脳はとても大切な臓器だ。老化すると認知症などの問題を抱えるようになる。しかし皮膚や髪と違って、どれぐらい老化しているかは、鏡をのぞいてもわからない。 自分の脳年齢がどれくらいなのかを知りたい人は、イギリス保健省の機関「パブリック・ヘルス・イングランド(PHE)」が中年の人たちに向けて開発した「脳年齢テスト」が参考になるかもしれない。
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