【ご飯がうまく炊けない⁉問題解決👍】電気圧力鍋 LIVCETRA（リブセトラ）1.2L アルファックス・コイズミ株式会社 我が家に電気圧力鍋 LIVCETRA（リブセトラ）がやってきました。早速ご飯を炊いてみることにしたのですが、お米に芯が残って堅いご飯ができてしまいました(T_T)。問題点を考えて2回目は無事にご飯が炊けました♪ちょっとしたことの改善点です。できるだけ解りやすくまとめてみました♪ 【目次】 【ご飯がうまく炊けない⁉問題解決👍】電気圧力鍋 LIVCETRA（リブセトラ）1.2L アルファックス・コイズミ株式会社 【目次】 【第一回目、ご飯を炊いてみた！ご飯の出来は⁉】 【原因を考える】 【改善点】 【シーリング（蓋の内側にある半透明のパッキン）を、しっかりセットするポイント】 【改めてご飯を炊く！ご飯の出来は⁉】 【第一回目、ご飯を炊いてみた！ご飯の出来は⁉】 炊飯後蒸

40代主婦が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 しばらく先と思っていた、2回目の接種日になりました。2回目の方が副反応がでやすいという話もあるので、すこしドキドキしながら病院に向かいました。今回の体験が皆様の参考になりましたら幸いです。 【目次】 40代主婦が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 【目次】 【接種当日】 受付 問診 13時35分　ワクチン接種 17時頃 19時頃 22時 【接種翌日】 【接種翌々日】 【私がワクチン接種に備えたこと】 【関連記事】 ・40代主婦が、コロナワクチン接種（1回目）をしました。接種後の様子🍀  ・40代の夫が、コロナワクチン接種（1回目）をしました。接種後の様子🍀・40代の夫が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 9月4日　コロナワクチン接種（ファイザー） 【接種当日】 受付

40代の夫が、コロナワクチンを接種（1回目）をしました。接種後の様子🍀 夫が、コロナワクチンを接種することになりました。とおちゃん大丈夫なのか～⁉ かあちゃんは心配です。。。 40代男性の体験談です。 これからワクチンの接種を考えている方の、参考になれば幸いです。 【目次】 40代の夫が、コロナワクチンを接種（1回目）をしました。接種後の様子🍀 【目次】 【接種当日】 10時頃、ワクチン接種💉（ファイザー） 15分の待機 15分待機のその後 18時前には帰宅 夕食 20時ごろ 就寝 【翌日】 【翌々日】 40代の夫が、コロナワクチン接種（2回目）をしました。接種後の様子🍀 6月中旬　コロナワクチン接種 【接種当日】 10時頃、ワクチン接種💉（ファイザー） 「刺した時は痛くなかったよ。」「注射（針を刺している時間）も、短くすぐに終わったよ」と。 15分の待機 「体調に何も変わりはな

大豆の食べやすいレシピはないかな。出来れば簡単に。。。 フライパンで数分炒めて完成～♪なのに、大人も子供にも人気な大豆レシピです。大豆がパクパク食べられます٩( ''ω'' )و。早速作っていきましょう～♪ 大豆とソーセージのドライカレー風味(^^♪ 子供にも人気☆ 簡単レシピ 【目次】 大豆とソーセージのドライカレー風味(^^♪ 子供にも人気☆ 簡単レシピ 【目次】 【材料】 【作り方】 【ポイント】 【食べてみての感想】 ・大豆の水煮 圧力鍋で簡単に作っちゃお(^^♪ 【材料】 大豆の水煮・・・200g ソーセージ・・・4～5本 ケチャップ・・・小さじ3 ソース・・・小さじ1 砂糖・・・小さじ1 カレー粉・・・小さじ1 【作り方】 ソーセージを3ｍｍくらいの輪切り🔪にする。 フライパンを弱めの中火にかけて、1.のソーセージを炒める。 2.のフライパンに大豆を入れ炒め、ケチャップ（小さ

【鉄欠乏性貧血】 私の体験談 ③ 鉄剤を飲み始めてもう少しで2か月。最近の体調と通院内容をお話します。 【目次】 【鉄欠乏性貧血】 私の体験談 ③ 【目次】 【鉄剤内服からもう少しで2か月、最近の体調】 【鉄剤内服から約2か月後の通院】 【通院後】 【通院開始から約2か月】 【鉄剤内服からもう少しで2か月、最近の体調】 （新たな症状） 胃のもたれ感が常に感じる。 時々、胃が痛い。 胃のもたれ感からか、食欲がない。 便の出がよくなった。 牛乳を飲んだら、すぐにお腹ゴロゴロ⇨トイレ。こんなことは初めて(T_T)。弱っているのか私のお腹。。。 （改善してきた症状） ふらつきは無くなる。 倦怠感もほぼ感じない。 息苦しさなし。 横になる時間（日中）ほぼなくなる。 （始めにあった辛い症状はなくなりました(^^)。） 【鉄剤内服から約2か月後の通院】 最近の体調について話をする（上記内容）。「鉄剤を飲

【鉄欠乏性貧血】　私の体験談 ② 鉄欠乏性貧血と診断され鉄剤を内服するようになり、もう少しで1か月。最近の体調と通院内容をお話したいと思います。 【目次】 【鉄欠乏性貧血】　私の体験談 ② 【目次】 【鉄剤内服からもう少しで1か月、最近の体調】 【鉄剤内服から約１か月後の通院】 【通院後】 【鉄剤内服からもう少しで1か月、最近の体調】 （新たな症状） 胃がもたれる。 胃が常に持たれている感じがする為か、テンションあがらず。 食事量もすこし減る。 （改善してきた症状） ふらつきは、ほぼ消失。 倦怠感もだいぶ減る。 息苦しい感じも、だいぶ減る。 横になる時間も、だいぶ減る。 【鉄剤内服から約１か月後の通院】 血液検査を受ける。 最近の体調について話をする（上記内容）。医師より「前回あった症状が軽減されてきていますね。よかったです。どうしても鉄剤を内服すると、胃腸系の症状を言う方が多いです。」と

メロンパンを焼いたら美味しいかな？なんて思って買ってきました。早速、焼いてみましょう♪ 【目次】 【目次】 【材料】 【作り方】 【食べてみての感想】 【材料】 メロンパン・・・1個 （お好みの物で） 今回はこちらを使用(^^)/ 【作り方】 メロンパンを袋から出し、ホットサンドメーカーにセットする。 ホットサンドメーカーを閉じます。 こんがり焼き色が付くまで焼き、出来上がり(^^♪ 【食べてみての感想】 メロンパンの表面と端が、こんがりパリッとしてクッキーのようです！ 特にサンドされた端の所が、こんがりでとってもおいしい(^^)。 パンの中央はホットなパン。軟らかくて美味しい。 焼いたことで、甘いいい香りが漂います。 パリッサクッと軽い感じで、紅茶やコーヒーに合います。 おやつに最適♪ また食べたい！ そのまま食べてもおいしいメロンパンですが、焼いてみると普段とは違うおいしさが待っていま

【鉄欠乏性貧血】　私の体験談 ① 日常の中で少しの疲労感や不調はあったけど、40代なので更年期の症状など少しずつ出てきているのかな。。。なんて思っていました。 でも、ある夜、部屋でパソコンを見ていた私は立ち上がって台所に移動すると、今、隣の部屋から歩いただけとは思えない疲労感。体が別の物になってしまったような。今まで感じたことのないような大きな疲労感を感じました。とりあえず椅子に座って一時停止。 この時「この疲労感、ちょっと尋常じゃないな。」と感じましたΣ(￣ロ￣lll)。 この頃から数日で、状況が悪化してしまいました。 【目次】 【鉄欠乏性貧血】　私の体験談 ① 【目次】 【体調の変化】 【通院しようと決めた時の症状】 【かかりつけ医 病院受診】 【検査のできる病院受診】 【薬の処方を受けてから、その後】 【反省点】 【体調の変化】 体を動かした後の、強い疲労感が増える。 常に何となく息

サンドイッチのレシピ　おすすめ10選♪です。 かあちゃんが今までに作った、休日のランチやお弁当にオススメのサンドイッチをご紹介します♪ どれも簡単に出来て美味しいです(^^)。 【目次】 サンドイッチのレシピ　おすすめ10選♪です。 【目次】 １　から揚げと野菜がモリモリ食べられる！ボリュームサンドイッチ♪ ２　安定の美味しさ！コロッケのボリュームサンドイッチ♪ ３　ジューシーなソーセージでポケットサンド♪ ４　ジューシーな から揚げが美味しい！　から揚げのポケットサンド♪ ５　定番のたまごサンド🥚　ポケットサンドで食べやすい♪ ６　最強コンビ⁉チョコバナナ🍌のホットサンド♪ ７　 お好みのカレーを入れて♪カレーホットサンド♪ ８　フランスパン🥖1本分！みんなで分けよう、フランスパンのサンドイッチ♪ ９　お寿司なサンドイッチ♪ 10　お寿司に見える👀？　軍艦巻きのサンドイッチ♪ １

毎日バタバタしている　かあちゃんです(^^)/ 毎日の子供たちのお休み、、、 朝ごはんが終わって片付けて、洗濯やゴミ出し、部屋の掃除や買い物、子供の勉強。。。をしていると、 ひぇ～👀！！ あっという間にお昼！ なるべく簡単にすませたい。。。 でも美味しく。。。 できれば野菜も食べてほしい！！ 今日のお昼はサンドイッチにしました(^^) から揚げ　ボリュームサンドイッチ　簡単レシピ♪です。 【目次】 から揚げ　ボリュームサンドイッチ　簡単レシピ♪です。 【目次】 【材料】 【作り方】 【ポイント】 【食べてみての感想】 【材料】 食パン・・・2枚（8枚切り） から揚げ・・・2個 スライスチーズ・・・1枚 トマト🍅・・・１/２（中サイズ） サラダ菜・・・2枚 きゅうり・・・１/３本 紫玉ねぎ・・・１/４個 マヨネーズ・・・適量 マーガリン・・・適量 粒マスタード・・・適量（お好みで） 【作

今日は気分転換に何か焼こうかな🥖 でも、なるべく簡単に～♡ そして、出来ればバターは使わずに♡ では作っていきましょう～♪ ヨーグルト ブレット🥖風スコーン 簡単レシピ♪　です。 【目次】 ヨーグルト ブレット🥖風スコーン 簡単レシピ♪　です。 【目次】 【材料】 【作り方】 【食べてみての感想】 【作ってみて分かったこと】 【材料】 プレーンヨーグルト・・・180㏄ 薄力粉・・・250g 砂糖・・・大さじ1 ベーキングパウダー・・・大さじ1 塩・・・小さじ１/２ 強力粉・・・少々（打ち粉用） 【作り方】 ①　ボウルにプレーンヨーグルト以外の材料を全て入れ、混ぜる。 ②　①のボウルにプレーンヨーグルトを加え、ゴムベラで混ぜる。 サックリと練らないように混ぜる。 ③　ほぼ混ざったら、2等分にする。 ④　クッキングペーパーを敷いた鉄板に打ち粉をふり、手でまとめて10×20㎝位にする。 ⑤