毎日忙しくて仕方がないと、精神的にも追い詰められてしまうもの。｢自分のことで精いっぱい、他人のことなんて構っていられない｣という気分になるものですが、実は意外にも、人間は｢他人のために時間を使うと、時間に対する気持ちに余裕を持てる｣のだそうです。兄弟サイト｢ライフハッカー［日本版］｣で紹介されていたのは、ペンシルバニア大、イェール大、ハーバード大の研究者による4つの実験。それによれば、｢子どもを励ます言葉を書く｣というような、のだそうです。反対に｢無駄に時間を使った｣｢自分のために時間を使った｣｢実験が早く終わって解放された｣などの他の被験者のほうが、時間に対する心の余裕がなかったとのこと。。忙しくてカリカリしてしまう時ほど、誰かを手伝ったり、何かをしてあげたりと他人のために時間を使う......それが翻って自分の情緒の安定につながるのですから、まさしく｢情けは人のためならず｣の正しさが科