東京観光の宿探し 民泊が流行ってます。投資家は民泊を副業として、観光、ビジネス客は安くてキッチンなどがある宿泊先として注目されているのは言うまでもありません。先日、知人が東京に来るという事で、私もその時期は東京滞在時期でしたので連絡を取り合ってました。知人は下町あたりが良いって事で宿を探していて見つけた物件（？）です。 民泊とは明記されていないのですが、私が見た限り運営会社が分かりません。アパートメントと記されているので、民泊かと思います（もし、違うならお手数ですがご指摘いただけると幸いです）。 綺麗な部屋だな・・・？手数料と税金？？？ １泊約１６，０００円です。そこそこの値段なのですが、綺麗なのと、場合によっては関東勤務の友人が来るので融通が利きそうだと考えて探していたところ出てきたものです。 でも、これって、１泊1６，８０１円に＋税、手数料（８，２５０円）となってます。税は１０％ですか

どうも。こんにちわ。 夢はでっかく 信州看板犬になる！ 犬連れ旅日記の本を出す！ をテーマに愛犬と行ける信州の ワンコスポットを紹介しているブログです。 さて今日はHAMA園芸パークのすぐ横にある あづみ野ミルクを紹介したいと思います。 あづみ野ミルク 今まで知らなかったのですが あの胡蝶庵（こちょうあん）の 姉妹店なんだそうです！ 胡蝶庵に姉妹店ってあったんだー！ と、驚き。 お店は全体的に『モーモー』な イメージで至る所に牛柄があります。 エアコンやのれんまで牛柄(*'ω'*) イートインコーナーもあり、 すっきり解放感もあり、 牛っぽさもある店内。ｗ 売り場メインをどどーーん！ と陣取っているのはプリン。 甘酒プリンにりんごプリンなど種類も豊富。 店員さんが甘酒プリンを試食させて くれましたが、うん。甘酒！ だけど・・・プリン！ なんだそりゃ。 うまく口では言えませんが 一言で言うと

２０年以上も前のこと 高校時代の女友達と GWに日帰り３人旅をした 北海道の静内というところにある 二十間道路桜並木 ここを目指し、列車に乗る せっかく、一日きっぷを買ったのだからと 鵡川という町で、途中下車 たんぽぽ公園というところがあった しかし、たんぽぽの季節には まだ、ちょっと早かった（笑） いきあたりばったり旅ならではの ハプニングにも、大笑いしつつ それなりに写真などを撮り、楽しんで また列車に乗る 静内に降り立った まずは、腹ごしらえ 鮎を食べた記憶がかすかに、、、 ほかは、あんまり覚えていないなぁ（笑） そして、いよいよお目当ての 桜並木に行きたいのだけれど 駅からは、なかなかの距離だ 停車していたタクシーに乗りこむ 運転手のおじさんと話が弾む で、話しているうちに 友人のひとりが 昔、ここに住んでいたことを話す そして、苗字を言うと、、、 え？◯◯先生のムスメさん！？ っ

かなり 老化してる。わたしのことじゃないよ。いや、わたしはとっくに老化してっけど、フィルム！フィルムがね、老化してた。 マキシムと新妻。👆 フィルムの状態にはすぐ慣れる。めっちゃ面白かったわぁ。 Amazonプライム ヒッチコック監督、セルズニック製作、1940年。 ジョーン・フォンテイン、ローレンス・オリヴィエ。 ヒッチコック、ハリウッドでの第一作目。アカデミー賞、作品賞受賞。 英国紳士マキシムと出会ったヒロインは彼の後妻として古城マンダレイに住むことになる…。 ヒッチコックをハリウッドに呼び寄せたセルズニックが、この作品に相当口を出したらしい。 ヒッチコックは脚本に参加さてもらってない。 だから、ボート小屋での一連のシーン、最後の方などは、ヒッチコックが書いていたら、スマートになっていたんだろうと思う。 が、面白いことに、セルズニック（嵐が丘を作った人）とのコラボを余儀なくされたおか

MARU×MARU情報局です。 本日紹介するのは、鹿児島県霧島市にある天然温泉の家族風呂【山翠】さんです。 〇いやしの湯【山翠】基本情報 ・住所：鹿児島県霧島市国分剣之宇都町２０７－１ ・電話：（０９９５）４５－２２２６ ・営業時間：１０時～２５時（受付２４時まで） ・年中無休 【趣向をこらした１８棟のお部屋】 いやしの湯【山翠】の家族風呂はお部屋はすべて花木の名前を冠しており、 その名の通り、（各）露天風呂は部屋名と同じ花木を主とした趣のあるつくりでお出迎えしてくれます。 【日当山温泉郷の源泉かけ流し】 霧島市の日当山温泉郷の肌あたりの柔らかいナトリウム炭酸水素塩泉の源泉掛け流しのお湯が心を癒します。 また、飲用することも可能です。 『料金』 ６０分４名迄の料金です。→４名以上の追加料金１名５００円 ◎1,800円（全８部屋） 手頃なお値段で気軽に、家族風呂温泉を楽しめるコンパクトなお部

「ママ友」って言葉って、めんどくさそ〜な人間関係っぽい響きがありますよね。(違ったらすんまそん) 私には長女(現在小4)が赤ちゃんの時からの付き合いがあるママ友が数名います。 このママ友グループとの付き合いは、お互いに程良い距離感を保って付き合っているので、めちゃくちゃ楽。 今も月に数回会って、くだらな〜いことをおしゃべりしています。 ただ最近、次女(現在年少)関係で仲良くなった数名のママ友の中で、ある完璧主義のママ友(彼女は専業主婦、以下、完璧ママか彼女と書きます)のグチがちょっとめんどい。もんのすごくいい人なのですが。 完璧主義故にグチのレベルが高ーーーいのです。 また、完璧主義だからなのか、家事・育児にもこだわりが…。 完璧ママの子供は年子の男の子2人(3歳と2歳)。 彼女は全力で家事・育児に臨んでいるため、ほんとーに大変だと思う。 でも、超絶てきとーに家事・育児をしている身としては

*OLYMPUS PEN-F × G.Zuiko Auto-S 40mm F1.4 あたたかな記憶。 昨日ほどではなかったけれど 今日も普通に寒かったので。 冬色じゃない、あたたかな季節をふりかえってみたり＾＾ 私の写真はわりと感情成分が多いので ふりかえりながら 何かがチクっとしたんだけど なんのことはない 花が撮りたくて 光が撮りたくて たぶん、ただそれだけ。 あぁ・・花の季節が待ち遠しすぎるなぁ・・・・・・

そういえば ken-jさんが、アドセンスの事を書いていて 思い出したんですが papaも申し込んだんです Googleアドセンスを パソコンも苦手だし、時間も無いわで 何日も、何度もやり直し やっとの思いで、申し込んだんです でも、モチベーションは下がりませんでした 貧乏根性丸出しで お金が貰えると、思い込み もう、お金に目がくらんでいたので それどころでは無いのです もう、必死で 小遣いが、貰えると思い込み 逆に、テンションは上がりまくりでした しかし 貧乏人は、凄いです 出来ない事でも、出来たフリをして あたかも、出来た様に しゃ〜しゃ〜と振る舞います なんか知らないけど その、知らない事をいいことにお構いなしです お金が、貰えるとあれば 怖いもの無しです！ しかし 頑張って、申し込んでから 半年以上が経つけど 未だ、返事が来ないんです？ 何で？ 大体にして Googleから、良いよっ

図書館の本だけを置く棚が欲しい！ とずっと思っていました。 本棚は随分前に処分して、 今はもう、ありません。 本は何度かに分けて処分しました。 千冊は堅かったと思います。 だから、欲しいのは本棚じゃなくて ただ、図書館で借りた本だけを置く棚。 本を置くのだから本棚かな？ まあ、どっちでもいいや。 週末私が倒れていたので 夫がヒマにあかして 棚を作ってくれました。 製作費、なんと400円！ 棚板はうちで色々と 使いまわされている 以前処分した本棚の板です。 すなわちタダ！ ブックエンドを使いたくないので コの字にしてほしいと頼むと 夫の廃材コレクションから なんか木材を取り出してきて これでいいか？と聞かれましたが 熱に浮かされていたので 何でも良いと答えました。 まあ、そんな訳で棚受け180円×２ で図書館の本置き場が完成。 写真を撮ってないので お見せできないのですが…( ;∀;) 名古

（2021年11月17日時間短縮方法追記） はじめに 私が通っている糖尿病専門クリニックのドクターから「有酸素運動（スロージョギング）だけでは不十分なので筋力トレーニングをしなさい」と最近になって度々言われる。 そのクリニックの管理栄養士さんに「簡単にできる筋力トレーニングにはどんなものがありますか」と聞いたところ、医療機器やタイマーで有名なタニタさんのパンフレット、「お家でできる簡単エクササイズ」をすすめられた。 当然のことであるが、タンパク質を摂っても運動しないと筋肉はつかないため、適度の筋力トレーニングが必要。ここで紹介する6選はどれも簡単にお家の中でできる筋力をつけるエクササイズ。 日頃、運動不足の方やフレイル（加齢にともない筋力や活動が低下している状態）予防対策に取り組みたい方におすすめです。 トレーニング前に注意事項など ①　立って背筋 ②　椅子で腹筋 ③　椅子でスクワット ④

（２０１９年１２月１８日　アルツハイマー型認知症の診断から約１２年１０ヶ月） ＊２月１０日の午後 毎月恒例、ケアマネージャーさんがいらっしゃいました。 まず玄関で開口一番、 「デイサービスから、ご自宅で転んだというお話を聞きましたが、お身体のほうは大丈夫ですか？」 とのお言葉…。 例の襖をぶち破った件ですね。⬇︎ harienikki.hatenablog.com ジジはスタッフさんにお話ししていたそうです。それで、デイサービスから直ぐにケアマネさんにも連絡が入ったらしい。家族としてはその連携に安心感を覚えます。 m(_ _)m まずは、ジジに怪我がなかったのでホッとなさっていました。 それから日々の色々な事や、身体の事、デイサービスでの事などを話し合いました。 こちらからは、１月からジジの入浴サービスが始まり、週２度が可能になっての感想などなど。 ジジも弱音を少々。(^O^) まぁ、弱音