬の散歩をしている人は多いですが、 猫はあまり見かけないな〜と思いながら、 昔実家にいた頃に飼っていた 猫や犬たちのことを思い出しました。 考えてみれば猫ってすごいですよね。 ご飯をあげても、 気分でなければスルーで、見向きもしませんし、 こちらがかわいいな〜と思って 撫でたい！遊びたい！と思っても、 気分でなければ面倒くさそうに去っていきます。 でも猫が遊んで欲しい時は 読んでいる新聞や本の上に乗ってきたり、 ちょうど邪魔な場所に寝転んだり。笑 そんななのに、たまにご飯を食べて

立春の今日は朝から太陽の光が溢れ、 寒いながらも どこか春につながる空気を感じるような一日でした。 穏やかさの中に輝きを感じ、 ああ、季節は進んでいるのだなぁとじんわりと感じました。 そんな今日は久しぶりにゆっくりお散歩したくなったので、 ブログを書くことも、 その他の色んなことも放り出して いつもよりちょっと足を伸ばしてお散歩に行ってきました♪ 今日はこのブログも書けないかもな、 その時は9年目にして初めてのお休みにしよう、 と思っていました。 それはそれでなかなか大きなお試しで、 新鮮だなと思い、 したいことをして、 自然な流れに任せることを楽しもうと思っていました。 YouTubeを始め、 今のやり方で動画の投稿をするのは楽しいですが、 著作権フリーの瞑想用の音楽探しだったり、 声や楽器の録音で雑音が入らないマイク探しだったり、 音楽をどうやって声と音量を調整して合成するのか？など、

節分の今日も朝から優しい太陽の光と空が美しい一日でした。 今日が節分で、明日はもう立春、 二十四節気では春の始まり、一年の始まりですね。 日本ではこの日に恵方巻きを食べたり、 豆まきをしたりしますが、 フランスでは毎年2月2日にクレープを食べるのだそうですね。 5世紀から続く Chandeleur（シャンドラー／シャンドルール）と呼ばれる キリスト教にまつわる行事で、 金色で丸いクレープは、光、太陽、快晴の象徴で、 寒くて暗い冬に終わりを告げ、 春の訪れを感じるのだそう。 北半球の多くの国で、 早くもこうして春を感じる行事が色々ありますね。 人生や夢のように、 こうして先取りして楽しむことで、 そこに繋がろうとするのは引き寄せと同じですね。 昔から人はそうして進んでいきたい方向を 先に喜ぶことが実現の種だと知っていたのでしょう。 巻き寿司でも、クレープでも、 その他のものでも、 ご自分が春

昨日はこのブログで、 こうありたい自分、こう生きたい自分へと変わり、 生きたい世界を生きようと思う時に、 その自分になる扉の見つけ方と、 扉を開く方法、鍵についてお話ししました。 簡単に言えば、それは 自分が見たくないこと、認めたくないこと、 許せないこと、したくないことなど、 自分が目を背けていること、 無自覚で見ないようにしていること、 できれば避けたいこと、 絶対に嫌なこと、怖いことの中にあり、 そんな絶対に嫌なことなどの中でも、 具体的にどんなことがそれなのか？の見分け方や、 その扉を開くにはどうすれがいいか？について 詳しくお話ししました。 自己啓発系ではよく、 絶対に嫌だ！と避けていることをやってみるといい、 と言います。 でも一方で、スピリチュアル的には 嫌なことはやらない、 好きなことだけをするといい、と言います。 どっちなの？！となりますよね。笑 自分らしく輝いて生きるに

今日も優しい太陽の光が心地よい一日でした。 今日から二月ですね！ え、お正月からもう一月も経ったの？！と あまりの速さにびっくりですが、 これを12回すると今年が終わるのですよね。 そしてそれを30、40回くらい？すると 平均寿命になり人生が終わるのですよね。 （私の今の年齢からすると。 もちろんもっと早く終わる場合もありますが。） 毎日を味わいながら行動して生きているつもりですが、 もっと一瞬一瞬を大事に味わって、感動しながら 日々を重ねていきたいなと思います。 さて、今の自分から、 こうありたい自分、こういきたい自分へと自由に変わり、 生きたい世界を生きようと思う時、 その扉を開く鍵があります。 その扉も鍵も、誰かが隠しているわけでも、 必死で努力しないと貰えないものでも、 特別な選ばれた人だけが手に入れられるものでもありません。 誰でも自由にその鍵を使うことができます。 ただみんなそ

昨日は抜け辛い、離れ辛い人間関係をどうするか？ というお話を書きましたが、 （そのお話はこちら。↓ 「離れ辛い人間関係をどうする？ - 前向き気づき日記」） 今日は、自分が一つの場所や集まり、職場などで続かない という場合のお話です。 私は普段オンラインで 個人セッションをさせていただいているのですが、 色んな方とお話をしていると、例えば、 会社やパート、習い事や何かのグループなど、 一つのところに長くいられない、という方や、 趣味や習い事、興味のあることでも 長く続かない、という方が結構いらっしゃいます。 ママ友や会社内のなんとなくあるグループや、 英会話や音楽、絵画教室、ヨガなどの習い事の仲間、 全く個人的な友達関係や恋愛、 職場自体もそうですし、 勉強会や個人企業系のグループだったりなど、 今は色んな集まりや形の関係がありますね。 リアルに会う場合でも、そうでなくても、 それが趣味で