まとめ：雨降りの週末にやるべき室内エクササイズ15選 | ライフハッカー・ジャパン
先週、沖縄が梅雨入りしましたね。皆さん、これから2ヶ月弱も続く雨の季節への心の準備できていますか？ せっかくの休日が雨だと気持ちまでジメジメしてきますが、こういう考え方はどうでしょう？ すなわち、梅雨とは神が与えたもうた「来るべき夏に向けての準備期間」であると。眩しく輝く太陽の下を、引き締まったボディを誇示した薄着で闊歩するその日のために、今は家の中でひっそりとエクササイズに励むのです。 というわけで、今回のまとめ記事は「室内でできるエクササイズ」15選です。 ■まずはモチベーションアップから 肥満が恋愛に不利となる５つの理由 クビになる前にすべきことは「エクササイズ」!? シェイプアップに道具なんて要らない！ 気持ちを高めたところで、実践編は以下からどうぞ。 ■己を知ることがエクササイズの第一歩です 体脂肪率を自宅で計測できる、日米の便利サイト 体重計測を習慣化する3つのコツとは ■ツー
世界一短いURLが作れる短縮URLサイト「3.ly」*二十歳街道まっしぐら（FC2ブログ時代）
「3.ly」は世界最短の短縮URLサイトです。 「3.ly」たった３文字＋任意の文字列となります。 サンプルURL：http://3.ly/z7 たったこれだけでこのサイトのトップページへアクセスできます。 自分で好みの文字列を指定する機能もついています！ 以下に使ってみた様子を載せておきます。 まず、短縮したいURLを入力します。 「GO」ボタンを押したら一発短縮！ するとこのように短縮URLが表示されるので、忘れないようにしましょう。 ここにアクセスすると、元のURLに自動的に飛ばされます。 また、「custom」から自分で好みのURLを指定することもできます。 ただ、この場合は最低5文字の文字列を指定する必要があります。 よく利用するサイトをこの短縮URLを使って短くしておくと、覚えておきやすくなります！
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