【肌断食】肌断食中の旅行 - こたつから外へ
今日は、肌断食と石鹸シャンプーを続けている時に、旅行先はどうしよう？となったときのお話です 旅先のホテルでは、シャンプー、リンス、ボディーソープは大体置いてあると思います 大浴場があるホテルだと、メイク落とし、洗顔料、化粧水、乳液まで置いてある所もあります しかし、肌断食&石鹸シャンプー中はこれらを全く使わなくても大丈夫です 旅先への持ち物 ①いつも使っている固形石鹸 ②小さじ1/2ほどのクエン酸 だけでイケます！ でしょうねって感じですが・・・ 肌断食をする前は、コンビニのお泊まりセット(洗顔料、化粧水、乳液がセットになったものなど)や、普段使いしているものを、小さい容器に詰め替えたり、それが面倒な時はそのまま持っていってました どんなに少なくしても、メイク落としも出来る洗顔料、オールインワンの化粧水は持っていってました ちなみに、シャンプーとリンスとボディーソープは備え付けのものを使っ
ミニマリストの化粧品全公開 | 手放してゆとりある暮らし
この記事は2017年11月に追記しています。 こんにちは。ウメです。 以前は沢山コスメを持っていて、コスメマニアでした。 基礎化粧品も同じブランドのラインでそろえていました。 今は、その半分もありません。 化粧品が少ないことで、時間とお金も節約することが出来ています。 さて、いったいどんなものを使っているのか。お金はいくらくらいかかるのか？を公開していきたいと思います。 ミニマリストの化粧品公開 肌断食を行ってから、乳液、美容液、クレンジングが不要となりました。 今は、洗顔後に、500円弱の化粧水（ハトムギ化粧水）をバシャバシャつけて終わりです。 最近は化粧水をつけない事も多くなりました。 ワセリンは、肌が乾燥した時に使うために購入しましたが、白色ワセリンがいいと本にも書いてあったりました。普通のワセリンではなく、白色ワセリンの方が、純度が高いそうです。宇津木先生が白色ワセリンをつけるよう
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