こんにちは、なべです！ 今日ははてなブログ開設から2ヶ月がたったので運営報告をしたいと思います！！ これを書くの、結構楽しみなんですよね〜（笑）12月8日〜1月8日の結果報告になります。 ●サクッとながら聞きしたい方はこちらの音声をどうぞ！ Nabe RADIO〜はてなブログ2ヶ月目の運営報告〜｜なべ@うつ病美容ブロガー｜note 2ヶ月目の運営報告 アクセス数（PV） 流入元 アドセンス収益 読者様の数 よく読まれた記事 3ヶ月目の目標 2ヶ月目の運営報告 まずは、2ヶ月目の1ヶ月の間に書いた記事は23記事です。先月より減っています（笑） これは年明けの1月2日〜7日までの更新をしていなかったためだと思われます。 前の記事でも書いたのですが、メンタルがやられ過ぎて動けずでした。もうブログ書けないんじゃないかと思うほどでしたが、復活できそうかなぁ・・。 アクセス数（PV） ＊12月8日と9

こんにちは、なべです。 私事なんですが、最近ショックなことがありまして。考えても仕方がないことばかりだとわかってはいるのですが整理がつきません。なのでここに吐き出します。 美容師を諦める 私はいらないんじゃないか？ ブログを書くことが仕事 美容師を諦める 私は、うつ病になって何度も諦めかけては希望を頂いて、頑張る。というのを続けていました。はてなブログではまだ2ヶ月ですが、うつ病美容師と名乗り始めたのは1年以上前のことです。 幼い頃からの夢であり、いろんな人に応援してもらってここまで来ました。私は頑固なので、決めたことは絶対に曲げない！というタイプです。うつ病だからこそ余計に美容師の夢を叶えたかったです。前に決意も書きました。ですが、一旦美容師のスタイリストになることを諦めることになりました。 少しずつでしたが、練習はしていました。そこで色々考えた時に、お客さんの前に立つことができないと感

こんにちは、なべです ！ 今日はヒールを履いて歩いても足が痛くならない方法をお伝えしようと思います！ パンプスを履いているとすぐに足が痛くなる方、本当はヒールを履いてお出かけしたいのに、足が痛くなるのが嫌だからなかなか履く機会がない・・・という方は是非試してみてください。 スポンジパフで衝撃吸収 用意するもの 使い方 一つ目の方法は靴にダイレクトにパフを置く 二つ目の方法は靴下の中に仕込む方法 ヒールでも快適！ スポンジパフで衝撃吸収 用意するもの まず用意して欲しいものが一つあります。それはファンデーションを塗るときのスポンジパフです 。 画像は、Amazonさんからお借りしたロージーローザのものですが、100円ショップとかで売ってるもので全然大丈夫です。形は写真のような角が取れた四角いものが一番フィットするのでおすすめです。 使い方 今から紹介するやり方は、 靴を脱ぐシーンがあるかない

こんにちは、なべです！ あなたは、今のメイクに満足していますか？自分のなりたい顔に近づけるようにメイクしたはずなのに、完成したら「なんか変」なんてことになっていませんか？ 前に、メイクを仕上げる順番を変えるとバランスの良いメイクができるという記事をかきました。気になった方はぜひチェックしてくださいね。 初心者でもOK！メイクの順番を変えるだけでバランスのよい美人顔に仕上がる。 - なべの美容日記。 今回も、メイクを少しでも上達させるためのコツを紹介します。具体的には、「２つの鏡を使ってメイクをすること」たったこれだけです。（笑）どういうことか解説していきます〜！ ●写真を撮るとさらに上手くなる！の項目以外は、音声でも配信しています！● Nabe RADIO〜２つの鏡であなたのメイクが上手くなる〜｜なべ@うつ病美容ブロガー｜note ２つの鏡を使ってメイクをする 大きくて遠い位置にある鏡

こんにちは、なべです！ 私の大好きなしいたけ.さんの新刊「しいたけ.の部屋」が12月15日に発売されるのですが、本屋さんから入荷の連絡が入ったので、一日早く受け取ってきました！こちらは占い本ではなく、初のエッセイ本になります。 しいたけ.さんについては 【当たる】しいたけ占いの特徴は？無料で読める2019年の占いはいつ？ - なべの美容日記。 こちらの記事で詳しく書かいています！ちなみに2019年上半期占いは、すでに公開されていますのでぜひチェックしてみてくださいね。 では本の情報と感想を書いていきます！少しネタバレを含むので注意してください。 エッセイ　しいたけ.の部屋 本の目次紹介 こんな人におすすめしたい しいたけの部屋.を読んだ感想 この本は考え方を変えてくれる 頑張りすぎて疲れた人は読んでほしい エッセイ　しいたけ.の部屋 サブタイトルは、「ドアの外から幸せな予感を呼び込もう」と

こんにちは、なべです！ 今日はうつ病の話です。というより、うつ病でも夢を叶えたい・・という気持ちを書きました。 今私は美容師アシスタントです。スタイリスト（髪を切る人）を目指しております。 うつ病の症状 美容師の労働 もう諦めるしかないと思った ありがたすぎる環境に出会う あとは自分の努力のみ 元気になるのが一番 うつ病の症状 症状については人それぞれ違いますが、私が働く上で特に悩まされているものは以下の通りです。 ・朝起きられない ・寝られない ・立ちくらみ ・車酔いしている感じ ・吐き気 ・頭の回転が遅い ・やる気低下 ・ふらつき 薬で抑えられている時があったり、それでもダメな時があったりと、波がありますがこんな感じです。 美容師の労働 美容師の仕事ってどちらかというとブラックです。もちろん全ての会社がそうではありません。ブラックなのは美容業界に限ったことではないのも承知しています。

こんにちは、なべです！ あなたは、やろうとしたことを忘れたり、考えたことを思い出せなかったりすることはありますか？そして、そのことで自分に落胆したりイライラすることはないですか？ その悩みは、メモに書いて頭に余白を作ることで解決します！ 私はうつ病でこのような悩みが出てきて、実践しました。思い当たる人は読んでみてください。 覚えておくことはパワーを使う 忘れることにストレスを感じる メモに書くことのメリット メモの書き方 ブログのネタもメモに書く 面倒な人は音声入力 単純なのに効果が高い 覚えておくことはパワーを使う １つのことを覚えておくのなら少しのパワーですみますが、あれもこれも！！と数が増えると覚えておくためにあなたの頭はかなりパワーを使っています。 特に考えていないつもりでも脳は賢いので、片隅に置いています。ちゃんと思い出せるようにして保管してくれているのです。 ただ、数が増えすぎ

こんにちは、なべです！ 今日は人に読まれるブログを書きたいと思っている方に向けての記事になります。 読まれるためには有益な情報を書くというのは想像がつきますよね。有益な情報を書いているつもりだけど、いまいちだな…とかペルソナ設定や潜在ニーズを考えることが大事って言うけど  よく分からない… そのような悩みがある人はこの記事を読めば、ペルソナ設定と潜在ニーズの考え方がわかると思います。 ペルソナ設定とは 具体的なペルソナ設定の考え方 潜在ニーズを考える プラスアルファの提案 相手を思って書く ペルソナ設定とは まずはじめにすることは、どんな人に読んで欲しいのか、どんな人に向けて書いているのかを明確にすることです。ここがしっかり設定されていないと記事の内容がブレて、一貫性がなくなってしまいます。 色々な情報を色々なひとに向けてつめこむよりも、きっちりターゲットを決めてあなたに向けて書いているよ

こんにちは、なべです！ スター、読者登録そしてコメントまでありがとうございます！ ミニマリストの方やシンプルライフを送っている方のブログを読んでいると、物を捨てて、スッキリしたくなりまして・・ 物を減らしたり、片付けをするのには、いろんな考え方があります。 個人的に物を減らすハードルを下げて、やる気にさせてくれた考え方を元に、物が捨てられない人に持って欲しいマインド（気持ち）を厳選して書きます！ 参考にさせていただいたブログも載せてあります。 物を減らしてみたいけど、なんだかな・・と思っている人は是非読んでみてください！ 一気に捨てなくても良い 捨てることを目的にしない 好きなものを選ぶ感覚を持つ 参考にしたブログ 頑張りすぎずにゆるく始める 一気に捨てなくても良い なんだか、片付けもそうなんですが、よっしゃやるぞ！！って言って1日がかりでしちゃうと思うんです。（私だけ？） もちろんイベン