2019年2月10日のブックマーク (1件)

  • 出張などでいつもより朝早く起きる必要があるとき

    みんな寝坊対策どうしてる? おれはサンドラッグのビタロークゴールド(キューピーコーワゴールドのジェネリック的なやつ)を飲んでアラームかけて寝てる。 眠りは浅くなってしまうかもしれないが朝から体は元気ですっきり起きられる。 夜更かししてしまって翌朝仕事のときも使う。 深夜2時に寝て朝5時起きでも夜まで元気。 キューピーコーワゴールド系はリアル仙豆かと思うくらいとても効く。 だけど頑張ったあとはちゃんと寝るんだよ?

    出張などでいつもより朝早く起きる必要があるとき
    noken3
    noken3 2019/02/10
    明日は早いから今夜はしっかり睡眠を取らなきゃ!と思うと、そのプレッシャーで夜中に何度も目が覚めるのホントなんとかしたい。アラームで問題なく起きることが出来るのに何にプレッシャーを感じているのか。