一重・奥二重のピンクメイク！ アイシャドウの塗り方一重さん&奥二重さんにおすすめのピンクメイク！ ピンクのアイシャドウは可愛い色味だけれど、まぶたが少し腫れぼったい印象の一重さん&奥二重さんには、使い方が難しくハードルが高い印象です。けれど、ちょっとしたテクニックがあれば、大丈夫！
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一重・奥二重のピンクメイク！ アイシャドウの塗り方 [アイメイク] All About
一重・奥二重のピンクメイク！ アイシャドウの塗り方一重さん&奥二重さんにおすすめのピンクメイク！ ピンクのアイシャドウは可愛い色味だけれど、まぶたが少し腫れぼったい印象の一重さん&奥二重さんには、使い方が難しくハードルが高い印象です。けれど、ちょっとしたテクニックがあれば、大丈夫！
メイクの上からUVカット！優秀日焼け止めパウダー5選 [美白] All About
シミやシワといった肌老化の最大の原因といわれる紫外線は、美肌の大敵。これからの季節、紫外線対策には気を抜けません。 日焼け止めのUVカット効果をキープするにはこまめな塗り直しが必須ですが、何度も重ねるとベタつくし、テカるし、かといってメイクを落として塗り直すのは面倒……。そんな時は、手軽につけられるパウダータイプの出番です！ 美肌を守りたいなら1つは持っておきたい、UVカットパウダーをご紹介します。 超手軽な“ポンポンサンスクリーン”といえばこれ！ MiMC「ナチュラルホワイトニングミネラルパウダー サンスクリーン」（SPF50、PA+++）6g／6300円（税抜） 限定発売中 片手でさっと付けられる“ポンポンサンスクリーン”の草分け的アイテムが、2015年の春夏も限定品として登場。ビタミンC誘導体と東洋ハーブ、さらにミネラルの力で、美白、UVカット、そしてアフターサンケアの3役をこなす優
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SPFとPA、光老化対策の日焼け止めはどう選べばいい？ [ビューティティップス] All About
光老化の原因となるUV-Aを防ぐPAとは 日焼け止めの強さを表すSPFとPA。SPFは、UV-Bを防ぐ数値を示しています。UV-Bは、波長が短く、真皮にまでは到達しませんが、しみやそばかすの原因になる紫外線のこと。 PAは、Protection Grade of UVAの略で、UV-Aによって肌が黒くなる「サンタン」を どれほど遅らせるかを数値化したもので、+の数が多いほどカット力が強くなります。UV-Aは波長が長く肌の深部（真皮）まで届いてコラーゲンやエラスチンといった弾力線維を破壊します。UV-Bと比べてそれほど急激な作用はありません。しかし知らず知らずのうちに肌のハリや弾力を失わせ、シワや毛穴の原因となる光老化を促進させているのは実はUV-Aなのです。 しかもUV-Aは波長が長いため雲や窓ガラスも通り抜け、晴れた日にしか心配がいらないUV-Bよりも20～30倍の量が注がれています。で
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適度な「脂肪細胞」が生活習慣病を改善する？ [医療情報・ニュース] All About
適度な「脂肪細胞」が生活習慣病を改善する？「脂肪細胞」というと悪者の代名詞のように受け取られていました。しかしこの細胞から分泌されるアディポネクチンは糖尿病、高血圧、高脂血症、動脈硬化の改善効果が認められています。アディポネクチンは、太り過ぎ・痩せ過ぎでも正常に分泌されません。人には、健康長寿のための最適な体脂肪量が存在するのかもしれません。 肥満を作り出す細胞「脂肪細胞」とは 肥満を作り出す細胞があることをご存知でしょうか？その役割を担う「脂肪細胞」は、食べ過ぎて余分なカロリーとなった栄養素を、脂肪のかたちにして蓄えることのできる細胞です。 太古の大昔、食べ物が豊富に無かった時代には飢えを乗り切るための重要な細胞でした。しかし、現在のように豊かな時代では、無用の長物として悪者扱いされるように見方が変わってきています。 適度な脂肪を溜め込んでいるうちは害は無いのですが、溜め込みすぎてパンパ
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コンシーラーブラシの使い方 超簡単！美肌テクニック [ベースメイク] All About
人の見た目年齢は、目元の明るさで大きく左右されます。目元のクマやシミが目立っていると、実年齢よりもプラス5歳老けて見えてしまう場合も。そんな時は、コンシーラーが強力な助っ人になりますが、上手く使いこなせないという声も多く聞かれます。今日は、目元のクマやシミを上手にかくずコンシーラーの上手な使い方をご紹介します。 コンシーラーを使用する順は、カバーする程度によって判断 コンシーラーは、ファンデーションの前に使うか、後に使うか、判断が難しいところです。そんなときは、カバーする部分のレベルによって判断ししましょう。簡単なカバーで済む部分は、先に軽くカバーしてからファンデーションを塗っていきます。しっかりカバーが必要な部分は、ファンデーションの後に、上から塗っていきます。 目元には"柔らかめのクリームタイプ"がオススメ 目元は皮膚がとても薄く、乾燥しやすい部分です。そして、まばたきを多くすることか
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親の喫煙による子供の健康被害…動脈硬化リスクも [タバコ・禁煙] All About
親の喫煙による子供の健康被害…動脈硬化リスクも【小児科医が解説】様々な病気の原因としてよく知られているタバコ。慢性肺疾患などの呼吸器疾患、心筋梗塞などの生活習慣病の危険因子ですが、受動喫煙による健康被害も無視できません。親の喫煙により、子どもが将来動脈硬化になるリスクが上がるという研究報告もあります。危険性を正しく知って、なるべく早く禁煙を成功させましょう。 タバコの煙には4500種類以上の化学物質が含まれています。主にタール、ニコチン、ピレンといった粒子と、アセトアルデヒド、窒素酸化物といった気体などです。 タバコの煙は、タバコを吸う喫煙者の身体の中に入っていく「主流煙」と、タバコの先から出ている煙である「副流煙」に分けられますが、副流煙の方がタール、ニコチン、窒素酸化物が多いと言われています。この副流煙によって喫煙している状態になってしまうのが「受動喫煙（じゅどうきつえん）」です。自分
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