以前書いた以下の記事が、多くの人に読まれています。ありがたいことです。 学生よパチンコに手を出すな！僕は21歳でパチンコ依存症になった。 パチンコで苦しい思いをしている人（した人）は、僕が思っている以上に多いのかもしれません。 日本では、成人男性の約1割がギャンブル依存症と言われています。 10人に1人が何らかのギャンブルにハマり、それに依存していると… これは、他の国に比べてかなり多い数字です。 なぜなのか？ 最大の理由はパチンコにあります。 駅前や大学の近くにギャンブル施設があり、ギャンブルの宣伝がテレビで流れる国。 それが日本です。 日本人にとってパチンコは、身近なギャンブルになっています。言い換えれば、ギャンブル依存に陥りやすい国なのです。 しかし、ギャンブル依存症やパチンコ依存症について理解をもっている人は多くありません。「パチンコにハマるのはクズだけだ」と依存者の人格を否定する

デキなかったことがデキるようになる。 これほど成長を実感できる瞬間はありません。 このエントリーでは、逆立ちが一瞬でデキるようになる、魔法のような方法を教えます。 以前、武井壮さんがテレビで語っていた逆立ちのコツです。 実は、ちょっと考え方を変えるだけで逆立ちは簡単になります。 信じられないかもしれませんが、時間とスペースがあれば、ちょっとだけチャレンジしてみてください。 逆立ちがデキない理由 逆立ちができるようになる練習方法 逆立ちができるようになる。 考え方１つで難易度が変わる コツを掴んだら後は慣れるだけ 逆立ちがデキない理由 スタジオの小学生が逆立ちにトライしますが、なかなかできません。そんな彼に、武井さんはこんな質問をします。 武井：なんで逆立ちができないと思う？ 小学生：腕の力？ 武井：腕の力ね。そう答える人、多いんです。でも実はそうじゃない。じゃあ、質問を変えてみましょう。な

ネット上で顔写真をアイコンにし、ハンドルネームではなく本名を使っている人たちがいますよね。最近は、安易に素性をオープンにする人が増えてきて、「どうなのかなー？」と思っているのですが、正直に言うと、 ボクは本名顔出しでネット活動されている人が羨ましくて仕方がないんですよ 。 できることなら本名顔出しでTwitterやブログをやってみたい。思えば、大学時代は本名でmixiをやっていたんですよね。今の若い人たちが本名で活動していることを快く思っていない"フリ"をしておきながら、彼らと同じ歳くらいのボクは思い切り本名を明かしていたわけです。理不尽ですね（笑） でも今、本名も顔も公開するのは抵抗があります。勇気が無い。色々な悪いことを考えてしまう。 例えば、昔の知り合いがボクを見つけて、他の知り合いに言いふらしてしまうかもしれません。「ひかるのやつ、ブログなんて書いてるよ（笑）」「なにこれ気持

中学校の授業で、"将来の計画"を書いたことがあります。1年単位で細かく、50歳まで。 未来のことなんて漠然としか考えたことがなかったし、夢みたいなものを堂々と書くことに気恥ずかしさを覚え、コソコソと書き誰にも見られないように提出しました。 このとき、ボクは結婚する年齢を 28歳 に設定しています。「早いうちに結婚はしたくないけれど、20代のうちに結婚したい」という安易な発想です。思えば、父親が結婚したのも28歳でした。ボクは頭のどこかで、28歳という年齢を意識しながら生きていたのかもしれません。 中学校を卒業して13年。 28歳 になりました。結婚の予定はありません。結婚をしたい！ と思える相手もいない。しなくても良いかな～…… とも考えています。ボクは結婚願望がまったくと言っていいほど無いんです。 どうしても、結婚に対してポジティブなイメージを持てないんですよね。長時間、人と一緒に

2016年3月31日に、はてなブログでしょーもない文章を書き始めてから2年が経過しました。ほんと早いですね。最初の1年は長く感じましたが、2年目は驚くほど早く過ぎていきました。それだけ新しい物事や刺激に欠けていたのかな、と思うと反省しなければいけないのかもしれません。 ブログ名を変更したり、方向性がブレブレだったり、唐突に100以上の記事を削除したり。2年も続けているのに未だ、ブログのコツみたいなものを掴めずにいます。 でも、ほとんどの人がブログを書き始めて数日から数週間で辞めてしまっているんですよね。はてなブログの新着欄を見ていると、毎日のように新しいブログが生まれているのが分かります。そこから本当の意味で続いていくブログって一握りなんですよ。 そう考えると、2年間続けるって難しいことなんだと思います。ボクもブログを書くモチベーションが落ちて何日も更新しないことがあるので分かるんで

YouTubeに動画を投稿することやブログを書いて発信することが当たり前になっています。ボクもこうしてブログを書いていますが、色々なことを考えながらブログと向き合う日々は楽しいです。 でも最近、ブログやYouTubeをする目的が「お金」になっている人がいます。これがどうも納得できないんですよね。 ブログでお金を稼ぐ方法は検索すればいくらでも出てきます。『機材を使わずにYouTubeで稼ぐ方法！』なんて動画広告も頻繁に目にします。 お金を稼げると知ったら、人はそちらに流れるものです。ボク自身も例外ではありません。お金は無いよりあったほうが絶対にいいですからね。 でも、文章や動画でお金を稼げる人なんてごく一部でしょう？ それだけで生活している人なんて一握りです。それなのに、お金を目的にしてブログや動画投稿を始める人が多い。 「 趣味じゃだめなの？ 」って毎回思います。趣味でブログや動

最近、水素水というものが流行っていますね。 「水素水ってのが話題なのか～」と思った矢先、我が家に水素水整水器なるものがやってきました！！ん～！！唐突！！（母親が購入。価格は１３万！） 突如、ボクの手元に話題沸騰中の水素水がやってきたのです。 水素水って何？ 本当に効果があるの？ そもそもそんな簡単に水素水って作れるの？？ 教えて～！！ 水素水と言えば、上記のような記事がブログ界隈を賑わせています。 「私は文系なんで～♪ 」と予防線を張り巡らしながら水素水の効果について説明する知識の宝石箱のようなブログ記事です。 しかし、このエントリーにつけられたコメントは、 「デマ」「根拠なし」「詐偽」などなど・・・ 水素水を否定する意見ばかり！！ 水素水が親の仇であるかのような批判コメントがズラリッと並んでいます。 これを見て、ボクは愕然としました。 えっ……水素水には効果はないのか？ えっ……企業が儲

2016 - 02 - 26 乾燥肌にはオイルとクリームだけ？5年間カサカサに悩み続けたボクが本当の意味で「潤った」と感じるスキンケア方法！ スキンケア 乾燥肌 最近、都市伝説にハマっています。 もちろん、ここで都市伝説の話をするつもりはありません。 しかし、世の中に溢れている美容情報は都市伝説に似ているな…と思うんです。 「化粧水は高いものを使った方が良い」と言う人がいれば、「高いものをケチるより安いものをバシャバシャ使った方が良い」と言う人もいます。 「洗顔は1日2回必ずしてください！」という人がいれば、「洗顔は1日1回で充分。2回はやりすぎ」という人もいます。 1つの方法論があれば、正反対の方法論も当たり前に存在するのがネットの美容情報です。 最終的には、「人それぞれ合う合わないがある」で済まされてしまいます。 都市伝説で言うところの、「信じるか信じないかはあなた次第です」と同じです

2016 - 02 - 25 魅力的な話し方が身に付く！トーク&スピーチが上手くなりたい人の簡単お手軽トレーニング ボクの知恵 ぬらひかる、トーク力ＵＰトレーニング始めました。 最近、ラジオを配信するようになってトーク力の無さを痛感しています。 トーク力を向上させたい。人を惹き付ける喋りを身につけたい。 そう思って『1分間スピーチ』というトレーニングを開始しました。 トーク力、スピーチ力をＵＰする『1分間スピーチ』 説得力のある話し方は「え～」「あの～」を挟まない 人前で話すとき、言葉の間を「え～」「あの～」などで埋めてしまうことはありませんか？ 大半の人が無意識に使ってしまうと思います。僕もそうです。 「え～」「あの～」があるだけで、聞き取り難くなり説得力を失ってしまいます。 人を惹き付け説得力のある話しをする人は、「え～」「あの～」をほとんど挟みません。 例えば、「今でしょ！」でお馴染

『1987年生まれの有名人！我々が最強の世代であることを証明してやる！』というエントリーが好評だったので、今回はその第2弾！ 1987年生まれのスーパースターを紹介しつつ、この世代の素晴らしさをお伝えしたいと思います。 ※第一弾では1987年1月～12月を対象にしていましたが、一般的な感覚では4月スタートが自然ということで、1987年4月～1988年3月生まれの『同学年』を対象です。 この記事を読んでほしい人 1987年生まれの人 30歳をおじさん・おばさんと思っている人 鈴木杏（4月27日） 田中理恵（6月11日） 福原美穂（6月19日） 永里優季（7月15日） 吉木りさ（7月27日） 三浦大知（8月24日） 平野綾（10月8日） 木村文乃（10月19日） 手越裕也（11月11日） 安藤美姫（12月18日） 佐々木希（2月8日） 内田 篤人（3月27日） 鈴木杏（4月27日） 子役時代か

2016 - 01 - 12 「寝る前に食べてはいけない」２つの理由 ボクの知恵 深夜、キッチンに響く物音。就寝前の妹が冷蔵庫の中身を物色し始めた。 「寝る前に食べるなよ」 妹は意に介さず、冷凍食品のピザトーストを取り出すとオーブントースターのスイッチを入れる。 「寝る前に食べないほうが良い」とは良く聞くが、「なぜ食べてはいけないのか？」を具体的に説明することはできない。ボクが妹の夜食を止められないのも、「寝る前に食べてはいけない理由」を理解していないからだろう。 人を説得するにはハッキリとした"理由"と、それを簡潔に説明する"言葉"が必要。 今回のエントリーでは、妹の夜食を止める為、「寝る前に食べてはいけない理由」についてまとめてみた。 1.健康を損ねる 腸内環境が悪化し、免疫力が下がる。 カラダには"睡眠中に行うべき作業"が存在する。細胞の再生・修復 、白血球によるパトロールなど。 寝

2016 - 01 - 07 「浮気したい！」と思ったら…バレない浮気を実現する７つのポイント ボクの知恵 恋愛 学生時代に浮気されたことを思い出した。酷く落ち込み、情けなかったことを今でも覚えている。 彼女は、浮気を隠すのが上手かった。ボクは気づくことができず、彼女からの自白で真実を知った。 浮気をされた側として言わせてもらえば、やってしまったことは仕方ないとしても、浮気したことを告白する必要はなかったのではないか？ と感じている。知ることがなければボクは、変わらず平和に過ごせていた。自嘲的な日々をおくる必要もなかった。 浮気は絶対にバレてはいけない 。本命のパートナーにさえバレなければ無かったことにできる。傷つけることなくやり過ごせるかもしれない。浮気が『悪』であることは大前提だが、最低でもパートナーにバレないようにするべきだ。 今回のエントリーでは、 バレない浮気の方法 についてまと

2015 - 12 - 28 理解できない他人の行動にイライラした時の思考法 ボクの知恵 ども、ぬらひかる（ @hikaru_nura ）です。 自分とは違う考え方をする人、信じられない行動をとる人が周囲にいませんか？ 理解できない行動や考えを許せなくなっていませんか？ 他人にイライラしても損をするのは自分だけです。 ボクは『理解できない人』に対する考え方を身に着けてから、理解不能な行動や発言で感情的になることが少なくなりました。 今回は『 理解できない他人にイライラしてしまう人 』の為に、ボクが実践している思考法を紹介したいと思います。 他人を理解できずイライラした時の思考法 他人を理解できないのは当然のことです。良く分からない人がいるのも当然。 イライラしてしまう人は、まずこれを理解する必要があります。 『 他人の行動や考えを理解することは難しい 』 ボクは、原因をハッキリさせ「理解で

2015 - 12 - 22 プレゼントは内緒で選ぶべき!! "金を出しただけ"何の価値も感じない!! 物申す！ ども、ぬらひかる（ @hikaru_nura ）です。 先日、彼女さんから財布をプレゼントしてもらったのですが・・・ 全然、嬉しくありませんでした（笑） 薄情なことを言っている自覚はあります。嬉しくなかったのにはちゃんと理由があるんです。 ボクは彼女に、プレゼントを内緒で選んで欲しかった！ どういうことなのか語らせてください。 なぜプレゼントを内緒で選んでほしいのか？ 単純に言うならば、 そのほうが嬉しいから です。 今回、いただいたプレゼントは彼女がボクに何度も質問をして、ボクに選ばせたお財布でした。 ――何が欲しい？ 「財布とか？」 ――長財布？ 折りたたみ？ 「長財布かな」 ―ー色は？ この中から選んで（カタログを見せながら） 「これかな」 こんな具合に。彼女の意志

ども、スポーツ大好きぬら ひかる（@hikaru_nura）です。 皆さんは世界で最も競技人口の多いスポーツをご存じでしょうか？ サッカー、野球、ラグビー…この辺りを思い浮かべる人が多いと思います。 しかし、残念ながらどれも正解ではありません。 実は、意外すぎるスポーツが競技人口1位なんです。 世界で最も競技人口が多いのは〇〇〇！！ 競技人口の数え方 一般的な競技人口ランキング 正直、少しいい加減… チェスはスポーツ？？ マインドスポーツ（頭脳スポーツ） チェスはIOCにも加盟している チェスの競技人口は7億人！ 最も競技人口が多いのはチェス！ 世界で最も競技人口が多いのは〇〇〇！！ 最も競技人口の多いスポーツとはなにか？ 結論から行きましょう。 チェス です。 「は？」と思った方、ちょっと一旦落ち着いてください。 わかります。チェスは一般的に『ゲーム（遊び）』に分類されますからね。 では

2015-11-29 太りやすい体質の人に読んでほしい!! 太れない体質の主張。 戯言 ども、リアルガリガリガリクソンことプロニートブロガーのぬら ひかる（@hikaru_nura）です。写真は別の人です。今宵は少し屋上に立ったボクの主張を聞いてください。 太れない体質の主張 私は～！ どんなに食べても太れない体質で～す！！ 今日は～言いたいことがありまーす！！ （全校生徒）な～に～！ 私が～太れない体質であることを告白するとー！！ 「は？ それって嫌味なん？」「超ムカつくんですけどー！」 と、言われるのですが～！！ 嫌味じゃねぇよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！！！！ 太れない体質も大変なんだ ご覧の通り、ボクは細身で知られています。参考までに横から見た写真も載せておきますが・・・ 薄いです。影も薄いし髪も薄いし踏んだり蹴ったりラジバンダリです。（でもたくましく生きています）

2015-11-28 「プロ」を名乗ると目立てると聞いたので、「プロ」を名乗ってみた！（本気） お知らせ ブログの話 出演したい番組は『プロフェッショナル仕事の流儀』ども、ニートブロガーのぬら ひかる（@hikaru_nura）です。実はボク、『ブロガー』という呼称を嫌悪していました。「ブロガー」なんて言っても世間にはまったく認知されていない言葉ですからね。「なんなの？ ゴミなの？」って返されるのがオチでしてブロガーと名乗ることにめちゃくちゃ抵抗を感じていたんですよ。 でも最近は『ニートブロガー』と名乗っていまして、あれだけ嫌悪していた『ブロガー』という呼称を使いまくっているわけですが、そのほうがやっぱり同じブロガーの人にブロガーだと認知されやすいんですよね。 類は友を呼ぶじゃないですけど、『ブロガー』を名乗っておけば自然とブログ書きが集まってくるわけですよ。Twitterのフォロワー

2015-11-27 全国5000万人の財布が危ない!? なんでクリスマスにプレゼントを贈らなきゃいけないんだよぉ！！ 物申す！ 雨は夜更け過ぎに♪ 曇りに変わるだろう♪静岡、雪降らないからね。ども、ニートブロガーのぬら ひかる（@hikaru_nura）です。いきなり本題から外れます。ボク、『ブロガー』って言葉を嫌悪していたんですよ。だって意味分からないでしょ『ブロガー』って。「は？ ブロガー？ なにそれゴミなの？」一般的にはこんなリアクションされますよ。でも、薄々気づいている人もいると思いますが、最近『ニートブロガー』と名乗っています。最低ですよ。ニートの時点でクズなのにブロガーというゴミを名乗っているわけですから。クズ×ゴミです。最強じゃないですか。でもね、分かりやすいんですよ『ブロガー』って言っちゃったほうが。分かるじゃないですか、ブログ書いてる人なんだなって。一般的にではなく同じ

2015 -11 -25 20代で薄毛になってしまった原因を２つ紹介しよう！！【ハゲが気になる28歳の自己分析】 ども、頭皮キニナリストのぬら ひかる（ @hikaru_nura ）です。 こんなエントリーを書く程度には薄毛を気にしております。 嫌だ、禿げたくない・・・。 とはいえ、ボクの薄毛問題は今に始まったことではありません。かと言って大昔から薄毛に悩んでいたわけでもありません。 ある時期を境に当然、周囲から薄毛をイジられるようになったんです。 と、いうことは？ 薄毛が気になりだした時期に起こった『変化』こそ、ボクが20代にして薄毛に悩む原因なのではないか！？ 思い返してみると、ありますあります。ボクの生活に起こった変化が！！ 若くして頭皮が怪しくなってきた原因を解明し、皆さんに紹介したいと思います。 ※あくまで素人の個人的な見解です。しかし、あながち間違いではないと思っています。 薄