ブックマーク / mraka2015.hatenablog.com (51)

  • ここ最近の体調&あしたを想うオールフリー当選! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 前回の記事からまた少し日が経ってしまいました。 僕の方は毎日変わらず頑張っています。 ここ最近の体調についてですが、喘息的には、たまに小さい発作が起きる程度で特に問題はありません。 ただメンタル面で少し気になるところがあります… 前回の記事でも書きましたが 相変わらず仕事でミスをしない様気を張っている分、家ではADHDが出まくっている状況です💦(仕事でもたまにミスってる) そんな感じで家でも仕事でもミスると、以前より落ち込みが大きい気がしてます。 インチェニブという衝動性を抑える薬を飲んでいるのですが、何かのはずみでイライラしたり、頭に血が上る事も多くなったみたいです。 そして何より休日の時、毎日やっているルーティン(自分が担当している家事や定期的な通院、ゲーム配信)以外の時が、疲れもあって、ものすごい眠気と無気力で何もする気が起きなくなっています。

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  • 近況報告&最近の悩み&お食事券! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 皆さんお久しぶりです。 気づいたら前回の記事から1ヶ月以上経ってしまいました💦 昨年の12月から始めてるアルバイトは、現在も続けて頑張っています。 そして休みの日は、好きなゲーム(デッドバイデイライト)を遊ぶがてらにMildomでLIVE配信をしています。 僕の発達障害の調子については、ADHDの不注意型が強い僕なので、職場でミスをしない様かなり気を張って仕事をしているせいか(それでもミスはしている)、家に帰ると疲労感が強く、ADHD全開でやらかしまくっています💧 さっきも書いたゲームのLIVE配信についても、ASDの"自分のルーティンを守る"という特性の為か休日はもちろん、どんなに仕事で疲れていても短い時間ですが、毎日必ずやっています。 (以前はブログもルーティンを守る特性のおかげで約8年毎日更新していました) そして最近、ブログについて、そして今

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  • 障害を報告後の仕事&SOYJOYフルーツ&ベイクドチーズ当選! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 先日職場に僕の障害の事を伝えた記事を書きましたが その後の報告ですが、会社自体は手帳を見せる事もなく、今まで通りの対応です。 そして現場でも午前の仕事はほとんど今まで通りでした。 そして僕が障害を伝えるきっかけとなった午後の仕事については… 基的は今まで通りですが、僕が担当していた一部を現場のリーダーの方が受け持ってくれ、自分の仕事と併用してやってくれました。 僕がその仕事でいっぱいいっぱいだったのに、リーダーの方はキチンと仕事をこなせていて、僕よりずっと若いのにさすがだな!と、思いました。 という訳で仕事自体は相変わらず大変ですが、ミスってパニクることは少なくなったと思います。 そして今日はもう一つ… Twitterのキャンペーンで今度はSOYJOYフルーツ&ベイクドチーズが当たりました! 午後の仕事の時って、夜も遅いし後半がめちゃくちゃ大変で、お腹

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  • これが当てはまればADHDかも? - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 今回はTwitterに呟いた事を貼っていきます。 これが4つ以上当てはまればADHDかも? 項目は6つ、頻繁 非常に頻繁が4つ以上あるとADHDの可能性が高いかもしれません。— 碧乃 あか男 (@MrAK1971) 2023年4月2日 【1】物事を行なうにあたって、難所は乗り越えたのに、詰めが甘くて仕上げるのが困難だったことが、どのくらいの頻度でありますか? 全くない めったにない 時々 頻繁 非常に頻繁#発達障害啓発週間— 碧乃 あか男 (@MrAK1971) 2023年4月2日 【2】計画性を要する作業を行なう際に、作業を順序だてるのが困難だったことが、どのくらいの頻度でありますか。 全くない めったにない 時々 頻繁 非常に頻繁— 碧乃 あか男 (@MrAK1971) 2023年4月2日 【3】約束や、しなければならない用事を忘れたことが、どのくら

  • WAIS-Ⅳ(ウエイスフォー)という知能検査を受けて… - 新・ぜんそく力な日常

    前回の続きです。 メンタルクリニックを受診し、発達障害かを調べる為の知能検査を予約した。 検査日は約1ヶ月後… 知能検査ってどんな事するんだろう? はるか昔、小学生の頃に学校でやった気がするけど… ネットで調べてみると 大人の発達障害の検査として用いられるのは WAIS-Ⅳ(ウエイスフォー)ウェクスラー式成人知能検査:ウェイス呼ばれる物で、知能(IQ)を測定する、世界標準の知能検査だそうだ。 対象年齢は16〜90歳 この検査では、総合的な知的能力(IQ)だけでなく、言語能力、抽象的思考力、記憶能力、処理速度など、知的能力のさまざまな側面を知る事ができる。 全検査IQ(FSIQ) 全般的な知能を表す指数 言語理解(VCI) 言語的な知識を状況に合わせて応用する能力(知識や語彙の豊かさや、言葉を用いて推理したり、推理したことを言葉で表現したりする能力) 知覚推理(PRI) 視覚的な情報を取り込

  • 発達障害の自己診断から4ヶ月後ついにメンタルクリニックを受診! - 新・ぜんそく力な日常

    前回の続きです。 ASDの自己診断から3ヶ月が経った頃、コロナも多少落ち着いたので、そろそろ発達障害の診察を受けたいと思い、メンタルクリニック(精神科・心療内科)に電話をしようと思った。 病院の方は事前に色々と調べて、持病の喘息で通院している所の近所にあるメンタルクリニックに電話する事にした。 電話をするのが苦手なのでめちゃくちゃ緊張したが、とりあえず1ヶ月後に診察の予約が取れたのだった。 そして1ヶ月後… ※その時の動画でも語っているのだが、今回は新ためて記事としても紹介します。 診察当日は事前に予約時間の30分前には来て欲しい言われていだが、実際に病院に着いたのは予約時間の15分前だった…💧 ※発達障害は時間配分が下手で遅刻しがちになるのだ。 急いで受付を済ますと問診票を渡された。 問診票には現在の症状や気になる事など書いてあったが、発達障害についての項目はなかったので、その他の所に

  • 予想外の告白にパニクる学生時代の僕 - 新・ぜんそく力な日常

    前回の続きです。 高校2年生で学校を辞める事を決めた僕でしたが、当時の教務主任の先生から 教「通信制の高校なら自分のペースで学校に行けるよ」 と、教えていただき、さらに編入の手続きまでしてもらったのだ! そして僕は次の年の春に通信制の高校に2年生から編入する形で入学する事になった。 通信制の学校も今の時代だと、zoomなど使ってインターネットで授業することもあると思うが、僕の時代(30年以上前)は、レポートと呼ばれる問題集などを期限までに解いて郵送などで提出し、週1〜2回学校で授業(スクーリング)を受けるというものだった。 入学式こそ校で行われたが、老若男女、いろんな地域から通う人が多い為に県内の数ヶ所に協力校があり、そこで授業を受ける事ができるのだ。 僕も地元に協力校があったので、そこに通う事になった。 その協力校というのが… 女子校なのだ! 僕も思春期真っ只中で女子校に行くのはちょっ

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  • 【大切なご報告】先日申請した障害者手帳の審査結果が出ました! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 皆さんお久しぶりです! そして新年明けすぎておめでとうございます㊗️ 2023年最初の記事はご報告動画の告知になります。 昨年の11月に申請した発達障害の障害者手帳(精神障害者保健福祉手帳)の審査結果についての報告動画になります。(後半はデッドバイデイライトのゲーム実況動画です) アクションホラーゲームの実況を背景に収録したので、ホラーゲームが苦手な方は、冒頭の4分の報告部分だけでも見てください。 【大事な報告】以前申請した障害者手帳審査結果が出ました!(後半はゲーム実況) - YouTube 今年はブログの更新頻度を増やせたらいいなぁ… という訳で今年もよろしくお願いします! ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです! にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

  • 今年最後の近況報告&またまたTwitterで当選‼︎ - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 皆さんお久しぶりです。 かつては毎日更新していたこのブログも今年はまだたった16記事… 皆さんのブログの訪問もなかなかできない状況になっています。 近況としては、10月下旬に申請予定だった発達障害の障害者手帳については、申請に必要な診断書を書いてもらうのに時間がかかり、11月上旬での申請となりました。 あとタイミーでやっていた単発のアルバイトについてですが 実は何度も仕事に行っていた企業で、1人欠員が出る事になり、現場で働く方からアルバイトの打診があり、12月から正規のバイトとして働ける事になりました! これで収入面もかなり安定はします …が! 実はここの会社、仕事終わりが19時までと22時までの2つあり、22時までの仕事は毎日あるのですが、19時までの仕事は週3回しかなく、睡眠障害を持つ僕としては、睡眠サイクルがズレないように、とりあえず週3回の19時

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  • お久しぶり!Twitterで王位お茶が当選しました! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 皆さんお久しぶりです。 気がつけば2ヶ月近くも更新してませんでした💧 前回の動画で、バイトを探しつつ発達障害者の就労移行支援を受けて、将来的には障害者枠で就職を目指していると言いましたが 辛いASDの症状…やっぱり僕はASDADHDの混合型だった! - YouTube 51歳と言う年齢とASDによる人間関係の苦手さで、なかなかバイトの面接が受からず、通常のバイトは断念しました。 代わりに免許証などで登録すれば面接なしで単発のバイトができる、タイミーというアプリでバイトを始めました。 面接がなく気軽に仕事ができるのはいいのですが、単発なので毎回色んなところに申し込まなければならず、新たな環境への対応が苦手な僕にとっては、なかなか辛いものがあります。 同じ企業にも申し込むことはできるんですが、同一企業へのバイトの申込みは、月額の上限が決まっているので、ど

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    ohanaguzuguzu15
    ohanaguzuguzu15 2022/08/29
    王位お茶🍵
  • 情けない僕の近況…やはり僕はASDとADHDの混合型だった! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 皆さんお久しぶりです。 先日、ADHD(注意欠如・多動性障害)と診断され、YouTubeの方向性が決まり、これから更新頻度を増やそうと思った矢先に、から流石に家計が苦しいから働いてくれと言われました。 上司からのイジメのストレスから体調を崩して会社を辞めてから、休職期間を含めると既に5年も経過していました。 ブログの関係で企業から、寄稿記事の依頼を受けて多少の収入はありましたが、現在はコロナ禍の影響でゼロ… 体調は万全とは言えませんが、無理をしなければ多少は働ける状態にまで回復しています。 家計の為に働こうとしたその時… 辛いASDの症状…やっぱり僕はASDADHDの混合型だった! - YouTube 詳しくは動画をご覧ください。 ASD(自閉スペクトラム症)は自分のルーティンを崩される事や、慣れ親しんだ事から変わる事がとても苦手です。 そして新たな

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  • 発達障害の検査でWAIS-Ⅳという知能検査を受けてきました - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 先日、病院で発達障害の検査を受けてきました。 詳しくはこちらの動画からよろしくお願いします。 発達障害の検査・WAIS-Ⅳ(ウェクスラー式知能検査成人用)を受けてきました! - YouTube ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです! にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

  • サッポロゴールドスター6缶セット当選‼︎ - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 皆さんお久しぶりです! ここ最近の活動をHAKUNALIVEでのゲーム生配信にしていたので、気づけばブログは2週間以上、YouTubeもメインチャンネルは1ヶ月以上更新が止まっていました。(ゲーム実況動画は別チャンネルで更新してました) HAKUNAへようこそ!友達からHAKUNAに招待されました。登録後、こちらの紹介コードを入れてボーナスダイヤをもらいましょう!:nsw8q9 https://hakuna.page.link/xcKR ↑※毎日昼or夜に配信してます。もしよかったらフォローしてください LIVE配信の方も正直な話、アラフィフ親父のゲーム配信なんて、ほとんど人が来ませんが、好きなゲームで遊べるので、これはこれで楽しいです。 で、今回久々にブログを更新したのは… サッポロゴールドスター(第3のビール)6缶パック当選! のお知らせです。 Tw

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  • 2022年初投稿&初動画"バラ色の日々" - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 新年あけましておめでとうございます㊗️ 新年も1週間がすぎ、明け過ぎた感がありますが、今年もよろしくお願いします。 年始をゆっくり休み、今年の方向性を考えていましたが、なかなか決められず、まだまだ定まってません…💧 とりあえずしばらくは悩みながら投稿していきます。 YouTubeも投稿しました。 今年初投稿の特別編なので、また歌を歌いました。 下手くそですが、よろしくお願いします。 ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです! にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

  • 【PR】隙間時間に気軽にエクササイズができるFLEXISPOTエアロバイクがめっちゃハマる! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 日はPR記事になります。 以前ブログで紹介した 【PR】高さを自由に変えられるFLEXISPOTのスタンディングデスクが超便利! - 新・ぜんそく力な日常 スタンディングデスクのFLEXISPOT様から FlexiSpot 健康経営ソリューション|電動式昇降デスク|オフィス椅子|スタンディングデスク 今度は新商品のエアロバイクのご紹介です。 エアロバイクSit2Go こちらの商品の特徴は デスクワークしながらサイクリングができる! やはりデスクワークって、座りっぱなしで運動不足になりがちですが、このエアロバイクなら、例えばちょっとした休憩時間などに、気軽にサイクリングでエクササイズができるんです。 椅子の方は高さも位置も調整でき、クッションも背もたれもあるので、座り心地も良いです。 そしてエアロバイクとしての機能は、ペダルの負荷の調整もできるし ※+が

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  • 今後のブログ活動について - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 今後の活動についてのご報告です。 現在このブログでは、主にYouTubeの動画の告知をメインに更新しています。 しかし、チャンネルの登録者も視聴数も伸び悩んでいる状態です。 そんな状況を打破しようと、色々と調べてみると、YouTubeの場合、あまりSNSに動画の告知をしない方がよいらしいです。 なので、このブログでの動画の告知はしばらくお休みしようと思います。 Twitterの方は、まだ告知は続けますが、前のように#をガッツリ付けての告知は控えるつもりです。 この機会にチャンネル登録していただけると、嬉しいです。 碧乃あか男 - YouTube 動画は現在、毎日公開していますので、YouTubeのアカウントを持っていなくても、空いた時間などに見に来てください。 チャンネルの方でコメントや高評価していただけると、大変助かります。 よろしくお願いします。 な

  • 間違い探し漫画・閲覧注意!人生で一番衝撃的で信じられない出来事! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 YouTubeに漫画動画を投稿しました。 【閲覧注意‼︎】人生で一番衝撃的で信じられない朝の出来事!【漫画】【間違い探し】 - YouTube この漫画は実話漫画と間違い探しが合わさった、ハイブリッドな漫画動画になっています。 20年くらい前、当時勤めていた会社であった、人生で一番衝撃的な出来事です。 ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです! にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

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  • サントリー様からパーフェクトサントリービール4本セットが届きました! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 今日はYouTubeの更新はお休みです。 先日、Twitterでもツイートしましたが サントリー様からTwitterのキャンペーンで、パーフェクトサントリービール4が届きました♪ ありがとうございます😊#パーフェクトサントリービール pic.twitter.com/7lL4W5ObmA— 碧乃 あか男 (@MrAK1971) 2021年5月22日 Twitterのキャンペーンで、サントリー様のパーフェクトサントリービール4缶セットが当選しました! ちなみに僕は現在禁酒中なので、のユリにプレゼントします。 まーユリもたまにしか飲まないので、4もあれば、当分は楽しめるでしょう! しかも糖質0ってところが嬉しいですよね! しかも実はこの他にも当選していて… それはまた、荷物が届いたら紹介しますね! Twitterキャンペーン関連記事 ヤマモリ様から20

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  • 実話漫画・じぃじ達と遊びに行った娘達が撮った写真がとんでもなかった! - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 YouTubeに漫画動画を投稿しました。 【実話】じぃじ達と遊びに行った娘達が撮った写真がとんでもなかった‼︎【漫画】【体験談】 - YouTube 数年前の夏に、娘達がじぃじ達の家に泊まりに行きました。 そしてその時に、都心の方にも遊びに行ったのですが、撮ってきた写真というのが… 動画に高評価をしていただけると、とても嬉しいです。 よろしくお願いします。 お気にり集 ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです! にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

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  • 実話漫画・吐く風邪をひいて薬も母乳も全部吐いてしまった娘 - 新・ぜんそく力な日常

    いつも訪問ありがとうございます😊 YouTubeに漫画動画を投稿しました。 【実話】吐く風邪をひいて薬も母乳も全部吐いてしまった娘【漫画】【体験談】 - YouTube 今回の話は次女のリンが赤ちゃんの頃、吐く風邪をひいてしまった時のエピソードです。 薬も母乳も全部吐いてしまう娘には… 短い動画なのでぜひ見てください。 高評価ボタンを押していただけると嬉しいです。 リンのエピソード 【実話】娘が感じた父のニオイにショックを受ける!【実話】【体験談】 - YouTube 【実話】あの伝説のヒーローが一瞬でヒールになってしまった日【漫画】【体験談】 - YouTube ランキングサイトのバナーです。 応援していただけると大変嬉しいです! にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

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