【仮説】瞑想すれば、潜在意識を再プログラミングできるんじゃないか？ | 肉体は精神を凌駕する精神をいい状態にするために、精神をコントロールするのではなく、肉体をコントロールすることで、精神をポジティブなモノに変えていく。ということを目指すブログ。 瞑想すれば、潜在意識を再プログラミングできるんじゃないかと、今日ひらめきました。 具体的には、「目標、身に付けたい資質、性格」などをまず紙に書き出します。もしくはICレコーダーなどにそれらを録音します。そして瞑想前にその紙を眺めたり、瞑想中に録音した音声を聴けば、潜在意識にそれらをプログラムすることができるのではないか、というモノです。 つまり、自分で「自分をプログラムできる」のではないか、ということです。 以下が根拠です。 子供はあらゆる情報を吸収しやすい。それは脳波がシータ波だからだ。 瞑想中に増えるのはアルファ波ではなく、実はシータ波だ。 ということは、瞑想して脳波をシータ波にして「願望」などを脳にインプットすれば、それをスムーズ
