2010年01月05日 酵素断食の効果と口コミ 仕事と生活に追われ、ある時、鏡を見れば、そこには、なんともでっぷりとした自分のカラダ。このままじゃイヤだ!そう思ってからおよそ一ヶ月。たまたま知ったラクラクダイエットに取り組んだ。おかげで7kgの減量に成功。大分、スッキリとはしたものの、一番好きだった自分には、まだなっていない。あと5kgは落としたい。 というわけで、体質改善も兼ねて、酵素断食にチャレンジしてみようと思う。断食というとハードなイメージだったけど、酵素飲料を使ったミニ断食のようなもので、激しいダイエットというわけでもなさそうだ。でも実際の効果はどうなんだろう?そこで口コミなど参考になりそうなサイトを調べてみました。以下は、その一覧です。 オフィスわだoffice-wada:晴天 まきんちゃんは酵素断食をして随分スリムになっていました顔もワントーン明るくなったみたいです と