焦りを感じるときの特徴と対処法 - 愛だよ、愛。焦る 業務に追われたり、新しい仕事を生み出さないといけなかったり、周囲に結果を示すことができていないとき、焦りが生じる。 焦ると盲目的になる 焦ったときは決まってブログの更新が滞ったり、周囲と会話をする余裕が無くなって来たり、夜のコミュニケーション頻度が下がったりする。 それ、悪循環だよね？ そう。悪循環だよね。盲目的になると結局パフォーマンスは更に下がり、さらに、焦る。焦る。焦る。 どうしよ。 焦って盲目的にならないようにしないといけない。どうしよ。焦ることは人間誰だってある。その次のアクションをどうするかが大事だ。盲目的になるんじゃない別のアクションが。 結局これっきゃない。 書き出す。この投稿もそう。書き出す。ひたすら書き出す。そうすると、深呼吸したような気持ちになる。心が静まるような気がする。もっと言うと、書き出す時間を確保することだ。やろう。やるしかないのだ。
