躁うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ鬱々・独り言・料理・ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.: (Que sera sera/ケ・セラ・セラ) Que sera sera ケ・セラ・セラ なるようになる。 +。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚ ♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪ こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ*: 写真は過去の使いまわしですorz ダイエット491日目 ٩(๑´0`๑)۶ ✽ダイエット開始からマイナス8.7kg 7/9 自宅のタニタ体組成計 身長 164cm 女 体重:52.7.kg ←断食開始の体重 BMI:.19.6 体脂肪:26.2% 肉量:36.65kg 骨量:2.2 内臓脂肪:3.5 基礎代謝:1126kcal 体内年齢:37歳 ✽7/9食
![*。☆7/9~7/10ダイエット491~492日目 プチ断食1日~2日目 思ったより増量した Σ(-∀-;) ☆*。 - あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/66747efee7f75c2213b9609c63078925e59883f3/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Fblog-imgs-76.fc2.com%2Fs%2Fi%2Fn%2Fsinmaisyuhunomainiti%2F20150112000011.jpg)