お家でヨガをやりたいと買った教則DVDを見て 一番易しそうなリラックスヨガのコースを試した結果、 両足が同時につりました。 (同時ってあるんだね!?) 声にならない悲鳴をあげてのたうちまわる姿を想像してください。 その状況で 「楽な呼吸を繰り返してください」と流れ続ける音声ガイドが憎い。 ズハッ ハッ ヒッフッ フグッ(汗だく) 呼吸すらままならぬ。 この汗は運動によるものか脂汗なのか。 どうリラックスするのか問いたい。 と言う訳で他のコースなんて到底トライする気になれないのですがどうしたものでしょう。 (´・ω・`)ションボリ さて、そんなスロウライフを送る私に素敵な依頼が舞い込んで来ました。 NHK名古屋文化センターでの講演会です。 https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1107593.html この企画、地元出身で頑張っている人に「おか