自分に自信が持てない人へ。まずは「小さな成功」から
自分に自信が持てない人へ。まずは「小さな成功」から：心の健康を保つために（6）（2/2 ページ） セルフイメージを変えるための「心のつぶやき」 上記の過程で大きな役割を果たしているのが、「また駄目かも」「やっぱり自分は駄目なんだ」という、心の中のつぶやきです。 セルフイメージは、小さいころから親や先生に「おまえは～だね」とか「君は～だね」という言葉を掛けられることにより、「ああ、自分は～なんだ」とインプットされてつくられる部分もあります。 しかし、それだけではないのです。Sさんの心のつぶやきのように、自分が自分に語り掛ける言葉も大きな役割を果たすのです。 1人でいるときも、頭の中ではずいぶんたくさんの言葉を自分に語り掛けていると思います。どんな言葉を語り掛けるかで、その後の行動は大きく違ってくるはずです。「きっと駄目だよ」「無理だよ」と（自分に）いわれて、直後のプレゼンテーションがうまくい
ニュース速報++ 【地球ﾔﾊﾞｲ】世界美しすぎﾜﾛﾀｗ
【地球ﾔﾊﾞｲ】世界美しすぎﾜﾛﾀｗ 2008-10-29-Wed CATEGORY: 国内ニュース 1 ： わき毛アイドル(アラバマ州)[sage] ：2008/10/21(火) 17:06:35.40 ID:6RYzRKZl● ?PLT(12000) ポイント特典 世界の美しい写真を紹介します。 冗長な誘導文は省きます、この美しい世界を堪能して下さい。 http://digimaga.net/2008/10/the-beautiful-world.html 12 ： 韓国農林水産食品省(北海道)[] ：2008/10/21(火) 17:11:46.95 ID:n9hgeE1e 18 ： 左利き(アラバマ州)[] ：2008/10/21(火) 17:14:01.69 ID:hwm1V6A3>>12 ウォーリー発見 42 ： 漁師(dion軍)[] ：2008/10/21(火) 17:2
幸せの原点「自分とは何者なのか」
絶えず納期に追われている忙しいITエンジニアにとって、立ち止まって自分の将来を考える時間や余裕はあまりないかもしれない。だが、将来の見通しが立っていると、目標に向けて努力する手助けや、将来への不安を払拭するお守りにもなる。本連載では、個人が自分のキャリアを構築する方法をお届けする。ITエンジニアが幸せに働き続けるための手引きとなればと思う。 終身雇用・年功序列の人事制度が破たんして以来、キャリア構築の主体が「企業（の辞令）」から「個人（の決断）」へ移った。個人は自分の価値を社内だけでなく社外でも考えなければならなくなった。「自分は何ができて、何をしていきたいのか」。キャリアデザインのスキルはもはや専門家だけに求められるものではないはずだ。 キャリアという言葉の定義 キャリアデザインを考える大前提は、「キャリア」という言葉をどうとらえるかだ。特定非営利活動法人 キャリアカウンセリング協会 関
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
http://xsi.sosite.jp/sites/default/files/swf/aftereffects/Burn.htm