仕事と家庭を両立して、家も買って、運動もして、流行も追って…それができる人はそうしたらいい。でも、そういうのが「うまくできる人間」ばかりじゃない。本当はしなくてもいいことを手放して、「自分の人生」を取り戻そう。(｢BOOK｣データベースより) ブロガーのphaさんによる、しないこと(やらないこと)リストです。｢あれもこれもやらなければならない｣と生き急いでいる人に対して、｢それらは本当にやらなければならないこと？やるにしても、他のやり方があるのでは？｣という提案をしてくれる一冊です。言うなれば、ダウンシフター(生活水準を低下させてでも、自分の満足できるライフスタイルを選ぶ人のこと)側からの人生提案です。 よくある考え方の1つに、｢やりたくないことをやっているときはマイナスで、やりたいことをやっているときはプラスである｣というものがあります。この考え方は、半分合っていて、半分間違えていると思