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ブックマーク / attrip.jp (3)

  • 100万回再生突破!体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法! | ATTRIP

    はいこんにちは高稲です! 梅雨の時期ですね!この時期は外に出れないので、家でストレッチでもいかがですか? ストレッチの中でも大人気なのが「開脚」です。 開脚の健康に対する効果は?・骨盤調整 ・腰痛改善 ・下半身太りの解消 ・お腹周りが引き締まる などがあります。 体が硬くて悩んでいる人は、この梅雨の時期を利用して是非ストレッチをおこなって下さい!今回紹介した動画は、初心者から上級者向けまでやっていただける動画になっています。 最初は、こんな開脚無理。。。と思った方も、徐々にできることを増やしていければ良いです。 無理せず健康的にストレッチをやってみてください! 以上です! これがキツイというひと向けに新たに記事を書きました!

    100万回再生突破!体が硬い人でも必ず開脚が出来るようになるストレッチ方法! | ATTRIP
    north_korea
    north_korea 2015/06/09
    英語学習法の記事が毎回数百ブコメ行くけど結局誰も話せるようになってないアレか
  • 【ゴッドハンド輝】寝違えた時は、首でなくて脇の下の神経を開放で治る! | ATTRIP

    週間少年マガジンのゴッドハンド輝でやっていた寝ちがえた時の対処方法がとても効いた。 寝違えた時は、首でなくて脇の下の神経を開放で治る!寝違えた首痛い。。。って思っていたのですが、実は、脇の下が原因だったみたいだ。 ゴッドハンド輝の寝違えの直し方を動画で解説

    【ゴッドハンド輝】寝違えた時は、首でなくて脇の下の神経を開放で治る! | ATTRIP
    north_korea
    north_korea 2014/12/27
    もう5回くらいこのネタ見てるけど本当に効くから良いよね
  • 【動画】野々村議員ダブステップリミックス。遂に神作品が登場。 – ATTRIP

    野々村議員のDUBSTEPリミックスは、何種類かあるが、この音源が良い!! ニコニコ動画で作成されたものらしいですが、以前紹介したダブステップリミックスより数倍クオリティが上がっています。 こちらの動画は、音源も上がっています。mp3で配布中との事。楽曲を作ったのは、Rin(ぎんすけ)さん MP3は、こちらから配布されている。 http://www.mediafire.com/download/e7ndgz5l6d2y5mz/NNMR_EP.zip 原曲は、ニコニコ動画 【オリジナル曲】NNMR【Dubstep】 ‐ ニコニコ動画:GINZA http://www.nicovideo.jp/watch/1404388791 タグ:クラブでかけても大丈夫な議員 attripからひとこと世の中を解体!ってwww つづき 野々村議員のDUBSTEP動画にあわせて踊る人が現れた。

    【動画】野々村議員ダブステップリミックス。遂に神作品が登場。 – ATTRIP
    north_korea
    north_korea 2014/07/06
    いじめっ子の気持ちが分からないという人は野々村議員を見てネタにしたくなる気持ちと同じことだと知ろう
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