「チル反応」さえできれば、睡眠も短時間で集中力アップ！ - ハピズム
奥が深い リラックス時に出るアルファ（α）波が、癒やし効果をもたらすことはよく知られているが、潜在能力開発や最新の脳科学の分野では、アルファ波よりもさらに周波数が低いシータ（θ）波に、「自己実現」「睡眠向上」「健康」の鍵があるとして熱い注目が集まっている。 シータ波は8Hz～4Hzの周波数の領域で、ウトウトした睡眠時の脳波として知られ軽睡眠（レム睡眠）時や、深い瞑想時にあらわれる脳波として知られている。だが、近年さまざまな研究によって、シータ波は覚醒した状態のままでも発生し、脳の多次元的な活性化を促していることがわかってきたのだ。 ■自分の潜在意識にアクセス 「健康」「能力開発」をかなえる！ たとえば、覚醒シータ波を応用した「シータヒーリング」は、潜在意識にアクセスして願望を叶えるという新しいセラピーの一種で、脳神経外科医の串田剛氏は医療分野にもそれを導入している。 串田医師によると、シー
『潜在意識の不思議、シータ波の驚異！』 : ”ひらめき”のネタ
下記は、「まぐまぐ」メルマガ第20号（２０１４．２．５）に掲載したものです。 参考に供したい。 『潜在意識の不思議、シータ波の驚異！』 ○はじめに ・今回は、“ひらめき”に関係している「シータ波」について考えてみたい。 ○シータ波とは ・シータ波は、1秒間に打つ波の数は、４～７ヘルツ。人が眠りに落ち、まどろんでいる時に出る脳波である。 ・脳波をシータ波にすると、1年間が３００分の1秒に短縮されると言う研究もある。 ・シータ波にすれば、すばらしいインスピレーションが自動的に発生すると言う。 ・シータ波にするには、腹式深呼吸を極めること、信ずること、そして無欲となることで脳波を下げればよい。 ・自分が脳波をシータ波に下げると、自分の中の生命体エネルギーと、相手の生命体エネルギーが交信して、未来が分かるようになる。このことは、脳科学では、「脳波同調」と言う。 ・左脳、右脳の共同作用によって創造力
脳卒中（脳梗塞、脳出血）のリハビリを加速：デルタレゾナンス
はじめに 理由のわからないひどい気分の落ち込みや、怒涛のごとく押し寄せてくるネガティブな感情に 押し流されてしまいそうになっているあなたの脳を、特殊なサウンド技術によって直接刺激します。 その結果、ステレオイヤフォンを耳に挿しているだけで、不安な気持ちが著しく改善されることが科学的にも報告されています。 2017年2月 [ デルタレゾナンス使用者の感想 ]をリンクしました。 脳卒中で人生最大の危機を迎える わたくし、木村と申します。 12月のある日、帰宅途中、地下鉄のホームで倒れ、病院へ救急搬送されました。 集中治療室で気がつくと、脳内出血であると告げられました。 （ちなみに脳卒中は、脳梗塞、脳内出血、くも膜下出血の総称です。） このときに撮影したCT画像が下の写真です。 画面の左側が右脳側に相当します。白くにじんでいる部分が出血している部分です。 この血の塊が脳の正常組織を圧迫して様々な
ヘミシンクの危険性についての考察: 普通の人がヘミシンクを始めてみました
脳波を特定の状態（アルファ波、ガンマ波、シータ波、デルタ波）へと誘導できるヘミシンク（あるいはバイノーラルビートを使った同じようなCD）の危険性についても考えてみたいと思います。 自分がこれからどっぷりとはまる事になるので、その危険性・害についてもあらかじめ考察しておいた方がいいでしょう。 「特定の脳波になる事」自体については特に害はないようです。 人間は日常生活においても色々な脳波の状態になっています。（起きてる時・寝てる時） ただ、「特定の脳波になった状態を長時間維持する」という事はちょっと考えないといけないようです。 特に「シータ波」については、いろいろ調べたところ長時間その状態を維持するのは避けた方がいいみたいです。 「レム睡眠」「ノンレム睡眠」についてはご存知の方も多いでしょう。 「レム睡眠」は浅い眠りとなりこの状態では夢を良く見、「ノンレム睡眠」は深い眠りとなりこの状態ではあま
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足立育朗・著『波動の法則 – 宇宙からのメッセージ』について | One
集中力・能力開発系の作業用BGM集めてみました【視力回復・頭痛が治るなど番外編あり！】