『自己啓発本はなぜ早寝早起きを勧めるのか』がやっとわかりました！ - busidea
大変ご無沙汰しています！ アライです。 前回の記事ほぼ３年前ですか……！ うぉぁー 開店休業状態が続いていますが、今日ばかりは書き留めておかねば！！！ と、読書後ルノアールから急いで帰ってきました。 なんといっても、十年来の謎だった 『自己啓発本はなぜ早寝早起きを勧めるのか』 がやっと分かったんです！ 睡眠について言及する本は多いですよね。『睡眠は量ではなく質だ』というのもあるし『早寝早起きの勧め』というのもある。 その昔、朝活が初めて流行した頃に読んで影響されて、ちょっとだけ五時起きを試したことがありました。 ……が、結局長続きしませんでした。やってはみたんです、少し走ってみたりとか、白湯を飲んでみたりとか、読書、瞑想。でもどうしてもどうしても朝はぼんやりしてしまって、シャワーを浴びてやっと目が覚める、ご飯もあんまり食べられない…… こういう具合で、私の体調に合わないなと思ったのが辞めた
【社会／貧困】なぜクロ現『“若年女性”の貧困』の取材に、彼は顔出しで応じたんだろうか。 │ 突撃びじであ！ – 実体験レポート＆レビュー
【社会／貧困】なぜクロ現『“若年女性”の貧困』の取材に、彼は顔出しで応じたんだろうか。 2014.01.29 *生活＆社会 NHKのクローズアップ現代『あしたが見えない ～深刻化する“若年女性”の貧困～』、最初放送後の紹介文を読んで、これは見なけりゃと思いNHKオンデマンドへ直行。見逃し番組を105円で見られるとはいい時代になりました。 ”いつかは結婚して旦那に養ってもらえる”と、周りも自分も思いがちであるゆえに見えにくかった若年女性の貧困の深刻さが浮き彫りになり、ショックを受けた人も多かった様子。 私もこの番組を見て実に身につまされました。全然人のこといえない。私も純粋な収入だけで考えると、行政の区分的には実質貧困層ニアピンなのよね。 リアルラックと周囲の助けによって可処分所得が多いからのほほんとしていられるだけであって、番組内に登場する女性の姿をじっと見つめて、明日はわが身でした。切実
【旅行】『いつから衣類は一枚ずつたたむものだと思っていた？』パッキングプロに学ぶ旅行荷物の詰め込み方がすばらしかったのでまとめ - busidea
【旅行】『いつから衣類は一枚ずつたたむものだと思っていた？』パッキングプロに学ぶ旅行荷物の詰め込み方がすばらしかったのでまとめ 2014年1月24日 2021年8月24日 2020年以前の記事 キャリーケースもリュックすらなく、手提げ鞄一個でシンガポールくらいまでなら旅行します。てかしたことあります。アライです。 必要なものは現地で買えばええやんの心意気でやっております、が、一度だけ後悔したことがあります。 てっきりシンガポールの方が安いだろうと高をくくっていた乾電池が、シンガポールの方が断然高かったという・・・。 ＝＝＝ 今回ご紹介しますのは、けんすうさん経由で知った、こちらのパッキングプロ動画。 小さなバックパックに、数日分の衣類をきっちり詰め込むまでの1分23秒（ただし早送り）。 たったこれだけの短い動画なのに、すばらしいパッキングテクニックがいくつも見られたので感動して、思わずまと
【品川ランチ】元中の人オススメ！つばめグリルの『つばめ風ハンブルグステーキ』を食す - busidea
【品川ランチ】元中の人オススメ！つばめグリルの『つばめ風ハンブルグステーキ』を食す 2014年1月22日 2021年8月24日 2020年以前の記事 今日ついったで色々お話ししていたら、ハンバーグチェーンつばめグリルの、元中の人がいらして、オススメメニューを教えて貰ったので、これは是非食べなくては！と思いお昼に突撃してきました。 アライは基本的におすすめされるとほいほい飛んでいっちゃうんだぜ？ 今回お伺いしたのは、つばめグリル品川駅前店です。 SINCE1930。@16年で100歳ですねー。そんなに老舗だったのか！ 季節限定のカキにものっっっっすごく惹かれたのですが、つばめビギナーとしてはやはり先達の助言を信じて、つばめ風ハンブルグステーキ（ハンバーグ）にすべきか、ということでチョイス。やはり基本からおさえませんとね。 自慢の味と書いてあることですし。ハンバーグ、好き・・・じゅるり・・・
【ブログ術】『振り込めない詐欺』に遭ったとき、ブログが輝く - busidea
【ブログ術】『振り込めない詐欺』に遭ったとき、ブログが輝く 2012年11月18日 2021年8月24日 2020年以前の記事 適当に書いた記事が想像の斜め上でホッテントリ入りしたらステマとか言われるこんな世の中じゃ（WoWoW…） もい。アライでございます。 びっくりですね、こんなに新宿飯情報に人気が集まるとは・・・。ネタまだまだあるし書こうかな、次回以降でご紹介しますね、新宿飯。 んで、だ。フリーダムなこのブログらしく、飯の話題の次はブログ術（文章術）です。とはいっても、前回の記事とつながりはあるのよ。 しんぱち食堂の記事にも書いたけれど、このお店、ものすごーーーーく気に入ってて最近通っているお店だったのです。美味しいし、安いし、24時間いつでも開いてる。 仕事帰りにへとへと、ふらっふらで新宿駅を漂っていると、いつでもオレンジのライトがついている。ガラリと戸を開け中に入ると「いらっしゃ
【ノマドワーク】カフェチェーンにはない会員制の魅力あり！『勉強できるカフェ・Gakuto』さん＠新宿にいってきました - busidea
【ノマドワーク】カフェチェーンにはない会員制の魅力あり！『勉強できるカフェ・Gakuto』さん＠新宿にいってきました 2012年7月22日 2021年8月24日 2020年以前の記事 日がな一日、ルノアールに篭ってPCを打ち続けているノマドワーカー＠東京の皆様に、また一軒素敵なお店を発見したのでご紹介しますよ！ 新宿サザンテラス口から徒歩5分ほどにある、会員制の隠れ家カフェ『勉強できるカフェ・Gakuto』さんです。 はじめて入店の際には、会員登録と身分証明の提示が必要。 店員さんに丁寧にご対応いただいたあと、ドリンクとケーキを注文してみました。 ガラスケースに飾られたケーキを、2種類選ばせて頂き、しばらく待っていると・・・。 お皿にケーキデコかわええ・・・！！！たまらんです。きゅんきゅんします！ ケーキはすべてパティシエさんの手作りとのこと。確かにどちらもおいしい♪ 個人的には左のモンブ
【生活ハック】専門家に頼れば人生捗るぞ、という話 - busidea
先日、愛用のボールペンがインク切れしたので、入れ替え用の芯を買おうと東急ハンズに行ってきました。 文房具のコーナーに行くと、ボールペンの芯が入った引き出しがいくつもついていて、その中からお目当ての芯を見つけ、自分でレジに持って行く形式。 私の探しているものが、たとえばサラサやジェットストリームのような、普及しているボールペンならよかったのですが、あいにくと探していたのはボールペンにしては微妙な知名度のもの。芯が入った箱をいくつもあさり、そばに置いてあったボールペンのカタログとも格闘して探してみたのですが、結局わからないまま、すごすごと退散したのでした。 そしてまた別の日、偶然立ち寄った文房具屋には代え芯が店頭になく、カウンターで聞いてみたところ、店員さんが直接探してくださるとの由。ボールペンを本体をお渡しして見てもらったら、適合する芯がすぐ見つかり、さらによくわからなかった芯の交換までやっ
【考え方】人は、だいたいみんな2億円くらいの金塊みたいなものらしい、という話。 - busidea
【考え方】人は、だいたいみんな2億円くらいの金塊みたいなものらしい、という話。 2011年11月24日 2021年8月24日 2020年以前の記事 これどこで読んだんだったかなー、忘れてしまいました。もしかしたら創作かもしれんけど。 まあそんな内容なのですが、思い出したので書いておきます。 人は誰でも、2億円くらいの価値を持って動いているらしいです。そして、その2億円を働かせることで、賃金（金利）を得ていると。 たとえば、2億円の人が年利2%だとすると、400万円の金利がつく。それで飯を食っている。 つまり、誰もが誰も、元々はものすごい価値を持っていて、普段手に入れている金銭は、その体から生み出される価値に過ぎないと。今は景気がイマイチなので、銀行の金利と同じように、人間につく金利も下がり気味だと。 さらにいえば、人が崖から海に飛び降りるとき、その人は2億円の金塊をどぼんと海に落とすマネを
【文章術】他の人と一緒に書いてみる【ブロガーハック 19/10】 - busidea
なぜ、みんな満員電車に揺られて毎日会社へ行くのでしょうか。 社員管理が楽だから、ミーティングしたいときに集まるのが楽だから。いろいろ理由はありましょうが、その中の前向きな理由の一つに”一緒にがんばる人がいると自分もがんばれるから”というのがあります。 ちょうどこの文章を書いている今も、目の前では友人がノートPCに向かって指を動かしています。時折本をぺらぺらとめくりながら、書評を書くのに一生懸命。その姿を見ていて、私も自然と「書かなければ」という気持ちになります。 別に一緒の作業をしていなくてもいいのです。隣のデスクで、自分とは全く別の作業をしていても、真剣に目の前の課題に向かって作業をしている人を見て、その人の隣で突然ふざけて踊り出したいような気分には あまりならないでしょう。「真剣さ」は伝染します。 作業の真剣さが伝染するなら、それを会社外でも生かしてみてはいかがでしょうか。友人を誘って
【生活ハック】宅配ピザの箱をコンパクトに片付ける方法 - busidea
宅配ピザ、おいしいですよね！ 高いしカロリーあるしで毎日毎日食べ続けるわけにはいきませんが、たまのパーティーで、みんなで一箱二箱平らげます。 食べたその時はテンションも高く良い気分。ですが、祭り終わって一夜明けて重い腰を上げ、さあパーティーの後片付け・・・と思うと、ピザの箱、結構邪魔なんですよね。 結構大きいし、頑丈なダンボールなので折りたたむのも一苦労です。 こんな時、どうしたらいいか。 なんと、水につけるのがいいらしいです。濡らすとダンボールがふにゃふにゃになって、くるくると細長く巻いてまとめられるよ、とのこと。 ちょうどドミノピザを食べる機会があったので実際にやってみましたら、本当にその通り！簡単に細長く折りたたむことができました。 近々宅配ピザを食べるご予定のある方、お試しあれ。試したのはドミノピザだけなので、他のピザ屋さんの外箱に効果がなかったらごめんなさいね・・・！
【社会】東大エリートの『名誉若者』論に巻き込まれるのは御免です - busidea
特集ワイド：「若者ってかわいそう」なの？ ２０代の７０％が今の生活に「満足」 若者はもっと「自己中」になって社会を変えろ～「絶望の国の幸福な若者たち」著者インタビュー～ 古市憲寿さんのせいだけとは、もちろん思わない。その周囲に、彼を若者のロールモデルにしようというメディアの思惑が渦を巻いているのが火を見るより明らかだからだ。 それに、彼の著書だってまだきちんと拝読していない。 だから、この記事はあくまで、↑の2本の記事に目を通しただけ、という状態から書き始める、昔ちょっと社会学をかじった26歳女子の悲しい気持ちと思ってください。 ちなみに、ちょっと昔にこんな事を書いていたりした。 【社会】名無しの世代ですら、社⇄会を信頼していないという（今更過ぎる）話 === さて。 みなさんはキング牧師をご存じでしょうか。高校の世界史の教科書にも出てくるくらいだから、まあ大体の人が名前を耳にしたことはあ
【文章術】ブログに”禁止ネタ”を作らない【ブロガーハック 8/10】 - busidea
ブログにテーマを持つって大切なことです。 ・テーマに関連する内容が好きな人が、頻繁にブログをチェックしてくれるようになる→読者さん増 ・書くネタを考えるときのネタ元になる でも、「私は絶対にこのブログのテーマを守るぞジョジョォォォォォォーーー!!」とか、そういう堅い、かたすぎる志をもってブログに取り組みますと、そう遠くない未来にブログがイヤになることまあ十中八九必定でありましょう。 そのテーマのネタが尽きるから？いえいえ。まあ、それも問題ではありますが、真に重大ごとはもっと別の所に。 おそらく、ブログを長く書いていますと、テーマに外れたこともガンガン書きたくなってくる時期がやってきます。 「でも、このブログのテーマは○○だから今思いついた話は書かずにおこう」と思って、テーマに沿わぬ言霊はTwitterやFBやmixiに放り込んだとしましょう。最初はそれでいいのですが、その欲から目を背ければ
【文章術】”言いたいこと”を言う、あるいはブログのネタ切れを防ぐための根性論 - busidea
【文章術】”言いたいこと”を言う、あるいはブログのネタ切れを防ぐための根性論 2011年10月18日 2021年8月24日 2020年以前の記事 ・ブログに何か書こうと思ってもネタがなにも思いつかない、あるいは、書きたいことが書けなくて悩むということが最近減ってきた。 ・それは、ブログのテーマについて制限をなくしたり、書くことを習慣づけようと心のなかで考えたりしたことが関係している ・最近は、平日なにかしら文章を書いていないと変な気分になる。土日も大抵書いている。 ・↑に書いたような取り組みももちろん効果的なのだけれど、ネタがなくて苦しんでいた頃と一番変わったのは、昔より断然『書くことが楽になった』こと。 ・文章を書いていて、接続詞（は、とか、が）の使い方に悩んだりしないだろうか。あるいは、文章の流れの中に順接と逆説（”なので”と”しかし”）どちらを置いたらいいか悩むことはないか。 ・ある
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【ブログアクセスアップ】ネタ鮮度にこだわれば無名でも200PV／日！？人と違うブログネタを集めよう - busidea
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【社会】26歳女子オシゴトの肖像 - busidea