梅干を使った、さっぱりした夏バテ料理はありま : 3day10g梅干を使った、さっぱりした夏バテ料理はありませんか？できれば冷たいのがいい...梅干を使った、さっぱりした夏バテ料理はありませんか？ できれば冷たいのがいいです。（麺類以外で）暖かくてもさっぱりしたものならOKです。夏バテに効くのはビタミンＢ類 で、豚肉。薄切りを茹でても固まりバラを茹でてスライスしてもいい。 （私は冷凍保存してます。）ドレッシングに梅を使うとさっぱりいただけます。 梅干しの果肉をたたいて、だしで薄めてもいい（梅ダレのつもりで裏ごしするともっといいかも・・・） お手軽ならノンオイルドレッシングに加えてもいいお好みで大根おろし等薬味ね。 冷やし豚シャブ大好き♪検索してみてちょ。
