【肌断食】肌断食中の旅行 - こたつから外へ
今日は、肌断食と石鹸シャンプーを続けている時に、旅行先はどうしよう？となったときのお話です 旅先のホテルでは、シャンプー、リンス、ボディーソープは大体置いてあると思います 大浴場があるホテルだと、メイク落とし、洗顔料、化粧水、乳液まで置いてある所もあります しかし、肌断食&石鹸シャンプー中はこれらを全く使わなくても大丈夫です 旅先への持ち物 ①いつも使っている固形石鹸 ②小さじ1/2ほどのクエン酸 だけでイケます！ でしょうねって感じですが・・・ 肌断食をする前は、コンビニのお泊まりセット(洗顔料、化粧水、乳液がセットになったものなど)や、普段使いしているものを、小さい容器に詰め替えたり、それが面倒な時はそのまま持っていってました どんなに少なくしても、メイク落としも出来る洗顔料、オールインワンの化粧水は持っていってました ちなみに、シャンプーとリンスとボディーソープは備え付けのものを使っ
【無印良品】クリームケースがリニューアル - こたつから外へ
今回は思わず購入してしまった無印良品の商品を紹介します 私は肌断食をして、そろそろ８ヶ月くらいになりますが、その肌断食に欠かせないものがワセリンです 化粧水などを全く付けないかわりにお肌の乾燥にワセリンを少量つけるのはOKです 私が肌断食を始めたのは５月くらいだったので、春～夏の間は肌の乾燥もそこまでひどくなかったのですが、乾燥する季節がやって来るとワセリン無しでは無理です 私は口元や、小鼻まわり、眉間のあたりが乾燥して、粉っぽくなるので、そこにワセリンをつけます リップクリームや、ハンドクリームとしても使っているので、外出時の持ち物も、スマホ、カード、カギ、ハンカチ、ワセリンという感じです それくらい持ち歩いているので、ワセリンを入れるクリームケースも重要です コンパクトで、かつ漏れないもの！ 始めに購入したクリームケースは、たしかセリアで買った3個入ってスパチュラ付きものでした しかし
ミニマリストの化粧品全公開 | 手放してゆとりある暮らし
この記事は2017年11月に追記しています。 こんにちは。ウメです。 以前は沢山コスメを持っていて、コスメマニアでした。 基礎化粧品も同じブランドのラインでそろえていました。 今は、その半分もありません。 化粧品が少ないことで、時間とお金も節約することが出来ています。 さて、いったいどんなものを使っているのか。お金はいくらくらいかかるのか？を公開していきたいと思います。 ミニマリストの化粧品公開 肌断食を行ってから、乳液、美容液、クレンジングが不要となりました。 今は、洗顔後に、500円弱の化粧水（ハトムギ化粧水）をバシャバシャつけて終わりです。 最近は化粧水をつけない事も多くなりました。 ワセリンは、肌が乾燥した時に使うために購入しましたが、白色ワセリンがいいと本にも書いてあったりました。普通のワセリンではなく、白色ワセリンの方が、純度が高いそうです。宇津木先生が白色ワセリンをつけるよう
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