栗 の検索結果 - てぬキッチン…ように削ぎ切りして片栗粉をまぶして焼けばめっちゃやわらか！ それに青海苔マヨの味付けが後をひく美味しさで止まらなくなります。 ただ焼いて絡めるだけで超簡単なのでぜひお試しください♪ レシピ(2人分) 材料 鶏胸肉 300g 片栗粉 大さじ3 油 大さじ2 ☆青海苔 小さじ2 ☆めんつゆ(4倍濃縮) 小さじ2 ☆マヨネーズ 大さじ3 ☆にんにくチューブ 3㎝ 作り方 １）鶏胸肉を繊維を断つように薄めに削ぎ切りします。 ２）冷たいフライパンに１）と片栗粉を入れて菜箸で混ぜながらま… …油 大さじ1/2 片栗粉 大さじ4 にんにくチューブ 4㎝ 塩とブラックペッパー 少々 作り方 １）全ての材料をポリ袋に入れて揉み混ぜます。 ２）フライパンに油を２㎜の深さ入れ、１）をキッチンバサミを使って食べやすい大きさに絞り落とします。 ３）3分30秒揚げ焼きし、カリッとしたら裏返して反対側も3分30秒ほど
