曇りで時々小雨が降る寒い日になりました。 昨日から微熱が出たり平熱になったりと体調が今一つです。 用心して外出しないようにしています。 ７回目のコロナワクチン予防接種は、市での集団接種が行われないので各病院ともだいぶ混んでいるようです。 私も掛かり付けの病院で、コロナワクチン７回目予防接種の予約がなかなか取れなくて気をもんでいます。 話が変わりますが、友人の俳句集(約400首)100ページの校正が終わり手元に戻ってきたので修正をしております。 一通り修正が終わって再度見直しを始めるところです。 他に、冊子の表紙・ページ・はじめの言葉・あとがき・奥付などの文章が届いていないので入力の方は当分かかります。 時々気分転換に外に出て目に入るものを撮ってみました。 家の近くの大きな木の葉が黄色く紅葉してきました。 これからどんどん黄色くなるのが楽しみです。 しかし、落ち葉が風に乗ってお隣や家の前の道

最近は、隣町畑の葉物野菜がブレイクしています。 そうか。 葉物ブレイク中 隣町畑の持ち主が、 「この畝を使って今度は葉物野菜やりませんか？」 と、以前、春じゃがいも栽培の跡をしぐれのお父ちゃんに持ち掛けてきたのですが、正直、こんな長い畝でこの時期葉物野菜するって・・・(・・;)　小松菜はいつも虫食いだらけだし、ネット被せても白菜も結球するまで虫との闘いだったし…そもそもこの長さにネット？　無理。と思ってたのですが、勧められるまま引き受けたしぐれのお父ちゃん。 引き受けた時には覚悟してたのかもしれません。農機具メーカー社員の意地なのでしょう。仕事では慣行栽培とのお付き合いばかりですが、『自然栽培で作っても食べたくなるような野菜を作りたい』と思っていたようです。お母ちゃんだけでは到底ムリムリムリ…です。虫対策を考えると畝が大きすぎます。でも、やると決めるととことんの人。ついて行く家族もお父ちゃ

煮物にすると味が染みておいしい「生揚げ」。 豆腐と油揚げが一体化したような見た目をしていますが、どんな食材を使い、どのような作り方をしているのでしょうか。また、生揚げとよく似ている食べ物に「厚揚げ」があります。生揚げと厚揚げ、2つは何が違うのかも気になります。 生揚げについて 生揚げとは 厚揚げとの違い 絹揚げとの違い 油揚げや厚揚げとは違うもの？ 生揚げの仲間、絹生揚げ アミノ酸スコア100のタンパク質 木綿豆腐の４倍以上の鉄 筋肉に最適な栄養素が豊富 基礎代謝が上がる 腹持ちがいい アンチエイジング効果 美肌効果 ランキング参加中レストラン ランキング参加中社会 生揚げについて まずは、生揚げがどのような食べ物なのか確認してみましょう。 生揚げとは 生揚げは「なまあげ」と読み、基本的には木綿豆腐を高温の油で揚げて作ります。 高温の油で揚げることで表面はきつね色になりますが、中心までは火

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【170】バットを振りました。 ご当地ソングを聴きながらバットを振りました。 前回の熊本から、 今回は宮崎にイメージでやって来ました。そして海外は、釜山もイメージで行きました。 3曲を聴きながら、 10本ずつ素振りしました。 10× 3曲=で、30本の素振りでした。 宮崎, 『宮崎の二人』 https://youtu.be/X98shy2Qdy8?si=okrax1UDABq5Sh7C 『田舎女子高生』 https://youtu.be/o_nelx3ghYg?si=10ORbszV4KbheMgj 釜山, 『釜山港へ帰れ』 https://youtu.be/IwfPcFaNzXw?si=GcqZzhWD2rToBXT1 ということで、残すところ、鹿児島、沖縄の2つとなりました。 本日の素振り文武両道の概要。 2023/11/11 素振りの本数 : 1

６時04分６時25分６時28分６時29分６時31分 今朝６時の気温０度 ベランダで空の変化を見守る内 手の冷たさに耐えきれず 室内に戻り手袋を… これからの 早朝撮影には必須アイテム