衣はサクサク、身はやわらか。 長崎県産のマアジの柵を家族の大好物のフライに。 今日のタルタルソースは卵を入れないで、すりおろし新玉ねぎとマヨネーズ、塩、こしょう。 さわやかなソースをたっぷりつけて召し上がれ^^ 切った材料を炊飯器に入れるだけ! ツナとマイタケの炊き込みごはんに添えて、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も穏やかな日を過ごせますように。 1月31日のメニュー ・あじフライ ・ツナとマイタケの炊き込みごはん ・大根とにんじんの酢のもの ・ほうれん草のごまあえ ・新玉ねぎとわかめのみそ汁
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