キッパリ! たった5分間で自分を変える方法 スポンサード リンク ・キッパリ! たった5分間で自分を変える方法 なんとこの本、発売一ヶ月で30万部を売った大ベストセラー。著者は無名の主婦イラストレーター。出版社も大手ではない。これは出版不況の中で、ほとんどありえないこと。奇跡が起きたのはこの本の内容が正しかったということかもしれない。 5分でできる自分を変える方法が60個も紹介される。 例えば私が気に入ったアイデアは、 ・処分したい新聞雑誌は中身を見ずにさっと束ねる ・光るものを磨く ・迷った時は勇気がいる方を選ぶ ・急いでいる時こそ字を丁寧に書く ・「疲れた」と思ったら、とにかく眠る ・夜空を見上げる ・「遅い」「今さら」「どうせ」は禁句にする ・キレイな水を1日2リットル飲む ひとつひとつは小さな気分転換だけれど、60個のうち50個を実行すれば、本当に自分が変えられますよというのがこの