今回はストレートネックや目の疲れに悩んでいる方向けの記事です。 私は昨年、ストレートネックになってしまいました。辛いですよね。 でも、そんな方は二人のミニマリストさんがおすすめする、エアリーマットレスと木枕を使うとよくなりますよ。 実際に、、私もエアリーマットレスと木枕で、辛さがかなり改善したからです。 この記事では、木枕とエアリーマットレスの具体的な使い方をご紹介しますね。 ストレートネックで目の悪い私が筆子さんと同じ木枕を使った口コミ 私は1年ほど前に、人気ブロガーの筆子さんが使われている木枕を購入しました。 木枕は西式健康法で使われているものです。 こちらの枕は文字通り「木」でできたもの。 材質は桐なので木の中では柔らかいほうですが、枕にするには当然ながら硬いです。 最初はとても硬かったのですが、慣れてくるとあまり感じなくなります。 普段は付属のカバーやタオルを巻いて使っています。